Mekanisme Rahsia
Apabila menggosok atau menguli kawasan masalah otot-otot badan yang panas. Pada masa yang sama mempercepatkan peredaran darah, lemak subkutaneus pergi toksin oksigen yang diperolehi lebih cepat dan larut lemak. Kulit, memperbaiki peredaran darah menjadi lebih kenyal. Untuk kesan ini membawa urut klasik dan urut dengan berus khas dan tin. Prosedur yang sama dapat dilakukan sepenuhnya di rumah. Walau bagaimanapun, untuk mula belajar teori, atau lebih baik - menonton video pengajaran.
Bagaimana bank urut selulit?
Kaedah ini adalah berdasarkan kepada tindakan vakum. Untuk ia digunakan untuk bank payudara sama seperti ahli kimia yang lama, yang digunakan di zaman kanak-kanak kita untuk merawat selsema. Peralatan moden diperbuat daripada silikon atau plastik fleksibel, dan menggunakan mereka sangat selesa. Sebelum menggunakan lembut perlu memerah bank, dan kemudian meletakkan di kawasan yang bermasalah (kebanyakannya punggung atau paha). Lebih banyak bank bergerak melalui badan dalam pergerakan bulat, lurus atau mabuk. Jika urut dilakukan pada paha, drive hanya boleh bawah ke atas dan bukan sebaliknya.
Terma urut klasik
Peraturan asas yang terpakai untuk benar-benar semua manipulasi seperti ini - jika tiada kontra. Untuk urut anti-selulit ialah kehadiran sistem kardiovaskular, vena varikos, suhu tinggi dan keradangan akut, gangguan dermatologi.
Peraturan kedua terpakai pematuhan ketat teknologi. Urut dilakukan ringan, perlahan-lahan pada mulanya, kemudian kadar itu memecut sebagai memanaskan kulit. Otot dilonggarkan. Tempoh urut anti-selulit tidak boleh melebihi setengah jam.
Urut peringkat utama
Mesti bermula dengan pukulan yang berjalan hujung jari anda untuk meningkatkan peredaran darah. Kemudian berpindah ke geseran, memperbaiki warna kulit. Menjalankan satu jari pergerakan luas selain, dengan pinggul - ke arah bawah ke atas.
Langkah seterusnya - akhbar, yang meningkatkan nada otot. Ia adalah semasa manipulasi dan penjajaran itu adalah "kulit jeruk" paha. Klik boleh menjadi cetek dan mendalam, dengan jari menguasai kawasan-kawasan kulit.
Dan akhirnya, akhir peringkat - tepuk - memukul keamatan yang berbeza-beza.
Urut sentiasa dilakukan dengan menggunakan alat bantuan. Ini boleh menjadi minyak urut. Dan digunakan sebagai satu cara bersedia dan komposisi yang dibuat di rumah dengan minyak asas (seperti zaitun) dan beberapa titik minyak pati (minyak lavender, ylang-ylang, oren Sicily). Adalah penting untuk memilih produk yang berkualiti, tanpa bahan kimia tambahan, atau semata-mata tidak kesan yang diingini.
Popular urut madu, di mana kulit sebelum setiap langkah di atas digunakan madu.