Sudah tentu, tidak menjangkakan bahawa beberapa berpaut filem balut hanya membantu anda menurunkan 5-10 paun. Kami akan perlu membuat usaha ke arah itu, khususnya, melihat diet harian anda dan meningkatkan aktiviti fizikal dengan ketara. Tetapi pembalut boleh mempercepatkan penurunan berat badan, menjadikan kulit anda cantik, lembut dan licin, dan walaupun sedikit menyesuaikan bentuk anda.
Keberkesanan berpaut filem wrap untuk menurunkan berat badan
Untuk prosedur ini telah menjadi benar-benar berguna dan berkesan untuk anda, anda perlu memahami ciri-ciri.
Penurunan berat badan dalam pembalut itu disebabkan oleh penciptaan kesan polietilena rumah hijau. Suhu kulit di bawah kenaikan polietilena, dengan itu memulakan proses berpeluh. Dari toksin kemudian pada badan diperolehi dan bahan buangan yang membantu membersihkan badan dan mempercepatkan proses metabolisme. Tetapi lapisan lemak, bertentangan dengan kepercayaan popular, filem balut berpaut tidak terjejas.
Atas sebab ini, ia adalah mustahil balutan bersama-sama dengan aktiviti fizikal yang kuat. Lemak akan dibakar glikogen sebaliknya ia akan dibakar terkandung dalam hati dan otot, yang sangat berbahaya.
Jadi mempunyai paling berkesan wrap, yang diadakan dalam keadaan tidak aktiviti fizikal terlalu tinggi. Mempunyai balut, anda boleh menjaga kerja-kerja rumah, menonton TV atau membaca buku - ia adalah kaedah yang paling berkesan.
Bagaimana untuk menguruskan badan balut berpaut filem
Sebelum membuat balutan badan, kulit harus bersedia untuk prosedur. Merawat tempat-tempat yang akan membalut, scrub, yang boleh dibeli di kedai atau memasak sendiri, seperti kopi atau laut garam.
Membilas scrub, cara memohon pembalut - madu, coklat, alga, apa-apa cara lain yang juga boleh mengadakan tindakan lain (contohnya selulit). Cara untuk mengurangkan berat badan secara sama rata di seluruh kawasan yang dirawat, maka kawasan ini Bungkus rapat dengan berpaut filem.
Kemudian, untuk meningkatkan kesan penurunan berat badan boleh memakai pakaian panas atau perlindungan selimut hangat. Polyethylene telah ditarik balik selepas setengah jam. Melengkapkan prosedur yang harus memberi atau mandi, kulit dan perlu memohon krim dengan kesan pelembapan.
Kebaikan dan keburukan berpaut filem wrap untuk menurunkan berat badan
Seperti mana-mana filem cling wrap menguruskan badan dengan pro dan kontra.
Kelebihan termasuk kaedah yang pertama boleh untuk menurunkan berat badan. Tetapi filem itu, dan komponen untuk campuran yang boleh dibeli di mana-mana kedai runcit tanpa menghabiskan banyak wang. Kelebihan kedua boleh dipanggil kecekapan tinggi kaedah ini, sudah tentu, dengan syarat ia mematuhi semua peraturan balutan. Apabila digabungkan dengan kaedah lain membungkus kerja pada diri anda, anda dengan cepat boleh mencapai hasil yang ketara. Kelebihan ketiga boleh dipanggil yang sangat bagus "sampingan" kesan prosedur - melicinkan kulit, meningkatkan penampilan, mengurangkan penampilan selulit.
Tetapi jangan lupa tentang kelemahan yang serius kaedah ini. Ia adalah berdasarkan kepada kehilangan cecair badan saham, kerana yang ada penurunan berat badan. Ia adalah penting untuk sentiasa memantau proses sebagai buatan dicetuskan oleh dehidrasi boleh mempunyai akibat malang. Jangan mengabaikan cadangan untuk melindungi diri anda, ikut langkah berjaga-jaga tanpa meningkatkan masa dan kekerapan rawatan.
Wrap juga mempunyai beberapa kontra perubatan. Ia adalah dilarang untuk mereka yang mengalami penyakit kardiovaskular, penyakit endokrin, orang-orang yang mempunyai vena varikos atau kecenderungan untuk menjumpainya. Menahan diri daripada menjalankan prosedur perlu berpaut filem dan mereka yang mempunyai masalah sakit puan.
Alat untuk membungkus berpaut filem untuk menurunkan berat badan
Dalam filem yang anda perlukan makanan dan cara lain, yang, bagaimanapun, adalah sentiasa di tangan.
Satu versi prosedur - menggunakan cuka. Ambil cuka asli, empat - atau semyvidsotkovyy, air kosong, polietilena dan selimut yang hangat.
Cuka, cairkan dengan air dalam nisbah 00:59, memohon penyelesaian yang dihasilkan untuk kulit, balut dengan kertas. Kemudian memakai pakaian yang hangat dan balut bahagian yang dirawat dengan selimut tebal.
Tempoh rawatan - kira-kira empat puluh minit. Ulang ia mengambil masa tiga kali seminggu selama sebulan.
Cara kedua yang berkesan untuk membalut untuk mengurangkan berat badan - sawi. Nikmati sama serbuk perkadaran sawi, madu dan air panas, campurkan semua bahan-bahan, memanaskannya dalam mandi air. Untuk menambah campuran minyak zaitun boleh. Campuran itu juga pada kawasan yang dipilih, balut polietilena. Selepas setengah jam, keluarkan pita dan mencuci campuran dengan kulit. Luangkan prosedur beberapa kali seminggu untuk kesan maksimum.
Madu sebagai produk yang berasingan - cara tidak kurang berkesan untuk membalut untuk menurunkan berat badan. Cair dalam madu mandi air terpakai di kawasan masalah, balut polietilena dan menunggu kira-kira setengah jam, kemudian bilas dengan air suam, selepas menanggalkan polietilena itu.