Jika anda berhadapan dengan fenomena mati rasa sangat menyenangkan di tangan, anda perlu segera mengambil langkah-langkah untuk menghapuskan tidak sangat sengit, dan sebab-sebab yang menyebabkan ia. Dalam kes ini, ia bukan satu paparan tunggal, dan kebas tangan, yang menjadi tetap. Sebab-sebab yang tangan kebas dibahagikan kepada beberapa kumpulan, biasanya penyakit yang berkaitan dengan pelanggaran proses metabolik dalam badan, serta penyelewengan dalam sistem muskuloskeletal.
Punca-punca kebas di tangan

Sebelum membuat apa-apa langkah-langkah dalam rawatan kebas tangan, mengetahui punca. Antara yang paling biasa:
- Gangguan metabolik kerana pelbagai penyakit sistem endokrin. Yang paling biasa - kencing manis dan pankreas. Hipotiroidisme (pengurangan dalam tiroksin hormon tiroid), dan tahap dikurangkan hormon seks dalam penyakit sistem genitourinari - sering terdapat sebab-sebab mengapa tangan kebas. Selalunya pergi tangan kebas dan dalam pesakit yang menghidap penyakit-penyakit sistem penghadaman, terutamanya apabila terdapat penyerapan yang mencukupi;
- Penyakit sistem muskuloskeletal. Khususnya, osteochondrosis pangkal rahim, yang ditunjukkan oleh mampatan saluran darah dan saraf, yang membawa kepada rasa kebas dan kaki atas. Penyakit kurang biasa, tetapi lebih berbahaya sistem muskuloskeletal, yang membawa kepada rasa kebas - spondylosis, arthritis, periarthritis. Biasanya, penyakit-penyakit mati rasa satu tangan sebagai jamming adalah berat sebelah;
- Gangguan aliran darah ke tangan. Sebab ini adalah agak jarang berlaku di kalangan penyakit yang memprovokasi kemunculan gangguan - sindrom Raynaud, polyneuropathy. Mengesyaki kehadiran penyakit adalah mungkin jika tangan sering mati rasa pada waktu malam.
Cara-cara untuk memerangi kebas tangan
Mengenal pasti punca penyakit yang mempunyai doktor-pakar, beliau juga telah membuat menetapkan ubat-ubatan untuk merawat dan mencegah kebas tangan. Selepas berunding dengan doktor anda, anda juga boleh menggunakan alat bantuan di rumah untuk mengurangkan manifestasi menyenangkan kebas pada tangan dan menghalang kemunculan mati rasa pada masa akan datang.
Perkara pertama yang perlu dilakukan - untuk mengkaji semula diet anda. Makanan anda harus kaya dengan vitamin dan mineral yang diperlukan untuk fungsi badan yang normal. Tetapi berasal dari nutrien makanan kerap, jadi anda perlu mengambil banyak vitamin dan mineral tambahan. Mengenai pilihan yang paling sesuai berjumpa dengan doktor.
Langkah kedua adalah perlu untuk mencegah kebas tangan - penolakan tabiat buruk. Alkohol dan nikotin memberi kesan kepada semua sistem dan organ-organ di dalam badan manusia, dan walaupun tabiat buruk mencetuskan penyakit ini, mereka boleh menjejaskan kursus.
Langkah penting ketiga - melaksanakan pelbagai latihan yang meningkatkan peredaran. Menjaga tangan anda, jangan lupa tentang bahagian-bahagian badan yang lain. Cara terbaik dalam kes ini akan menjadi latihan setiap hari, yang terdiri daripada senaman yang mudah tetapi berkesan.
Selain itu, anda boleh menjalankan rawatan ubat kebas tangan rakyat tempatan, tetapi perlu terlebih dahulu mendapatkan kelulusan daripada doktor anda. Antara alat ini - campuran lada dan sayur-sayuran minyak, masak di atas api selama setengah jam untuk disapu selepas penyejukan di tangan dan jari. Cara yang berkesan sebagai mandi Sebaliknya disifatkan bagi tangan - seli air panas dan sejuk.