Usus kita - adalah habitat banyak bakteria. Sebelum ini, mereka boleh dibahagikan kepada positif dan negatif. Kategori pertama merangkumi bifidobakteria dan lactobacilli dan E. coli, yang kadang-kadang boleh menjadi sangat berbahaya. Apabila bakteria mikroflora usus dan mikrob adalah cukup banyak penyakit bermula menyenangkan - penumbuhan yg terlalu cepat.
Mikroflora biasa terlibat dalam metabolisme lemak, protein, karbohidrat, menggalakkan penyerapan vitamin. Bakteria berguna mencegah perkembangan penyakit alahan, menyokong sistem imun. Apabila halangan itu dipecahkan, terdapat risiko jangkitan usus dan ketoksikan hati. Kekurangan vitamin mungkin, sering disertai dengan gangguan sistem saraf. Man membawa tekanan kurang. Dysbiosis - tempat yang hebat untuk alahan dan kurang daya tahan.
Kita semua muncul di dunia steril. Usus didiami oleh bakteria dalam dua minggu pertama selepas kelahiran. Nilai yang besar dalam kes ini adalah menyusukan. Mikroflora yang bentuk masa awal hidup - adalah asas bagi kemakmuran lanjut.
Punca dysbiosis
Sebab pertama - tekanan. Para penyelidik menjalankan kajian orang yang kerja melibatkan mengancam nyawa. Kesemua mereka dalam masa yang singkat "memperoleh" dysbiosis usus. Ini kerana dalam rembesan asid gastrik kecemasan diganggu, penghadaman merosot, menyebabkan perubahan pH usus. Bakteria berguna merasakan keadaan tidak selesa untuk pembiakan mikrob patogen.
Sebab kedua - antibiotik dan hormon. Persekitaran miskin menjejaskan aktiviti imunologi. Oleh itu, gangguan mikroflora mudah. Mikroflora membunuh daging, kerepek, pastri, jus dengan bahan pengawet.
Diagnosis "dysbiosis usus" hendaklah berasaskan kepada analisis makmal najis. Untuk doktor perlu menghubungi semua orang-orang yang mempunyai risiko untuk mengenal pasti langkah-langkah pencegahan. Dan bagi mereka yang mengalami sembelit, cirit-birit, kembung dan gangguan usus lain, memerlukan masa untuk diuji dan memulakan rawatan.
Dysbacteriosis tidak sentiasa penyakit berasingan. Ini adalah salah satu gangguan yang menyakitkan, kerana ia mempunyai manifestasi yang berbeza. Hampir selalu ia mengiringi riket, alahan, osteoarthritis, anemia. Apabila gejala pertama penyakit-penyakit ini membuat analisis masa yang sesuai untuk kursus terapi yg membantu.
Rawatan dysbiosis
Bagaimana untuk menyembuhkan dysbiosis usus - menyelesaikan doktor. Pertama menjalankan kajian itu, yang membolehkan anda untuk menetapkan bilangan mikroorganisma berfaedah dalam usus. Hanya selepas itu boleh menormalkan flora. A usus sihat dikuasai oleh bifidobakteria dan lactobacilli. Ini adalah pertahanan utama badan, ia menghasilkan asid laktik dan asetik. Pertama menormalkan usus, dan patogen melarikan diri kedua.
Yang paling berkesan adalah rawatan komprehensif dysbiosis:
- Penggunaan ubat yang memulihkan mikroflora normal diet,
- Diet yang seimbang, yang didominasi oleh produk yang mengandungi serat dan rangsangan semulajadi saluran penghadaman,
- Diet Light,
- Penolakan tabiat buruk.
Iaitu, kita tidak perlu hanya menerima ubat-ubatan, tetapi normalisasi diet dan gaya hidup.
Jika penyakit ini tidak berjalan, ia boleh disembuhkan tanpa apa-apa masalah. Walau bagaimanapun, kita perlu memberi perhatian kepada pencegahan. Dalam yogurt mengandungi bakteria hidup, ia adalah berguna untuk minum byfydokefyr. Jika anda melakukannya secara teratur, kemungkinan besar tidak membangunkan penumbuhan yg terlalu cepat.
Petua yang Berguna
Untuk menormalkan flora, anda perlu mewujudkan persekitaran yang sesuai. Untuk melakukan ini, makan lebih banyak buah-buahan dan sayur-sayuran yang mengandungi serat. Ia epal, plum, lobak merah, skuasy, bit, dan lain-lain Apabila dysbacteriosis berguna untuk dimasukkan ke dalam diet roti dengan gred lebih rendah. Persekitaran berasid gastrik memastikan perkembangan bakteria dalam usus. Untuk meningkatkan rembesan jus gastrik adalah disyorkan untuk menggunakan lebih daripada diet harian Dill, lobak pedas, sawi, ketumbar mereka. Untuk makanan berasid, menambah epal atau cuka anggur, blackberry, jus delima. Membunuh kuman yang memberi kesan penapaian dalam usus, membantu minyak mustard, ia boleh didapati dalam bawang putih. Makan satu ulas bawang putih sejam sebelum sarapan pagi dan sebelum tidur selama dua minggu.
Rawatan ini tidak melibatkan penggunaan bakeri dysbiosis dan produk konfeksi, daging berlemak dan ikan. Mikroflora normal selepas dua puluh hari makan tenusu dan tumbuhan makanan, daging tanpa lemak atau ikan.
Meningkatkan mikroflora menyediakan infusi herba St John Wort dan yarrow. Satu sudu besar herba yang dicincang untuk mencurahkan air panas, biarkan selama satu jam, tahan selama lima belas minit dalam air mandi. Kemudian tapis dan memerah. Ambil setengah cawan dengan perut kosong, setengah jam memerlukan dua cawan yogurt. Seminggu kemudian bertukar kepada infusi lain. Sebagai contoh, mengambil herba chamomile, calendula, pudina.
Produk yang baik - bloodroot atau lengkuas. Ia mempunyai kesan astringen dan anti-radang yang kuat. Sudu cinquefoil tuangkan segelas air mendidih, reneh selama lima belas minit. Berkeras semalaman. Alat minum tiga kali sehari. Anda boleh menggunakan kulit kayu oak.
Rawatan dysbiosis - kerja yang panjang dan susah payah. Jangan mengabaikan herba. Jika doktor anda menetapkan antibiotik, belajar bagaimana mereka memberi kesan kepada mikroflora usus. Baru-baru ini ahli farmasi menawarkan antibiotik yang hampir tidak membuat kesan berbahaya. Semua ubat-ubatan lain contraindicated dalam dysbiosis usus.