Bagaimana untuk melegakan gejala-gejala sejuk

 Ramai di antara kita telah mengalami sejuk dan simptom (kelemahan, sakit kepala, sakit tekak, dedar) diketahui semua. Jika seseorang tiba-tiba menangkap penyakit ini, beliau bertanya: " Cara cepat menghilangkan gejala sejuk? ". Soalan ini mempunyai banyak jawapan dan rawatan seperti ubat-ubatan, dan tradisional.

 Kecenderungan badan anda untuk selsema bergantung kepada sistem imun. Jika anda sakit, ia bermakna bahawa sistem imun anda tidak dapat menghadapi serangan dan badan menjadi lemah. Jika virus memasuki badan mula menghasilkan protein interferon yang menghalang replikasi virus.
 Biasanya melegakan selsema remedi rumah mudah.
 Ia adalah cara yang biasa untuk menghapuskan sejuk - teh. Teh Brew dan menambah madu dan lemon. Teh tidak boleh terlalu panas. Teh menggalakkan berpeluh sedalam-dalamnya, yang membantu badan menangani penyakit ini lebih cepat, madu mempunyai kesan bakteria, dan lemon - antiseptik.
 Juga melegakan teh raspberry sejuk 100 g buah segar atau 2 sudu besar jem tuangkan 1 cawan air mendidih dan biarkan selama 15-20 minit. Raspberry - hipotemia baik. Ia mengandungi aspirin semula jadi, yang bertindak ke atas badan tanin lembut dan menghalang pembangunan keradangan.
 Yang "wangi" ertinya untuk melegakan selsema - bawang putih. Setiap hari, cukup untuk makan 3 ulas bawang putih. A berguna apabila sejuk bau nafas bawang putih dihancurkan.
 Bantuan baik untuk susu selsema. Minuman baik susu suam dengan madu sebelum tidur. Susu melegakan baik, dan menyokong sistem imun.
 Tanda-tanda pertama selesema juga membuang mulled wain 1 liter. wain merah manis, 3 sudu besar gula atau madu, lada, bunga cengkih, 05 h. l. buah pala, epal dan limau potong menjadi kepingan kecil, buah pelaga, vanila dan kayu manis - secukup rasa. Yang mendidih campuran dan biarkan selama 20 minit. Minuman mulled harus dalam bentuk haba. Wain ini kaya dengan vitamin dan asid amino dan merupakan antiseptik yang baik. Rempah panas dan lemon, epal kaya dengan vitamin C.
 Prinsip-prinsip asas rawatan berkesan sejuk biasa:
  •  minum yang berlebihan;

  •  berpeluh kerap;

  •  penggunaan vitamin;

  •  berada dalam panas,

  •  Elakkan draf;

  •  menyimpan di tempat tidur;

  •  kerap pengaliran udara bilik.

  •  Jika anda mempunyai kanak-kanak yang sakit, ia adalah berguna untuk membaca artikel bagaimana untuk merawat selesema pada kanak-kanak.

     Bagaimana untuk melegakan selsema video