Halia, yang datang kepada kami dari Timur, dianggap sebagai tumbuhan yang berguna yang digunakan dalam masakan sebagai rempah dan tujuan perubatan. Malah pada zaman purba ia telah diperhatikan bahawa halia membantu dengan gangguan proses pencernaan, penyakit pernafasan, menguatkan sistem imun. Dan apabila ia ditambah kepada hidangan yang membolehkan anda memberikan mereka rasa yang istimewa pedas. Ciri-ciri ubat akar halia digunakan di India purba dan Jepun. Selepas penghantaran ke negara-negara Eropah, akar tumbuhan adalah "keajaiban" ubat untuk mencegah wabak.
 Komposisi dan berguna sifat akar halia
 Halia adalah sebenar "nutrien bangsal. Ia mengandungi vitamin A, B1, B2 C, minyak pati, yang memberikan rasa yang tersendiri, mikro dan unsur-unsur makro seperti zink, natrium, kalium, magnesium, besi, fosforus, kalsium, asid amino yang diperlukan oleh tubuh (threonine, tryptophan, Leysin, methionine, fenilaninu).
 Pelbagai ciri-ciri perubatan akar halia agak luas. Ia mempunyai anti-radang, antispasmodic, analgesik, menyelesaikan, merangsang, sudorific, penyembuhan, toning kesan. Terdapat juga antioksidan yang kuat, kesan menenangkan. Di samping itu, sifat berfaedah akar halia dilengkapi dengan keupayaan untuk menggunakannya sebagai diuretik di hadapan edema asal jantung dan buah pinggang. Ia juga boleh digunakan dalam keracunan akut sebagai antiemetic dan agen analgesik. Selain itu, penggunaan akar halia adalah disyorkan untuk mencegah kanser.
 Penggunaan akar halia
 Teh dengan akar halia berguna dalam rawatan penyakit tekak dan mulut (Vesicular, gingivitis, sakit tekak, tonsillitis, dan lain-lain). Dalam teh di China yang digunakan untuk merawat batuk telur omelet dengan akar halia diparut, dan gula-gula halia khas.
 Pek akar ini membantu dengan pelbagai penyakit. Serbuk halia dicampur dengan air untuk mendapatkan pas, campuran yang digunakan sebagai kompres di kawasan yang terjejas.
 Salah satu kegunaan halia adalah untuk memerangi loya dalam apa jua bentuk, daripada kesan ketoksikan kemoterapi untuk peringkat awal kehamilan disebabkan gerakan penyakit. Untuk menghilangkan rasa loya dan bukan mengunyah akar segar tumbuhan ini.
 Halia membantu obesiti perjuangan, kerana ia membantu mempercepatkan metabolisme dan merangsang proses pembakaran kalori. Ini adalah berguna untuk menggunakan akar dalam masakan sebagai rempah. Juga, sebagai afrodisiak, apabila digunakan untuk meningkatkan rasa makanan, halia meningkatkan potensi dan menghapuskan hati dingin itu.
 Kontra akar halia
 Oleh kerana akar halia adalah minyak pati dan kepahitan, alat yang tidak boleh digunakan dalam kes gangguan sistem pencernaan, ulser daripada esofagus atau perut, dengan kehadiran batu, pasir di dalam pundi kencing atau buah pinggang. Jika terdapat tanda-tanda tekanan darah tinggi, penyakit jantung, penggunaan ubat-ubatan akar halia mungkin hanya selepas rayuan kepada pakar. Anda juga mesti menggantung penggunaannya dalam pembangunan proses keradangan dalam badan, disertai dengan demam.
 Walaupun halia yang cara betul-betul selamat untuk kesihatan manusia, dalam sesetengah kes ia boleh menyebabkan reaksi alergi. Akibatnya, ruam kulit boleh berlaku. Juga kesan sampingan yang jarang berlaku, tetapi mungkin dengan halia boleh menjadi loya, sendawa, pedih hulu hati, kembung. Ia adalah diperhatikan bahawa kesan sampingan data yang pertama boleh menyebabkan akar dalam bentuk serbuk. Dalam beberapa kes, penggunaan dalam masakan halia segar boleh menyebabkan sembelit.