Kehidupan manusia moden, terutamanya wanita, sangat keras. Dalam tergesa-gesa yang berterusan tidak mungkin makan seperti biasa. Dan sebagai hal ehwal dalam negeri, yang merupakan, makanan menyeluruh tenang dan tidak cukup masa. Yang mula berlaku kadang-kadang pedih ulu hati selepas makan. Ia menyatakan dirinya sebagai rasa bahang yang kuat dan sakit belakang tulang dada dan tekak.
 Oleh kerana apa yang kelihatan pedih ulu hati
 Apakah yang menyebabkan pedih ulu hati?
 Pedih ulu hati boleh menyebabkan makanan tertentu. Tipikal "wakil" mereka - makanan masam dan pedas, makanan berlemak. Di samping itu, senarai itu termasuk minuman dengan kafein, alkohol, sup dan sos dengan pes tomato, coklat, bawang putih, bawang, pudina. Ini bukanlah senarai lengkap produk yang anda mahu untuk menghadkan penggunaan (atau mungkin menghapuskan) kecenderungan untuk pedih ulu hati.
 Bilangan hidangan yang dimakan dan juga mencetuskan pedih hulu hati. Jika seseorang duduk untuk makan terlalu banyak, maka ada peluang untuk kemunculan pedih ulu hati. Di samping itu, pedih ulu hati boleh membawa lewat makan malam, sebelum tidur. Di sini, prinsip asas graviti. Pada sebelah petang, selepas makan, orang biasanya anyway, bergerak yang menggalakkan pemprosesan makanan dalam perut. Tidur selepas makan lewat (dan juga mungkin yang enak), kesan graviti boleh dikatakan hilang. Dan makanan yang dimakan dan akan "pembohongan" dekat dengan esofagus, menyebabkan pedih hulu hati.
 Manifestasi pedih ulu hati
 Menurut statistik, pedih ulu hati, yang muncul selepas makan bergantung kepada 70% daripada makanan dan 30% daripada kesihatan saluran gastrousus.
 Apabila dimakan makanan ke dalam perut bermula pengeluaran jus gastrik dengan kandungan yang tinggi asid. Semasa penghadaman pelepasan mungkin ke dalam menghakis dan berasid jus gastrik dalam esofagus. Ia menyebabkan perasaan terbakar, kerengsaan pada dinding esofagus, yang ditunjukkan di dalam ketuhar. Ia tidak menjadi masalah begitu tidak bersalah. Selepas pedih ulu hati selepas makan tetap bermakna pelepasan berterusan asid ke dalam esofagus.
 Reflux
 Tetapi, apa yang jus gastrik ke dalam esofagus? Pedih ulu hati adalah hasil daripada manifestasi refluks yang dipanggil, iaitu kandungan gerakan belakang organ berongga. Apabila pedih ulu hati seolah-olah bahawa kandungan perut meningkat semula ke dalam esofagus. Heartburn bermula apabila sfinkter esophageal yang lebih rendah (otot bulat atau di bawah esofagus) teruk ditutup. Dalam erti kata lain, ada saluran injap kerosakan gastrousus, santai sfinkter. Hasil daripada jus gastrik tidak bergerak di mana ia sepatutnya.
 Jika ini berlaku dari masa ke masa, ia boleh berkembang secara beransur-ansur hakisan. Dan ini adalah bahaya pembentukan malignan. Itulah sebabnya pedih ulu hati yang tetap, pastikan untuk melihat pakar.
 Gaya hidup dalam menangani pedih ulu hati
 Perkara pertama yang perlu menormalkan perut dan mengurangkan tahap asid dirembeskan. Perkara utama yang perlu dilakukan adalah untuk menyesuaikan diet. Tidak termasuk dalam diet pedas, masin, makanan berlemak dan alkohol.
 Memerlukan kajian mandatori gaya hidup anda. Selepas makan tidak untuk berehat dalam kedudukan mendatar, dan pergi untuk berjalan-jalan. Di samping itu, kehadiran berat badan yang berlebihan, untuk menyelesaikan masalah ini. Pound yang tidak perlu sangat meningkatkan tekanan abdomen.
 Pakaian tidak boleh ketat tali pinggang. Tidur dan membantu menurunkan bantal.
 Rakyat ubat untuk merawat pedih ulu hati
 Jika pedih hulu hati tidak mengganggu kehidupan biasa, ia boleh rawatan diri.
 Ia adalah popular di kalangan rakyat dan menyembuhkan cepat pedih ulu hati - soda. Kacau secubit baking soda dalam secawan air mendidih, minum beberapa minit. Membantu serta-merta. Tetapi tidak lama. Dalam masa beberapa jam pembakaran boleh menyambung semula. Bantuan ini - kecemasan.
 Dan untuk rawatan yang baik untuk membuat jus kentang. Segelas jus segar untuk minum pada waktu pagi semasa perut kosong selama sepuluh hari. Selepas berbaring selama setengah jam, anda boleh mempunyai sarapan pagi.
 Satu lagi alat yang sangat baik adalah crap biasa. Dinyalakan kepada warna gelap, meregangkan serbuk dan menapis. Tiga kali sehari mengambil di hujung sudu.
 Sangat berkesan dalam memerangi Selain pedih ulu hati dengan mana-mana hidangan benih flaks. Ini bermakna bukan sahaja melegakan pedih hulu hati, tetapi juga menyembuhkan usus dan perut.
 Jika cadangan yang dinyatakan, maka pedih ulu hati yang tidak lama lagi akan dilupakan.