Apabila turun naik tekanan tekanan emosi yang berlebihan dalam tempoh 30 mm Hg. pakar ruangan adalah perkara biasa, tetapi hanya jika ia adalah dalam beberapa minit.
Tetapi jika anda tiba-tiba menyedari bahawa tekanan darah anda tiba-tiba atas sebab tertentu berbeza dengan norma fisiologi, anda perlu segera mengambil tindakan yang sewajarnya, walaupun anda telah dipanggil ambulans. Sejak kedatangan doktor boleh membangunkan keadaan yang serius dipanggil krisis hipertensi, yang melibatkan bahaya kepada nyawa pesakit.
Jika anda pernah meningkat tekanan darah, akan membeli tonometer dengan betul dan terus memantau prestasi di rumah untuk mengelakkan masalah serius.
Boleh digunakan untuk tekanan tonometer elektronik, tetapi sebelum daftar itu dan membandingkan angka-angka ini dengan peranti yang sudah terbukti bahawa keputusan adalah betul. Tonometers ini dihasilkan di bawah penyeliaan perubatan, kerana dalam kebanyakan kes mereka agak tepat.
Untuk memaksimumkan hasilnya tekanan dipercayai perlu untuk mempertimbangkan kaedah-kaedah yang berikut:
- Tidak disyorkan untuk mengukur tekanan dalam keadaan tertekan. Sebelum pengukuran sebaik-baiknya 5-10 minit untuk duduk dalam suasana yang tenang. Ia adalah lebih baik untuk mengukur tekanan setiap hari pada masa yang sama, supaya anda boleh bandingkan keputusan dan menganalisis penyimpangan daripada norma, jika ada.
- Elakkan merokok, mengambil alkohol atau makan sebelum mengukur tekanan darah. Sebaik-baiknya, di dalam bilik di mana anda menghabiskan dimensi telah kosong, hasilnya adalah lebih tepat dan boleh dipercayai.
- Apabila mengenakan arahan berikut cuff. Dalam ukuran tidak perlu membuat apa-apa pergerakan secara tiba-tiba, mesti bernafas sama rata.
- Untuk mendapatkan keputusan yang boleh dipercayai juga disyorkan bahawa tiga dimensi dan mengira nilai purata, ia akan menjadi satu yang betul.
- Tonometer perlu berada pada tahap yang baik. Cuff A tidak harus menjadi seretan, antara pembalut dan lengan perlu diletakkan dua jari.
Pada tekanan darah tinggi gejala vidznachatymutsya seperti prestasi menurun, sakit kepala, pening, berkelip di depan mata saya lalat, kesihatan yang kurang baik, dan lain-lain.
Kepada tekanan darah yang lebih rendah digunakan sebagai kaedah tradisional dan terapi perubatan yang digunakan dalam kebanyakan kes ketidakberkesanan perubatan alternatif, sebagai pesakit sering mendapatkan rawatan perubatan jika mereka tidak dapat menampung tekanan darah tinggi.
Kaedah tradisional untuk mengurangkan tekanan
- Cemerlang mengurangkan tekanan nettles, seperti teh dan campuran herba ini. Anda juga boleh mengambil jus Jelatang 2-3 kali sehari selama satu sudu besar.
- Kalina sebagai rebus buah-buahan, jus dan campuran. Buah-buahan mempunyai kesan positif ke atas sistem kardiovaskular dan menyumbang kepada operasi normal. Untuk hasil yang terbaik, kami cadangkan minum jus viburnum.
- Dalam campuran sama berkesan hipertensi bit dan jus kranberi dalam perkadaran yang sama. Ini membantu untuk mengurangkan sakit kepala dan meningkatkan keanjalan saluran darah.
- Teh herba Terutama berkesan khas, yang disediakan dari koleksi, termasuk motherwort, valerian, boyaryshnyk, motherwort dan jintan putih. Teh ini adalah agak mudah untuk menyediakan, kerana semua yang anda perlukan boleh didapati di hampir mana-mana kedai ubat. Oleh itu, teh herba ini memberikan kesan yang luar biasa pada sistem kardiovaskular, mengurangkan kekejangan saluran darah, dengan itu menstabilkan tekanan darah.
- Birch sap mendedahkan kesan tidak kurang hypotensive pada tubuh manusia. Juga jus birch menguatkan pembuluh darah dan otot jantung.
- Kentang sup kulit juga sering digunakan untuk tekanan darah tinggi. Untuk menyediakan sup yang perlu mengambil 5-6 kupas kentang, basuh dengan teliti, kemudian tuangkan segelas air mendidih dalam semangkuk kulit dan rebus selama sekurang-kurangnya 10 minit dengan api kecil. Ambil setengah cawan sekali sehari.
- Cemerlang membantu dengan tekanan darah tinggi yogurt dengan kayu manis. Satu cawan yogurt disyorkan satu sudu teh kayu manis. Minum minuman selama sebulan gelas sehari.
- Teh hijau adalah disyorkan untuk minum untuk mereka yang menderita tekanan darah tinggi, terutama pada musim panas. Ini akan mengurangkan tekanan.
Dengan peningkatan dalam tekanan biasa adalah perlu untuk melepaskan tabiat buruk, menstabilkan berat badan, mengurangkan pengambilan garam sebanyak mungkin, tetap berjalan di udara segar, mengurangkan penggunaan lemak haiwan dan meningkatkan penggunaan buah-buahan dan sayur-sayuran.
Dengan ketidakberkesanan perubatan alternatif untuk menstabilkan pesakit tekanan terpaksa mendapatkan bantuan daripada pakar kardiologi yang mencadangkan yang bersesuaian pada setiap ubat kes individu.
Terapi dadah dengan tekanan yang semakin meningkat
Terdapat banyak ubat-ubatan dengan sifat-sifat anti-hipertensi dan bukan sahaja mekanisme tindakan, tetapi juga kecekapan.
Salah satu yang paling banyak digunakan adalah dadah yang dipanggil verapamil. Ia bukan sahaja ketara mengurangkan nada saluran darah, termasuk periferal, tetapi mengurangkan beban pada otot jantung, meningkatkan bekalan oksigen. Juga verapamil boleh mengurangkan kadar degupan jantung.
Selalunya pakar-pakar yang dilantik nyfedepyn, terutamanya dalam rawatan angina, iskemia penyakit otot jantung, gangguan bekalan darah ke sistem saraf pusat, dan juga peningkatan dalam tekanan darah. Ubat ini meningkatkan aliran darah ke pelbagai organ dan tisu, dan juga mempunyai kesan positif ke atas nada saluran darah, mengembangkan mereka dan ia membawa kepada tekanan yang lebih rendah. Dadah ini agak mudah diserap.
Dalam beberapa kes, pakar kardiologi jalan keluar dengan captopril. Kesan hypotensive ubat itu dicapai berikutan tindakan vasodilatory pada salur darah yang terletak di pinggir. Ubat ini meningkatkan aliran darah di paru-paru yang (paru-paru), yang meningkatkan kecekapan pernafasan dan dengan itu mengurangkan beban yang ada pada otot jantung dan memperbaiki aliran darah renal. Dadah ini juga digunakan dalam tekanan darah tinggi neonatal.