Kesihatan mereka adalah perlu untuk memantau dengan teliti, kerana jika tanda-tanda awal masalah dan mengenal pasti penyakit dalam masa, ia akan mengelakkan akibat yang serius. Malah seolah-olah tidak berbahaya gejala mungkin menunjukkan masalah. Sebagai contoh, jika mata anda bergerak-gerak, keperluan mendesak untuk mengambil tindakan.
Jika kelopak mata atas anda berkedut, maka kita boleh bercakap tentang tic saraf yang dipanggil, yang dalam amalan perubatan disebut hyperkynezom. Jangan melihat fenomena yang hampir mustahil. Anda akan mengalami bergerak-gerak, seperti pengecutan otot luar kawal. Secara luaran, ia juga akan menjadi jelas, walaupun tidak sekerap trafik yang jelas dan kuat.
Perlu diingatkan bahawa kelopak mata bahagian atas adalah lebih hujung saraf, lebih-lebih lagi, ia adalah mudah alih. Ini bermakna menggerenyet kelopak mata lebih rendah daripada mata boleh, tetapi tidak seperti yang biasa dalam kebanyakan kes menderita atas.
Dengan serta-merta ia diingat bahawa keadaan ini dengan sendirinya, ancaman kepada kehidupan dan bahaya kesihatan tidak mewakili, tetapi masih ia memberi isyarat beberapa masalah. Jika mereka ini tidak dikeluarkan, keadaan akan bertambah.
Mengapa mata bergerak-gerak? Sebab-sebab yang boleh berkedut kelopak mata lebih rendah atau atas, terdapat banyak. Tetapi mengenal pasti dua kumpulan: kerosakan sistem saraf dan beberapa keadaan yang berkaitan.
Untuk mula menyebut masalah dalam sistem saraf. Adalah diketahui bahawa badan itu mempunyai banyak hujung saraf dan laluan yang meresap seluruh badan kita. Dalam abad-abad mereka. Perlu diingatkan bahawa apa-apa rangsangan sedikit boleh menyebabkan hujung saraf yang mencetuskan dan menghantar isyarat kepada otot dan tisu-tisu lain.
Oleh kerana itu, terdapat sering pengecutan sukarela. Dan sebagai kelopak mata adalah sangat nipis, fenomena yang sama sering khusus kepada mereka. Senaraikan faktor-faktor negatif pengaruh yang boleh mencetuskan menggerenyet:
Keadaan tertekan kerap. Malangnya, sesetengah orang mempunyai menurut pekerjaan atau keadaan lain yang sering (dan kadang-kadang hampir selalu) merasa tekanan. Dan ia sudah tentu memberi kesan kepada kesihatan.
Keletihan juga memberi kesan buruk kepada fungsi sistem saraf.
Persekitaran yang tidak menggalakkan. Jika seseorang selalu merasa tidak selesa, dia akan merasa ketegangan.
Pengalaman kerap.
Gejala ini boleh diiringi oleh penyakit saraf yang serius (neurosis, dan lain-lain), tetapi nasib baik ini jarang berlaku. Di samping itu, penyakit-penyakit ini adalah terikat untuk dirasai dan manifestasi lain, dan agak serius dan kadang-kadang malah berbahaya.
Tetapi beberapa sebab lain yang tidak berkaitan secara langsung dengan kesan ke atas sistem saraf dan boleh mencetuskan bergerak-gerak:
Cara yang salah dalam hidup. Jika hilang rutin harian atau tidak betul dari sudut fisiologi berpendapat (contohnya syif malam atau kerja setiap hari), maka orang tidak boleh melihat bagaimana saraf beliau secara beransur-ansur haus dan rosak.
Tekanan yang berlebihan (kedua-dua fizikal dan mental). Jika seseorang itu tidak menyayangkan dirinya dan sentiasa meletakkan tekanan badan, keletihan yang pasti akan memberi kesan kepada sistem saraf.
Mata terlalu keras. Jika seseorang, sebagai contoh, menghabiskan banyak masa di depan komputer atau terbabit dalam aktiviti lain yang berkaitan dengan ketegangan mata berlebihan, saraf terletak di abad boleh harfiah "pemberontak."
Memakai kanta kenalan. Kanta kadang-kadang boleh menjejaskan kelopak mata dan merengsakan hujung saraf. Jadi ramai orang memakai kanta, kadang-kadang berjabat kelopak mata.
Kekurangan berterusan tidur. Mereka menjejaskan seluruh badan, termasuk sistem saraf.
Peningkatan mata kering mungkin disebabkan oleh ciri-ciri organisma, penyakit penglihatan atau ketegangan mata. Selalunya terdapat kekeringan di kalangan warga tua.
Kadang-kadang walaupun alahan biasa menyebabkan kesan-kesan tersebut. Hakikat bahawa beberapa manifestasinya diiringi oleh edema dan bengkak mata yang boleh mencetuskan bergerak-gerak.
Jika anda menyalahgunakan alkohol atau minuman yang mengandungi kafein (kopi, teh hitam dan tenaga), gejala ini juga boleh mengganggu anda.
Kekurangan vitamin juga boleh menyebabkan posmykuvan kerana beberapa bahan memainkan peranan yang penting dalam fungsi sistem saraf.
Mencubit hujung saraf juga boleh menyebabkan kerosakan sistem saraf. Sebagai contoh, ini boleh menjadi osteochondrosis.
Bagaimana jika anda sering melihat di kelopak mata bergerak-gerak itu? Bunyi penggera dan memanggil ambulans tidak perlu, tetapi ia adalah perlu untuk berjumpa doktor. Oleh itu, ia adalah perlu bagi semua untuk melawat pakar neurologi. Jika saraf halus, kemudian pergi ke pakar mata. Secara umum, anda perlu mula untuk menubuhkan punca dan kemudian meneruskan untuk tindakan, yang paling penting iaitu penghapusan faktor negatif.
Jika terdapat masalah dengan saraf, doktor boleh menetapkan ubat pelali. Jika masalah ini tidak serius, maka anda boleh mendapatkan persediaan herba ("persen", "Novopassyt" valerian berwarna). Dalam kes daripada penyakit serius perlu pemeriksaan, selepas itu doktor akan memberikan rawatan yang perlu. Jika terdapat mata yang kering, kemudian meminta pakar mata anda mengenai titis khas.
Adalah penting untuk radikal mengubah cara hidup mereka:
Pastikan anda mendapat tidur yang cukup. Dream hari yang perlu diberi sekurang-kurangnya 8-9 jam, dan perlu pergi secepat mungkin (dalam tempoh 11 jam).
Jika anda berasa letih, tidak perlu berehat perevtomlyuyte sendiri.
Semasa tekanan berehat, mengambil sedatif ringan.
Jangan pegang semua pengalaman itu sendiri. Dari semasa ke semasa, anda perlu untuk menyatakan emosi dan vypleskuvaty mereka. Berbincang dengan rakan dan menangis kadang-kadang perlu.
Jangan menghabiskan banyak masa di depan komputer. Jika tenaga kerja yang berbeza anda boleh tidak, maka biarkan mata anda berehat secara berkala, meliputi mereka. Juga membantu urut lembut lamanya.
Ikut diet, kerana ia adalah penting untuk memastikan pengambilan semua perlu.
Jangan minum alkohol, teh, kopi dan tenaga dalam kuantiti yang besar.
Terdapat beberapa cara kaum yang mempunyai kesan sedatif ringan. Sebagai contoh, teh pudina berguna. Anda juga boleh mengambil ekstrak oregano.
Jika masalah itu terletak pada mata, anda boleh membuat merebus losyen chamomile atau lembu. Herba ini mempunyai kesan anti-radang dan melegakan kerengsaan.
Jadi, apakah pencegahan yang bergerak-gerak kelopak mata? Hanya perlu hidup yang sihat dan aman. Jika boleh, elakkan tekanan, rehat, tidur yang cukup, makan yang seimbang dan pelbagai, tidak duduk lama di depan komputer. Jangan menyalahgunakan alkohol dan minuman kofesoderzhaschymy. Dan jika anda perhatikan tanda-tanda awal, hubungi doktor anda.
Damai sejahtera dan meja anda!
Masalahnya
Jika kelopak mata atas anda berkedut, maka kita boleh bercakap tentang tic saraf yang dipanggil, yang dalam amalan perubatan disebut hyperkynezom. Jangan melihat fenomena yang hampir mustahil. Anda akan mengalami bergerak-gerak, seperti pengecutan otot luar kawal. Secara luaran, ia juga akan menjadi jelas, walaupun tidak sekerap trafik yang jelas dan kuat.
Perlu diingatkan bahawa kelopak mata bahagian atas adalah lebih hujung saraf, lebih-lebih lagi, ia adalah mudah alih. Ini bermakna menggerenyet kelopak mata lebih rendah daripada mata boleh, tetapi tidak seperti yang biasa dalam kebanyakan kes menderita atas.
Dengan serta-merta ia diingat bahawa keadaan ini dengan sendirinya, ancaman kepada kehidupan dan bahaya kesihatan tidak mewakili, tetapi masih ia memberi isyarat beberapa masalah. Jika mereka ini tidak dikeluarkan, keadaan akan bertambah.
Kerana itu berlaku?
Mengapa mata bergerak-gerak? Sebab-sebab yang boleh berkedut kelopak mata lebih rendah atau atas, terdapat banyak. Tetapi mengenal pasti dua kumpulan: kerosakan sistem saraf dan beberapa keadaan yang berkaitan.
Untuk mula menyebut masalah dalam sistem saraf. Adalah diketahui bahawa badan itu mempunyai banyak hujung saraf dan laluan yang meresap seluruh badan kita. Dalam abad-abad mereka. Perlu diingatkan bahawa apa-apa rangsangan sedikit boleh menyebabkan hujung saraf yang mencetuskan dan menghantar isyarat kepada otot dan tisu-tisu lain.
Oleh kerana itu, terdapat sering pengecutan sukarela. Dan sebagai kelopak mata adalah sangat nipis, fenomena yang sama sering khusus kepada mereka. Senaraikan faktor-faktor negatif pengaruh yang boleh mencetuskan menggerenyet:
Tetapi beberapa sebab lain yang tidak berkaitan secara langsung dengan kesan ke atas sistem saraf dan boleh mencetuskan bergerak-gerak:
Bagaimana untuk menjadi?
Bagaimana jika anda sering melihat di kelopak mata bergerak-gerak itu? Bunyi penggera dan memanggil ambulans tidak perlu, tetapi ia adalah perlu untuk berjumpa doktor. Oleh itu, ia adalah perlu bagi semua untuk melawat pakar neurologi. Jika saraf halus, kemudian pergi ke pakar mata. Secara umum, anda perlu mula untuk menubuhkan punca dan kemudian meneruskan untuk tindakan, yang paling penting iaitu penghapusan faktor negatif.
Ubat-ubatan
Jika terdapat masalah dengan saraf, doktor boleh menetapkan ubat pelali. Jika masalah ini tidak serius, maka anda boleh mendapatkan persediaan herba ("persen", "Novopassyt" valerian berwarna). Dalam kes daripada penyakit serius perlu pemeriksaan, selepas itu doktor akan memberikan rawatan yang perlu. Jika terdapat mata yang kering, kemudian meminta pakar mata anda mengenai titis khas.
Gaya Hidup
Adalah penting untuk radikal mengubah cara hidup mereka:
Remedi Rakyat
Terdapat beberapa cara kaum yang mempunyai kesan sedatif ringan. Sebagai contoh, teh pudina berguna. Anda juga boleh mengambil ekstrak oregano.
Jika masalah itu terletak pada mata, anda boleh membuat merebus losyen chamomile atau lembu. Herba ini mempunyai kesan anti-radang dan melegakan kerengsaan.
Untuk mengelakkan masalah ini?
Jadi, apakah pencegahan yang bergerak-gerak kelopak mata? Hanya perlu hidup yang sihat dan aman. Jika boleh, elakkan tekanan, rehat, tidur yang cukup, makan yang seimbang dan pelbagai, tidak duduk lama di depan komputer. Jangan menyalahgunakan alkohol dan minuman kofesoderzhaschymy. Dan jika anda perhatikan tanda-tanda awal, hubungi doktor anda.
Damai sejahtera dan meja anda!