Frasa akan disukai oleh orang lain, anda perlu mengasihi diri sendiri, ia masuk akal. Ia adalah sukar untuk membuat orang lain melayan anda dengan berkenaan jika dia tidak menunjukkan perasaan hangat untuk orang itu. Bagaimana sayang pada diri sendiri apa yang perlu anda lakukan?
 Untuk mula bekerja pada diri anda, anda perlu terlebih dahulu menentukan tahap harga diri mereka sendiri. Terdapat teknik mudah psikologi iaitu untuk baris (atau paksi) untuk menghentikan, yang bermaksud anda. Bad jika titik anda dipaparkan di bawah, ia bermakna bahawa tahap harga diri dan cinta diri, di bawah "alas tiang". Perkara yang tidak sangat baik sekiranya titik yang terletak sangat tinggi. Harga yg terlalu tinggi tidak memberikan petanda yang baik. Ideal jika titik di tengah-tengah garisan atau paksi lintasan lebih tinggi sedikit.

 Bagaimana untuk mengasihi diri sendiri
 Untuk mengasihi diri sendiri anda perlu bersabar. Latihan kedua memerlukan pen dan dua helai kertas. Seseorang perlu menulis sifat-sifat positif mereka, di pihak yang lain - negatif. Surat yang kedua, selepas mengisi harus dimusnahkan. Setiap perkataan haruslah menyeberang, rehat November kepada kepingan kecil, membakar dan menghamburkan abu. Tinggal huruf dan belajar setiap hari "pujian" itu sendiri, yang menyenaraikan kebaikan. Di samping itu, setiap beberapa hari untuk menambah satu lagi.
 Ia adalah penting untuk membandingkan diri mereka dengan bekas sebenar. Mencari perubahan positif dan jangan lupa untuk memuji beliau. Dalam merah, anda perlu mencari kebaikan. Sebagai contoh, jika anda berfikir anda adalah perlahan, ia bermakna bahawa tindakan anda sengaja, semua berhati-hati.
 Ambil beberapa sukan menarik atau perniagaan, menghiasi diri mereka, pujian dan tidak memberikan kesalahan. Anda adalah satu (satu).
 Sekarang anda mengetahui bagaimana untuk mengasihi diri sendiri.