Apakah anemia
Anemia - satu keadaan di dalam badan manusia, di mana darah yang ketara menurun hemoglobin (atau sel-sel darah merah). Biasanya, anemia, besi biasanya dipanggil, adalah salah satu daripada tanda-tanda yang menunjukkan apa-apa penyakit. Sebab utama gejala anemia - kandungan yang rendah besi (Fe), vitamin B12 atau asid folik dalam badan.
Gejala-gejala anemia, jelas menunjukkan kehadirannya boleh dianggap sebagai keletihan, pucat kulit yang luar biasa untuk anda, yang sebelum ini tidak diketahui sesak nafas, lemah dan sawan tachycardia. Kekurangan asid folik untuk anemia juga boleh menyebabkan Vesicular mulut, kesemutan di kaki dan rupa warna kekuningan kulit.
Faktor-faktor anemia
Selalunya orang dewasa anemia kekurangan zat besi dan anak-anak membawa makanan yang sukar dengan kandungan zat besi yang rendah, menyebabkan kekurangan selenium di dalam badan. Untuk anemia cukup untuk mengurangkan kandungan dalam diet makanan yang kaya dengan zat besi. Ini hampir mana-mana kacang, paling kekacang, semua jenis haiwan dan daging burung, termasuk organ dan hati, pelbagai ikan dan makanan laut, pelbagai bijirin, herba dan sayur-sayuran secara umum, dan telur. Juga kandungan zat besi yang tinggi dalam makanan seperti coklat, aprikot kering, delima dan jus delima, pic dan persimmons. Meningkatkan bilangan produk dalam diet hampir pasti akan membolehkan anda untuk mengelakkan anemia.
Vitamin B12 di kebetulan biasa beliau dihasilkan dalam badan oleh mikroorganisma dalam saluran pencernaan beliau. Beliau juga terdapat dalam rumpai laut, hati dan buah pinggang. Dalam anemia mudah untuk mengisi dengan mengambil multivitamin. Kekurangan vitamin B12, anemia menyebabkan mungkin disebabkan dalam badan menyebabkan seperti penyakit Crohn, parasit usus dan virus immunodeficiency. Dalam kes ini, anemia akan dipanggil mehaoblastycheskoy, manakala anemia yang disebabkan oleh faktor-faktor seperti kekurangan vitamin B12 dan asid folik, menurut jahat.
Asid folik (vitamin B9), kekurangan yang sering punca anemia dalam kuantiti yang besar yang terkandung dalam banyak produk daripada mereka yang kami digunakan untuk melihat di atas meja anda, hampir semua buah-buahan dan sayur-sayuran, terutama yang berdaun (salad, kubis, Adas, parsli, daun sayur-sayuran yang berbeza), mana-mana produk daging dan oleh-produk, ikan (kedua-dua laut dan sungai termasuk makanan laut), susu dan derivatif susu. Ia adalah amat sukar untuk "mendapat" anemia semasa makanan biasa.
Tetapi produk kafein seperti teh, kopi, coca-cola, coklat, minuman tenaga dan bar, bagaimanapun, menghalang penyerapan zat besi dan vitamin lain dari makanan, dan menjadikannya sebagai salah satu punca anemia.
Punca yang paling biasa anemia tidak boleh dikurangkan kepada kekurangan zat besi dalam produk diet manusia dan melemahkan keupayaan untuk menyerap mineral dari makanan ini dimakan. Ini boleh berlaku, contohnya, akibat pembedahan membuang sebahagian daripada perut.
Tetapi sering besi anemia kekurangan berlaku pada pesakit yang mempunyai kehilangan darah yang ketara akibat daripada kecederaan yang serius, pembedahan atau kelahiran yang paling biasa. Kadang-kadang walaupun yang mengiringi pelepasan anemia berat haid, ulser dan ulser duodenum atau kanser saluran gastrousus. Kerap dan anemia yang disebabkan oleh faktor keturunan atau kehadiran aktiviti fizikal yang berlebihan.
Terdapat juga kes di mana anemia dalam badan yang disebabkan oleh kemusnahan yang laju sel-sel darah merah (anemia ini dipanggil hemolitik), atau apabila sum-sum tulang menghasilkan hemoglobin dengan struktur protein terjejas. Dalam kes ini, anemia sel sabit mengenali.
Pada kanak-kanak, anemia secara berkala adalah tanda bahawa badan yang dijangkiti parasit atau cacing. Tetapi ini bukanlah sesuatu yang luar biasa, memandangkan berapa banyak masa kanak-kanak yang menghabiskan di jalan-jalan biasa dan menggali di laman kotak pasir yang bermain dengan haiwan kejiranan, sering lupa peraturan asas kebersihan dan menjadi anemia suka terlalu risiko.
Rawatan anemia
Sekiranya berlaku anemia disyaki di tempat pertama dan menunjukkan dirimu kepada doktor semasa lawatan itu, cuba untuk ingat yang terpakai kepada anda mana-mana punca-punca anemia disenaraikan dalam artikel. Ini akan mengurangkan masa yang anda dan doktor anda, dan dengan cepat akan mengenal pasti punca masalah itu dalam bentuk anemia dan kaedah-kaedah penyingkiran.
Apabila mendiagnosis anemia yang disebabkan oleh kekurangan dalam badan mana-mana vitamin atau unsur surih biasanya diberikan terapi dengan mengambil ubat vitaminous. Tetapi ini memerlukan doktor yang pada mulanya menolak segala penyakit yang mungkin boleh menjadi punca anemia. Sebagai contoh, untuk menjalankan penyelidikan dalam gastroenterologi persampelan biopsi untuk menolak penyakit ulser peptik atau sifat Onkologi. Atau, jika kita berbicara tentang anak-anak, adakah smear untuk mengesan telur cacing atau kehadiran parasit lain kesan, jika perlu melantik pesakit muda ubat anthelmintic hak dan menghapuskan punca anemia.
Pencegahan anemia
Untuk melindungi diri anda dan keluarga anda dari risiko kekurangan vitamin dan berikut masalah ini dalam bentuk sekurang-kurangnya anemia yang sama perlu mengisi kebanyakan diet semula jadi dan produk yang berguna. Mari kita katakan, lebih baik dan lebih berguna untuk digunakan untuk sarapan oatmeal dengan susu daripada cip dengan Coca-Cola untuk makan malam - sekeping kecil daging baik dengan salad dan bukannya satu paun ladu daging dengan mayonis. Dalam mana-mana, ingat perhatian yang berhati-hati untuk badan anda sendiri - kunci kepada kehidupan yang panjang dan sihat tanpa anemia.