Nilai utama oat - avenantramydы tidak dijumpai lagi dalam satu produk. Avenantramydы menahan proses keradangan pada peringkat molekul yang melindungi jantung dan saluran darah. Avenantramydы menjadi antioksidan yang kuat yang melindungi organ-organ pencernaan dan membersihkan hati daripada toksin.
Untuk mendapatkan semua nutrien bijirin, tidak meletakkan mendidih lebih 30 minit. Suhu tinggi, sebenarnya, oat tidak dahsyat. Penggunaan sup boleh menjadi sebagai diuretik sebagai perlindungan bagi sendi, perut, saluran darah, hati, pundi hempedu, pankreas, walaupun sebagai produk kosmetik, memperbaiki keadaan kuku, kulit dan rambut.
Rawatan hati menggunakan merebus daripada oat
Oat kesan yang berguna untuk semua sistem, tetapi yang paling ketara adalah rawatan dan pemulihan pankreas dan hati, ia mengiktiraf perubatan walaupun konvensional. Hati sahaja membawa semua toksin tidak mempunyai masa, terutamanya faktor pemakanan tidak seimbang atau kecenderungan untuk obesiti. Campuran dan decoctions oat, yang menguruskan untuk mendapatkan yang paling berguna, membantu mengurangkan berat badan, tidak membenarkan pembangunan obesiti dan hanya mengemaskini hati, membantu mereka menggunakan sumber-sumber mereka sendiri. Seperti yang anda tahu, hati yang mempunyai potensi besar untuk pembaharuan diri, dan avenantramydы oat membantu untuk melaksanakan tanpa menggunakan ubat-ubatan farmaseutikal.
Oat Brew untuk rawatan penyakit hati dalam beberapa cara. Pendekatan yang paling malas ialah: dalam periuk tuangkan 2 liter air dan bawah belakang sudu perak. Apabila air mendidih, tuangkan sesudu diekstrak dan 200 g oat mentah. Beri sup mendidih dengan api kecil selama 15-20 minit, kemudian berubah dan memberikan minuman selama beberapa jam. Ketegangan sup dan minum 300-400 ml setengah jam sebelum makan. Kursus rawatan - 2 minggu.
Yang paling susah payah, tetapi cara yang paling berkesan oat bru dipertimbangkan dalam ketuhar. The bijirin oat, kira-kira, gelas, tuangkan tiga gelen air bersih dan dimasukkan ke dalam ketuhar selama 25 jam. Selain itu, ia adalah penting bahawa kandungan yang tidak mendidih, iaitu "cair". Sudah disediakan dan sup sejuk ditapis dan diambil dua kali sehari selama 150 -180 gram.
Anda boleh bancuh oatmeal?
Adalah dipercayai bahawa rawatan dan pembersihan hati oat bijian hanya sesuai, tetapi resipi adalah berdasarkan serpih, juga baik. Ia adalah penting bahawa bijirin adalah mereka yang perlu untuk memasak. Penyediaan makanan segera tidak sesuai.
Mereka yang membantu berikut infusi tidak bersetuju dengan peraturan bahawa hanya bijirin sesuai: Enam sudu (Slide) serpih dicurahkan ke dalam kuali, tuangkan air mendidih selama 15 minit dengan api kecil lelah. Kemudian membenarkan campuran sejuk, ditapis dengan berhati-hati. Minum oatmeal "jelly" tiga kali sehari, boleh menjadi empat.
Bagaimana untuk membancuh satu oat termos?
Betul dibancuh oat dalam termos dan snap yang tidak tertakluk kepada sup mendidih, tidak menjadi bertambah buruk. Hanya bijirin diri mereka sendiri - selalu mentah, tanah dalam pengisar kopi. Bilangan bijirin dikira berdasarkan jumlah yang termos. Jadi bagi setiap liter air mendidih satu sudu kacang. Kuahnya bersedia apabila ia benar-benar sejuk. Ambil yang terhasil "jelly" 3-4 kali pada siang hari (keutamaan sekurang-kurangnya 500 gram sehari), mesti sedikit masa sebelum makan, dan bukannya pada perut penuh.
Mana-mana resipi yang anda gunakan, yang tinggal selepas oat memasak jangan buang. Anda boleh tuangkan susu, menambah buah-buahan, boleh campur madu, anda mendapat sarapan yang sangat berguna dan lazat atau makan tengah hari.