Kepentingan semua kesihatan lama diiktiraf, sering diisytiharkan roti bakar keutamaan dan percutian hasrat iaitu. Dalam menentukan nilai-nilai yang paling penting menandakan penguasaan mutlak Kesihatan. Beliau telah menumpukan kepada rancangan TV popular, artikel pendidikan, slogan dan slogan pada bungkusan. Kesihatan menyimpan, memelihara, memulihkan, mengukuhkan dan simpanan. A lebih tepat untuk mengatakan penjajah. Sejak kesihatan - kompleks, mendefinisikan faktor-faktor sebagai teka-teki bersama jika satu jatuh, integriti imej dimusnahkan. Statistik dan pakar-pakar telah lama ditentukan bahawa faktor-faktor ini hanya empat kumpulan dan mereka berada dalam perkadaran yang berbeza. Impak terhadap kesihatan manusia tempat di mana dia hidup, aktiviti, apa yang terlibat, yang dipunyai oleh satu kumpulan sosial tertentu, keutamaan dan tabiat? Sudah tentu. Yang ditetapkan faktor pertama - gaya hidup. Dia melemparkan statistik 50% kesan yang besar ke atas kesihatan kita. Mungkin satu-satunya diabetes dan pneumonia adalah bebas daripada faktor risiko ini. 
 Anda tinggal di bandar atau kampung, terpaksa bergabung dengan orang ramai dalam pengangkutan, di tempat kerja atau di sekolah - mempunyai risiko kesan alam sekitar atau psikologi alam sekitar. Itu, dan kurang daripada peratusan, tetapi terlalu serius faktor yang memberi kesan kepada kesihatan. 25% - jenaka tidak. Jangan lupa, di mana kesihatan mental dan fizikal, berusaha untuk mempunyai ibu bapa anda dan juga diri mereka pada masa lalu. Lagipun, genetik tidak dibatalkan, dan 20% dalam pengiraan kami, ia akan mempunyai untuk meletakkan.
 Umur perubatan canggih, dengan peralatan dan unik operasi yang canggih, malangnya, tidak akan menambah kepada sezaman dengan kita perlindungan imun terhadap plak baki perlu protein, vitamin dan mineral. Jadi tindakan doktor, lebih kekal seperti pembaikan / unit yang digunakan dan bukan sebagai satu set pemulihan di dalam badan manusia ke tahap yang baru fizikal kesejahteraan. Dalam statistik perubatan menyerahkan 15% faktor risiko. Jadi berfikir dalam situasi ini, bagaimana untuk menjadi seorang yang sihat?
 Cadangan banyak, mengurangkan tekanan, menjaga diet, aktiviti fizikal anda dan menyingkirkan tabiat buruk, menganggap kerosakan yang mempunyai keselesaan kesihatan mengisytiharkan TV jahat dan komputer, serta sesuatu yang lain-bahawa peralatan. Tetapi, beberapa peguam bela untuk perubahan cara berfikir dan sistem pendidikan, kerana patch dan tidak melakukan, lagi prinsip utama perjuangan untuk gaya hidup yang sihat.
 Ahli falsafah kuno pada abad-abad awal tahu preskripsi rawatan untuk sebarang penyakit, perubahan gaya hidup. Beliau kepadanya nasihat ini tidak berfungsi, perlu mengubah pendapat dan pemikiran. Mereka membentuk penyakit dan tubuh fizikal berhenti melakukannya tanpa sokongan rintangan dan emosi positif yang betul. Untuk kegagalan dalam kesihatan adalah ketakutan dan kebimbangan, kesedihan dan iri hati, kemarahan dan kebimbangan, kekecewaan dan sikap acuh tak acuh. Keharmonian, kesihatan asas melibatkan perpaduan terutamanya dalaman dan integriti dengan diri sendiri, dan kemudian - harmoni dengan alam semula jadi.
 Di dalam suasana harmoni melibatkan mengambil sendiri dalam manifestasi fizikal dan mental cinta dan iman dalam cara yang positif untuk memperbaiki diri anda sebagai zarah alam semesta. Penetapan sasaran itu akan memerdekakan kamu dari pendapat negatif orang lain, akan menyaksikan seluruh kebaikan dan menjadi mesra dan bersyukur, mengetahui bahawa dunia ini tidak sempurna, optimistik dan tersenyum sepanjang hayat menggabungkan penciptaan pengetahuan. Pemikiran tulen, kata-kata, keinginan dan tindakan menjaga anda daripada tingkah laku yang merosakkan diri, yang menyebabkan penyakit ini.
 Harmoni dengan alam semula jadi memberi kita rasa perpaduan apabila kerosakan yang disebabkan kepada alam sekitar, terdapat luka pada tubuhnya sendiri. Setiap orang adalah jelas bahawa sumber Bumi yssyakaemы kerana seperti cawangan di mana duduk manusia telah lama pecah. Dan keritik ini mendengar secara langsung dan tidak langsung di dalam udara dan air, bertukar menjadi penggantungan berbahaya dan penyelesaian, hutan cecair dan tanah yang berkurangan akibat keletihan, untuk mengalahkan penyakit haiwan dan burung, keracunan alam semula jadi dengan logam berat dan bahan kimia toksik.
 Metabolisme tenaga antara alam dan manusia melanggar, dan oleh itu "mahkota alam" tidak tahu di mana untuk menarik kekuatan dan memilih cara tumpang yang membawa dia lebih dekat dengan penyakit ini. Minuman tenaga, ubat-ubatan, perangsang, hubungan tidak senonoh, irama yang terburu-buru yang dipanggil muzik - percubaan sia-sia untuk tinggal di pelana orang yang kuat, berjaya dan sihat. Dan, sebenarnya, sehingga baru-baru ini, didapati bahawa sumber utama yang membekalkan kita tenaga adalah tenaga kosmos atau Tuhan datang kepada kita melalui doa dan hubungan dengan alam semula jadi.
 Berhenti merokok, atau duduk di atas diet yang seimbang, berjoging di taman itu pada waktu pagi - ia mykromerы dalam usaha untuk menjadi sihat. Ia adalah perlu untuk menjalankan pembersihan umum dalam kepala saya, untuk menganalisis kod dalamannya etika dan hak moral, untuk menghapuskan belenggu perasaan hati dan kebebasan untuk menyatakan perubahan personaliti mereka.
 Эndoэkolohyya - satu bidang saintifik baru yang mengkaji mekanisme dan punca-punca pencemaran di dalam badan manusia, slagging yang dipanggil, yang membawa kepada penyakit. Pada zaman dahulu, apabila pencemaran tidak begitu global, dan manusia mempunyai bekalan yang sihat tenaga, keupayaan untuk membersihkan sendiri adalah satu fungsi semula jadi, orang hari ini memerlukan bantuan ini. Menempatkan dirinya sebagai persekitaran dalaman, penyokong trend ini membangunkan kaedah berdasarkan bahan-bahan semulajadi yang mampu mengubah kesihatan manusia dan menahannya muda.
 Adalah diketahui umum bahawa kita hidup bukan sahaja dengan makanan. Pencemaran yang membawa kepada pencemaran di dalam badan manusia di sistem sel tahap rendah. Jadi membuka jalan bagi penyakit itu. Malangnya, umur orang itu ditentukan sebagai salur darah, dan tidak pasport. Lebihan unsur surih, dan juga kekurangan mereka - untuk memandu kegagalan dan kerosakan organ-organ dalaman. Dalam dunia di mana norma lebihan tembaga, plumbum, fluorida hadir bukan sahaja di rumput di tepi jalan, tetapi juga dalam makanan harian dan air, kesihatan manusia adalah dalam bahaya.
 Idea memelihara keadaan kesihatan telah dilatih untuk hidup dari lahir dan menjadi asas diri apabila keperluan semula jadi adalah keinginan untuk kesempurnaan fizikal, aktiviti fizikal dan pembajaan, keharmonian rohani, keseimbangan mental, perkara pematuhan seperti keadaan kebersihan diri, sedar dan kategori pengecualian daripada segala sesuatu yang membawa kepada personaliti merosakkan diri. Kesihatan - nilai utama. Tulis ia hanya boleh menjadi orang yang sama.