Setiap daripada kita mungkin telah melihat orang menggigit kuku. Dan semua bersetuju bahawa ia tidak adalah sangat estetik tidak menarik. Tetapi kuku menggigit selain tidak bersih kerana di bawah terkumpul sejumlah besar kotoran dan bakteria. Dan kerana tabiat itu perlu menghilangkan secepat mungkin.
 Jadi, jika anda tertanya-tanya bagaimana untuk berhenti menggigit kuku, ambil perhatian cadangan yang akan diberikan di bawah.
 1. Sebaik sahaja anda rasa keinginan untuk menggigit kuku, segera cuba untuk melarikan diri, melakukan apa-apa benda lain.
 2. Jika anda menggigit kuku anda daripada kebosanan, hanya jangan biarkan diri anda bosan. Ini membantu buku yang menarik, filem, hobi kegemaran.
 3. Jika anda mula menggigit kukunya pada sistem saraf, cuba untuk bertenang kesan yang baik - panggilan telefon kepada rakan dan bercakap dengan beliau, mengumpul rakan-rakan untuk perjalanan yang menarik, dan sebagainya.
 4. Hentikan menggigit kuku akan manicure juga indah dan mahal (terutama diberikan cara yang berkesan untuk menghilangkan tabiat ini dianggap, sudah tentu, untuk kanak-kanak perempuan). Cuba untuk membuat manicure yang tetap dan tidak mengabaikan memperkukuh mandi untuk kuku disediakan atas dasar garam laut. Dan yang paling penting, mencapai hakikat bahawa prosedur kuku mula membawa anda keseronokan.
 5. Jika anda rasa cadangan mudah untuk kategori orang berhenti menggigit kuku boleh membantu visualisasi penyakit berjangkit yang boleh anda menangkap melalui bakteria dan mikroorganisma yang berada di kuku anda.
 6. Anda juga boleh melakukan kuku. Selepas gel dan akrilik kuku menggigit, pertama, keras, dan kedua, anda mungkin menyesal wang yang dibelanjakan untuk prosedur.
 7. Jika anda mempunyai sahabat sejati boleh membantu dalam menyelesaikan masalah ini, anda boleh membuat dengan dia sepasang. Posperechaytesya bahawa dalam tempoh masa tidak akan menggigit kuku, dan melakukan segala yang mungkin untuk memenangi pertikaian ini dan mendapat bonus.
 8. Naskribshy kuku sabun - ia adalah rasa yang sangat jahat.
 9. Tanya rakan-rakan dan saudara-mara mereka yang telah sentiasa dilakukan anda kenyataan apabila anda mula menggigit kuku anda.
 10. Kebanyakan berfikir yang perlu kelihatan menarik. Ia gnawed kuku kelihatan sangat hodoh.
 11. Berikan diri anda suatu hukuman untuk manifestasi tabiat buruk ini. Sebagai contoh, lantai vidzhymaytesya atau melucutkan diri anda manis, iaitu untuk memilih sesuatu yang benar-benar membawa anda rasa tidak selesa.
 12. Sentiasa melaksanakan satu set manicure, maka anda dengan cepat boleh mengurangkan mana-mana kuku rosak, yang bermakna anda tidak akan mempunyai keinginan untuk menggigit itu.
 Tips ini untuk panduan (secara terpilih atau sepanjang masa) dan tidak lama lagi anda menghilangkan kuku menggigit.