Yang menghairankan, suara ramai yang hilang, tidak tahu apa yang perlu dilakukan. Jika tidak duduk suara kerana sakit, mereka blithely percaya bahawa segala-galanya akan bekerja sendiri. Walau bagaimanapun, suara yang boleh dan harus dikembalikan.
Kerugian selsema suara membawa kepada keperluan untuk berjumpa doktor kerana gejala-gejala ini boleh menjadi tanda-tanda laryngitis. Walau bagaimanapun, aktiviti fizikal prosedur pemulihan "vokal" hampir tidak berubah untuk kehilangan suara akibat selesema, dan kerana pita suara.
Hujung pertama: seberapa kerap yang perlu untuk berdiam diri, malah dilarang untuk berkata-kata dalam berbisik. Anda juga perlu berhenti merokok (sekurang-kurangnya untuk tempoh suara pembaharuan) dalam apa-apa hal tidak berkata-kata dalam sejuk dan di tempat yang sejuk. Anda mesti bernafas melalui hidung. Jangan mengganggu kerap minum teh panas atau air mineral.
Susu tidak digalakkan dalam kombinasi dengan madu dan bilas, yang hanya meningkatkan beban pada pautan. Tetapi susu adalah sangat baik dengan buah ara. Buah ara kering buah-buahan boleh dipotong dan mengikis pulpa dipanaskan secara langsung dalam susu. Kacau, suam (tidak panas) koktel digunakan dalam kuantiti yang dua atau tiga gelas sehari.
Yang baik untuk alat murah - iodin. Biasanya, beberapa rawatan ketara memperbaiki keadaan pita suara. Setengah jam selepas pengairan tekak penyelesaian ini boleh minum dan makan. Penyedutan juga membantu, tetapi tidak semestinya berkesan. Setelah membuat keputusan mengenai prosedur ini, ia adalah lebih baik untuk menggunakan merebus chamomile, kayu putih, thyme, sage dan pudina.
Penyanyi mempunyai rahsia mereka untuk segera kembali kepada undi. Dianggap resipi yang paling berkesan yang digunakan sebaik sahaja suara Sab 50 gram campuran cognac dengan 3 titik lemon 3 sudu teh madu dan minum. Yang terkenal "Shalyapynskyy" resipi daripada madu dan lemon titisan yang mengandungi gula (2 sudu teh) dan putih 2 telur (dipukul). Selepas setiap sip, anda perlu minum koktel dengan air suam. Digunakan sebelum tidur. Pagi suara "di tempat".
Satu lagi resipi berkesan dengan kehilangan suara: air panas (cawan) bercampur dengan benih anise (setengah cawan), rebus selama 15 minit, tekanan. Dalam sup yang terhasil menambah 1/4 cawan madu (sebaik-baiknya limau), rebus dan kemudian menambah satu sudu brendi. Pada waktu malam anda boleh Pemulihan suara duduk, jika anda mengambil merebus setiap 30 minit.
Membantu merebus yang sama mawar, teh, epal, jus lobak merah dan madu.