Di samping itu, ia mungkin merasa tidak selesa dan wanita semasa mengandung dan terdedah orang, seperti selepas melihat beberapa adegan hodoh filem atau dipengaruhi oleh bau.
Seperti yang anda boleh lihat, rasa loya sebab - jumlah yang besar, dan dalam hal yang berterusan loya jangka panjang - kita adalah, selepas semua, kami menggalakkan anda untuk berunding dengan doktor. Tetapi jika anda percaya bahawa keadaan ini tidak disebabkan oleh trauma atau apa-apa penyakit yang serius secara manual boleh cuba untuk menghadapi keadaan itu. Selain itu, terdapat beberapa cara yang selamat menghadapi loya di rumah.
Halia untuk loya
Menurut orang-orang yang tidak mempunyai masa untuk berasa loya alat yang sangat baik yang membantu mengasihinya adalah halia. Ini adalah punca salah satu ubat semula jadi terbaik terbukti.
Jika anda tidak suka rasa - anda boleh membelinya dalam kapsul di farmasi dan mengambil manual itu. Dalam apa-apa bentuk halia membantu meningkatkan rembesan jus pencernaan dan enzim, dengan itu membantu untuk meneutralkan asid dan menormalkan fungsi sistem penghadaman keseluruhan. Di samping itu, halia mempunyai ciri-ciri anti-radang.
Tetapi ia adalah yang terbaik untuk membuat minuman dengan halia. Untuk melakukan ini, halus memarut kembali dan bancuh air panas yang menggelegak. Hanya 20 minit minuman sedia untuk dimakan! Secara pilihan, anda boleh menambah jus lemon di dalamnya. Dengan cara ini, resipi ini adalah wanita yang layak dan cukup mengandung. Walau bagaimanapun, terlalu mengagumi halia semasa mengandung tidak berbaloi. Tetapi pudina sepenuhnya berguna untuk ibu-ibu masa depan.
Mint loya
Mint - ubat yang sangat baik untuk ketidakselesaan perut! Dan pilihan untuk penggunaannya - banyak, dari titik pudina dan pil teh pudina mengandungi pudina. Dan jika anda tidak mempunyai masa atau kecenderungan mahupun tenaga untuk membancuh teh, dan di tangan tidak ada pil atau jatuh - anda hanya boleh mengunyah daun pudina segar atau menghidu minyak pudina penting. Percayalah, kesannya adalah yang sama!
Citrus loya
Sangat ramai orang pada masa serangan pertolongan yang besar kepada jenis-jenis buah-buahan sitrus seperti lemon dan limau. Jika anda mahu anda hanya boleh mengunyah sekeping buah-buahan, dan boleh membuat air limau semulajadi, menambah air ke jus lemon atau limau. Melegakan Cemerlang dalam kes ini, dan teh dengan lemon, tetapi tidak meminumnya panas.
Dalam keadaan ini, minuman panas dibiarkan lebih sukar, jadi lebih baik minum teh sejuk, lemon berasid.
Teh hijau untuk loya
Secara umumnya, ais teh - satu ubat yang sangat baik untuk loya, dan teh hijau juga membantu membersihkan badan daripada toksin terkumpul dan memperbaiki kesihatan keseluruhan.
Selain itu, anda boleh bancuh teh herba seperti chamomile, buah pelaga, biji Adas dan anise. Dengan cara ini, teh ini adalah disyorkan untuk menambah beberapa sudu madu, yang juga digunakan dalam rawatan gangguan sistem pencernaan.
Air dalam gangguan sistem penghadaman
Air sepatutnya anda minum semestinya, terutamanya jika disertai dengan loya muntah, kerana dalam kes ini, badan kehilangan cecair terlalu banyak. Untuk mengelakkan kekurangan air, yang merupakan badan kami kesan yang sangat serius, manusia perlu sentiasa menambah bekalan air. Itu hanya dalam kes ini, air minum harus sips kecil, tidak mencetuskan muntah. Lebih baik, sudah tentu, minum air mineral tanpa gas atau air masin khas, mengembalikan keseimbangan cecair dan elektrolit. Tetapi sesetengah orang, menghairankan, loya memudahkan air dengan gula tambahan atau sirap jagung.
Biskut loya
Jika anda mampu untuk makan sesuatu, cuba untuk mengunyah keropok. Ini cookies solonenke kadang-kadang membantu untuk menghilangkan rasa tidak selesa. Keropok hanya perlu perlahan-lahan, hanya satu shtuchtsi pada satu masa untuk tenang sedikit perut. Dengan cara ini, walaupun wanita hamil dinasihatkan supaya menyimpan keropok di sebelah katil dan dalam kes penyakit serangan pagi - makan beberapa keping.
Aromaterapi
Anehnya, beberapa bau boleh membantu meringankan keadaan dan berasa lebih baik. Minyak yang terbaik untuk prosedur ini - pudina atau lemon.
Dengan cara ini, kadang-kadang untuk penambahbaikan dan bukan pergi ke luar dan mendapatkan beberapa segar udara bersih yang mendalam.
Rekreasi
Jika anda mempunyai peluang - perlu berbaring, atau lebih baik lagi - mendapatkan beberapa tidur. Penginapan sering salah satu penyumbang utama di negeri ini. Jika anda rasa sakit dan anda pening - meletakkan di atas lantai, dalam apa jua sebahagian daripada apartmen anda. Anda perlu untuk membolehkan badan anda untuk berehat dan mendapatkan semula.
Akupunktur
Jika anda sering mengalami beberapa tempoh loya, dan anda akan mendapati perjalanan yang panjang atau perjalanan - membeli usul penyakit gelang akupunktur. Ia memberi kesan kepada beberapa perkara yang terletak di pergelangan tangan anda, dan dengan itu bergelut dengan rasa tidak selesa, mengiringi loya. Walaupun anda tidak mempunyai gelang, anda boleh mempengaruhi perkara ini sahaja. Hanya klik pada jari tanah yang terletak antara tendon di bahagian dalam pergelangan tangan anda. Ia adalah di atas pergelangan tangan berkedut pada tiga jarak sendi tengah jari telunjuk.
Muntah mual
Walau bagaimanapun, kadang-kadang ia adalah satu-satunya cara untuk muntah - tindak balas semula jadi tubuh untuk bahan-bahan berbahaya yang terperangkap di dalamnya. Dan semasa ia tidak akan mengeluarkan bahan-bahan berbahaya - tidak akan berehat. Jadi jika loya berterusan untuk masa yang lama, dan Engkau yang merasa berat dalam perut - biarkan badan dibersihkan.