Manicure indah dalam kebanyakan bergantung kepada kuku yang sihat. Jika mereka melanggar, sharuyutsya atau mempunyai bentuk yang tidak sihat atau teduh, tidak wizard tidak menyelamatkan keadaan. Tidak semua malangnya tahu mengapa kuku patah, dan oleh itu tidak boleh menyelesaikan isu ini dengan cara yang tepat pada masanya, untuk memahami punca kejadiannya.
Mengapa memecahkan kuku anda?
Masalah kuku rapuh dibina cenderung kepada kekurangan sesuatu dalam struktur kuku atau kesan negatif kepada mereka.
1. Kekurangan kalsium.
Ini mungkin punca paling biasa kuku rapuh. Kerana kalsium - mineral yang agak kurang diserap oleh badan. Walaupun makanan manusia daripada makanan yang tinggi kalsium, ia boleh terasa terlepas. Tidak semua orang tahu bahawa kerana kekurangan vitamin D ia diserap dengan baik.
2. Kekurangan silikon dan besi.
Silika dan besi - adalah seterusnya dalam kepentingan untuk mengukuhkan dan menyuburkan kuku. Tanpa mereka, berlapis dan kuku menjadi lebih rapuh.
3. Kesan kepada faktor-faktor plat kuku luaran dan dalaman.
Kesan negatif kepada keadaan kuku:
melakukan kerja-kerja rumah yang berkaitan dengan bahan pencuci tanpa sarung tangan pelindung (basuh pinggan, basuh tangan, pembersihan);
kerap membasuh tangan;
Pendedahan berpanjangan kepada suhu yang rendah;
penggunaan alat neschadyaschyh untuk penyingkiran, berdasarkan - aseton;
Manicure yang tidak betul tetap;
kerosakan pada kelenjar tiroid.
Jika anda berhadapan dengan masalah kuku rapuh, maka anda perlu untuk merawat mereka jika anda kerap hanya mengambil berat tentang bagaimana pen anda melihat, maka anda perlu kaedah pencegahan.
Jika kuku patah apa yang perlu dilakukan?
Untuk memulihkan kuku anda kelihatan benar-benar indah dan rapi mengambil masa yang sangat sedikit: masa, kesabaran dan ketabahan.
Jika puncanya kuku rapuh - kekurangan unsur surih dalam badan, untuk yang malas di kompleks farmasi dijual dengan vitamin dan mineral, tetapi untuk kesan yang lebih baik resipi berikut layak dan pantas:
mandi dengan garam laut,
menggosok minyak zaitun atau mandi dengannya,
kuku pelinciran iodin (prosedur yang paling baik dilakukan pada waktu malam, manakala waktu pagi kuku kuning akan)
mandi dengan gelatin dan menggunakannya dalam makanan (agar-agar dan aspic, agar-agar dan marmalade)
menggosok jus lemon,
menggunakan lilin lebah (30 minit - satu jam)
kuku pelinciran jus buah masam (cranberry, currants hitam, cranberry)
menggosok minyak buckthorn laut,
pek lada panas (berdasarkan menggilap krim).
Prosedur yang dipilih bagi satu kursus - setiap hari (pada waktu malam) selama dua minggu. Selepas berehat minggu, kursus ini boleh diulangi.
Pencegahan kuku rapuh.
Pertama, mencuci cat sahaja ini penghilang pengilat kuku, termasuk tidak aseton. Beliau kuku kejam kering.
Kedua, Angkat (jika belum berbuat demikian) membiarkan hidup fail kuku (bukan logam, tetapi, sebagai contoh, kaca).
Ketiga, selalu melembapkan kuku, dan juga kulit. Gunakan krim khas.
Keempat, sentiasa makan produk berikut:
dengan silikon (kacang, salad, pasli, pisang, currants)
kalsium (produk tenusu, kacang, kulit telur, ikan)
besi (daging lembu dan anak lembu, hati, buah-buahan kering dan biji, bawang putih dan bawang)
Vitamin D (minyak ikan, minyak ikan kod hati)
zink (kekacang, susu dan produk ikan)
Vitamin A (susu, telur, lobak merah, hati).
Kelima, melakukan kebersihan manicure biasa. Kuku semakin meningkat dengan dipotong dengan gunting dan manikur kukur fail kuku (dalam satu arah) dengan membuang atau kutikula otslaivaya.
Keenam, penggunaan kesan terapeutik varnis berasaskan vitamin. Beberapa hari seminggu memberikan kuku anda berehat dari cat.
Kadang-kadang kuku patah terus-menerus, dan ia seolah-olah apa-apa kerja. Ini biasanya disebabkan oleh kegagalan dalam kesihatan tubuh manusia, termasuk akibat tekanan, keletihan, kurang tidur.
Sebagai contoh, ini adalah masalah untuk ibu menyusu yang tidak mempunyai latar belakang dalam vitamin dan mineral sentiasa nedosypayut dan banyak saraf. Setelah proses berhenti makan, tidur tinggal di masa lalu, kuku dan rambut, juga, akan datang untuk hidup.