Bagaimana untuk menguruskan emosi anda

 Ramai mengatakan biarlah sentiasa tersenyum, semua gembira. Rage, marah, sedih dan emosi negatif yang lain adalah tidak baik. Mereka perlu untuk menyingkirkan. Ini adalah salah. Bagaimana emosi yang baik dan buruk, hitam dan putih, negatif dan positif adalah bahagian yang sama manusia.

 Seorang lelaki tidak boleh hidup tanpa emosi. Anda tidak boleh memandu mereka ke satu sudut jauh jiwa. Ada orang yang cuba untuk menghentikan memaksa diri untuk bekerja pada kerja kebencian, mendiamkan diri apabila mereka tidak perlu menangis, takut untuk meluahkan rasa tidak senang. Dan selepas semua emosi negatif adalah salah satu pendorong kuat dalam mencapai matlamat.
 Walaupun hasil daripada ketidakupayaan ini untuk merakamkan rasa marah dan sedang beralih daripada anda dan perasaan positif baik. Anda berada di dalam pertempuran yang kukuh, tetapi emosi celaka yang takut untuk menakut-nakutkan orang lain.
 Tanya diri anda mengapa? Mengapa mereka mempunyai hak untuk menjerit pada anda, menghina, dan anda tidak? Mereka adalah lebih baik untuk anda kerana ada yang lebih tinggi pada jawatan itu, mendapatkan gaji lebih atau anda bergantung kepada mereka?
 Tanya diri anda berapa banyak pendapat mereka adalah penting kepada anda, anda akan kehilangan jika ungkapan, yang semuanya berfikir? Ada yang percaya ia. Tetapi sebenarnya tidak. Mereka menekan anda kerana anda mendiamkan diri, anda tidak boleh memberi mereka deposit.
 Mendengar emosi anda. Jika anda lakukan dengan baik, maka emosi positif. Jika anda datang marah, takut, cemburu bermakna sudah tiba masanya untuk menukar sesuatu. Jangan meletakkan mereka kembali. Mereka harus digunakan. Tukar kepada satu lagi gelombang sendiri dan melaksanakannya dalam kolam dalaman kuasa-Nya.
 Emosi memberikan kekuatan. Satu imej yang kukuh akan membolehkan anda akhirnya membuat keputusan untuk berubah menjadi lebih baik. Ambil kesempatan daripada itu dan kemudian anda tidak akan menjadi klinik psikiatri pesakit.
 Bosan dengan kerja, underpaid, membuang dalam menghadapi ketua untuk meletakkan jawatan dan anda dengan serta-merta berasa meringankan. Jadi anda bertukar emosi negatif dalam positif. Jika anda benar-benar sesuai dengan anda tidak dipecat, tetapi anda tidak lama lagi akan menghormati. Walau bagaimanapun, terdapat pandangan yang menunjukkan kemarahan anda dalam senonoh awam. Lagipun, tidak semua orang boleh menyedari puncanya. Jadi keluar ke dalam hutan, mula menjerit, tidak strymuytesya. Atau hanya seruan yang baik ke dalam bantal saya. Tetapi ada idea ini bahawa jika anda mempunyai karisma, anda boleh membenarkan orang ramai untuk mengalami emosi.
 Atau hanya berpegang pesalah bantal foto atau musuhnya, dan membunuh dia, bahawa terdapat kuasa-kuasa manakala bulu tidak akan terbang. Percayalah, akan meringankan segera. Dan sudah tentu, orang-orang yang ingat pepatah lama "Revenge hidangan sejuk."

 Bagaimana untuk menguruskan video emosi anda