Apa biji flaks berguna

 Untuk berasa sihat dan cukup gembira hanya untuk menghapuskan dari produk diet yang mengandungi bahan kimia yang berbahaya. Ia adalah penting untuk juga menambah barang (makanan hebat) yang mengandungi jumlah maksimum vitamin dan mineral. Mengenai mereka - di bawah.
 Bagaimana berguna biji flaks. Benih flaks manfaat
 Secara umum, syak wasangka bahawa flaks benih - oche produk sihat wujud lama dahulu. Lebih banyak raja Babilon Charlemagne dalam 3000 SM meluluskan undang-undang yang mengikat semua orang mengambil biji rami, mengetahui kebaikannya. Setelah 13 abad saintis telah menyertai Charles.

 Walau bagaimanapun, benih flaks berguna:

 - Biji Flax berguna dalam kuantiti yang besar yang mengandungi omega-3 yang bermanfaat
 - Ia juga mengandungi serat larut dan tidak larut yang membantu menyingkirkan kolesterol daripada badan, asid hempedu dan mengurangkan selera makan
 - Mengurangkan risiko penyakit kardiovaskular
 - Mencegah pembentukan kanser dan kencing manis - bergelut dengan proses keradangan dalam badan, menguatkan saluran darah dan mengurangkan risiko aterosklerosis
 - Menggalakkan penurunan berat badan yang kuat mempunyai ciri-ciri anti-alergi (diet untuk kehilangan berat badan yang cepat)
 Resipi: anda boleh membeli di farmasi benih flaks nyatalah ia dalam pengisar kopi dan menambah yang terhasil "perasa" dengan semua yang hanya makan - dalam salad, sandwic, pasta, sup, dan lain-lain Tambah ini benih flaks berguna di mana-mana dan semoga berjaya!