Negeri teruja disarankan untuk wanita hamil: mereka telah terganggu tidur, mood berubah kerap. Kebimbangan yang berlebihan boleh memberi kesan negatif kepada prestasi beberapa organ-organ dalaman.
Banyak kopi (tidak penting: a semula jadi atau larut) mempercepatkan buah pinggang, meningkatkan jumlah air kencing, yang membawa kepada dehidrasi.
Kopi meningkatkan rembesan gastrik asid hidroklorik. Ia juga menimbulkan mukosa perut, meningkatkan perkumuhan kelenjar air liur.
Penyalahgunaan kopi membawa kepada tekanan darah meningkat, jauh mempercepatkan kadar degupan jantung, bernafas memecut.
Kopi di sebilangan besar memaparkan badan kalsium, jadi perlu bagi pembentukan rangka kanak-kanak itu, dan juga banyak mineral lain dan unsur surih. Kopi bukan sahaja membuang mereka dari badan, tetapi juga sedikit sebanyak menghalang asimilasi mereka.
Juga, doktor telah menunjukkan bahawa pengambilan kopi yang berlebihan membawa kepada kesukaran mengandung seorang anak. Dan apabila konsepsi berlaku, kopi boleh menyebabkan keguguran, menyebabkan nada rahim.
Kesan kopi pada tubuh seorang perempuan yang mengandung
Perlu diingatkan bahawa semua masalah ini ialah penggunaan kopi dalam jumlah wap cawan sehari. Jika anda benar-benar mahu kopi, anda mampu secawan kecil sekali seminggu. Ia adalah penting bahawa kopi adalah kualiti yang baik dan semula jadi, tanpa bahan tambahan.
Tetapi itu adalah masalah: Jika anda seorang pencinta kopi, satu cawan biasanya tidak berakhir. Dalam kes seperti ini, doktor mencadangkan pengharaman penuh ke atas produk ini. Ia adalah lebih mudah untuk lupa.
Bagi minum kopi di pelbagai peringkat kehamilan, para penyelidik tidak boleh membuat kesimpulan yang sama. Ada yang percaya bahawa kafe yang tidak mungkin pada trimester pertama, yang lain bahawa dalam kedua. Tetapi dalam apa-apa hal, kopi adalah berbahaya untuk wanita hamil.
Kopi mendapat melalui plasenta daripada ibu kepada bayi, mengecutkan kapal plasenta, menghalang oksigen yang mencukupi dan semua nutrien. Terdapat juga idea bahawa kopi boleh menyebabkan kencing manis bayi.
Mengapa wanita tidak hamil boleh minum kopi? Jawapan kepada soalan ini banyak, dan juga pada soalan: mengapa wanita hamil tidak boleh memotong rambut mereka. Mungkin dari secawan kopi dan tiada apa yang akan berlaku. Tetapi lebih baik selamat kerana bayi itu adalah lebih penting daripada keseronokan sementara dari minum minuman!
Apa yang tidak digalakkan untuk minum semasa mengandung?
Seperti yang kita telah mengambil perhatian, mempunyai kopi yang menyekat atau meninggalkannya sama sekali.
Teh hitam juga mengandungi kafein. Tetapi atas sebab tertentu ia tidak adalah sebagai tindakan menarik pada badan. Pakar dinasihatkan untuk minum teh yang kuat, lebih baik untuk mencairkan ia dengan susu. Di sesetengah negara, ia adalah minuman tradisional, tanpa yang tidak ada makanan. Kebanyakan menolak ia lebih berbahaya daripada dimakan secara sederhana.
Teh hijau tidak selamat daripada teh atau kopi hitam. Kafein dalam di sana. Tetapi lebih vitamin, mineral, nutrien. Teh hijau dianggap berguna kepada hitam, tetapi had masih lebih baik.
Teh herba adalah lebih berguna untuk minuman lain. Tetapi hanya apabila dibancuh secara langsung pada buah-buahan kering. Beg teh tidak lebih baik daripada teh lain. Dalam mana-mana kes, sejumlah besar teh buah-buahan juga tidak dialu-alukan.
Koko - alergen yang kuat, ia tidak digalakkan untuk minum, suka makan coklat. Selain mencuci koko kalsium dari badan.
Anda tidak boleh minum soda. Kenyataan ini dengan jelas. Mereka menyumbang kepada pembentukan gas, metabolisme, lebih-lebih lagi, mengandungi banyak bahan tambahan kimia berbahaya. Mereka juga menggalakkan perkumuhan kalsium dan mencegah penyerapan.
Jus berguna, tetapi segar. Jus paket tiada kaitan dengan semula jadi tidak.
Apa yang boleh minum?
Air, minuman buah-buahan buatan sendiri, minuman buah-buahan, minuman buah-buahan dan jem, minuman dengan buah-buahan beku, teh herba (tidak semua), susu, yogurt dan beberapa minuman lain, buatan terbaik.
Secara kebetulan, pada trimester terakhir kehamilan, penggunaan mana-mana wanita minum potong lebih baik. Pada masa ini, beban besar yang tidak diingini pada buah pinggang, bengkak mungkin, tekanan dan masalah-masalah lain.