Secara tradisi, ibu yang baik - seorang ibu yang memberikan dirinya sepenuhnya kepada pendidikan dan membesarkan anak dia hidup keperluan dan kebimbangan beliau. Atau adakah ia benar-benar?
 Dan yang tidak biasa dengan keadaan ibu keletihan lengkap, keletihan dan kekosongan selepas sekurang-kurangnya satu hari kanak-kanak yang kepadanya dia milik sepenuhnya? Keadaan ini bukan disebabkan oleh hakikat bahawa anda tidak suka kepada kanak-kanak dan bahawa - ibu yang buruk, dan disebabkan oleh hakikat bahawa tidak cukup masa telah mengemukakan. Ada satu corak yang mudah - kanak-kanak hidup dan emosi ibu bapa mereka, terutama ibu-ibu mereka emosi. Jika ibu berpuas hati dan gembira, terutamanya kanak-kanak. Kanak-kanak ini mempunyai takungan emosi, yang, jika tidak kosong, bayi yang secara harfiah di kepala. Ibu saya juga mempunyai tangki atau kesenangan ini keperluan, yang jika tidak dipenuhi, ibu pergi gila. Tetapi hanya apabila "kuasa anda tidak lagi" kanak-kanak berkelakuan agak teruk. Seolah-olah dengan sengaja "menambah minyak kepada api". Dan sebenarnya semua agak semula jadi: anda teruk, kanak-kanak dan teramat sukar untuk tinggal di komuniti ibu tegang dan saraf. Mereka segera memberi isyarat tingkah laku menjijikkan mereka adalah. Sebaliknya, seorang kanak-kanak adalah lebih mudah untuk berehat apabila ibu tenang, seimbang dan penuh dengan kekuatan. Kesimpulan - ibu tidak memberikan anak anda jika dunia dalaman beliau adalah kosong. 
 Kerja Ibu - ia sentiasa kekuatan emosi had. Bayangkan senario: Anda mempunyai tiga kanak-kanak dan semua hari ini tidak pergi ke tadika, dan tinggal di rumah kerana sakit. Sibuk di tempat kerja lelaki dan tidak dapat dilaksanakan. Bukan sahaja ibu harus mempunyai kuasa untuk menyembuhkan anak-anak mereka, ia mesti memenuhi semua kerja-kerja rumah harian yang diperlukan dan mengisi dunia emosi anak-anak mereka, memberi mereka makanan rohani sepanjang masa yang dibelanjakan di rumah.
 Bagaimana untuk menjadi seorang ibu? Di mana untuk mendapatkan saham yang perlu bertenaga?
 Pertama, menganjurkan hari anda. A rutin harian yang jelas akan membantu anda mengekalkan tenaga yang anda perlukan. Pernahkah anda membaca buku Yana Frank "The Muse dan binatang" itu? Dari segi peruntukan masa yang diberikan kepada kita, buku ini - karya yang unik! Ketahui harmoni mengagihkan kuasa yang ada. Apa sahaja yang anda lakukan - lakukan dengan anak-anak mereka, berjalan, tukang masak, dapatkan neraka ini, berehat, dan lain-lain Jika anda meletakkan sesuatu tugas sepanjang hari untuk menghiburkan kanak-kanak, anda dengan cepat vыdohnetes. Ikut satu peraturan: "lakukan - terutama". Biarkan bayi yang terbaik mengikuti anda di mana-mana dan, setakat kemampuan mereka membantu.
 Sekarang kita tidak akan berbohong dan jujur ​​bahawa setiap hari anda sentiasa boleh mencari sekurang-kurangnya satu jam untuk perlu menumpukan diri anda. Moms lupa mengenai hal itu dengan niat yang terbaik, lupa bahawa ini adalah yang paling teruk sekali. Oleh itu, memilih masa dan uedynyaytes untuk menulis buku nota. Hanya menulis aliran harian semasa pemikiran anda dalam buku nota. Ini dipanggil "dikecualikan untuk idea-idea baru yang segar, perasaan, emosi, pengalaman, dan lain-lain Dalam blog yang sama serta mriyetsya. Memikirkan dan menulis apa yang anda mahu, tanpa mengira keadaan luaran, keupayaan kewangan dan sebab-sebab lain, kerana mimpi itu - tidak buruk.
 Jika boleh, lakukan pengantara tidak mengabaikan. Loving datuk dan nenek, bapa saudara dan ibu saudara, penyayang teman wanita kecil anda - semua orang-orang ini adalah penting jika kita bercakap tentang membuat sedikit "memunggah" ibu. Kali ini kita boleh berbelanja, "kovtnuvshy udara segar" - penuh dengan pengalaman baru. Anda boleh pergi untuk berjalan-jalan dan tinggal sedikit sahaja - pulih. Anda juga boleh pergi ke pameran di galeri atau dalam filem.
 Dalam semua perkara di atas, terdapat beberapa cara penyimpanan tenaga yang berdosa tidak menggunakan:
 1. Nyanyian. Daripada bahasa pertuturan biasa - menyanyi. Menyanyi apabila anda meletak soalan anak anda ketika menjawab apabila memohon atau meminta memberitahu sesuatu. Hanya menyanyi lagu.
 2. Ketawa. Bersenang-senang dengan sepenuh hati dengan anak anda. Tinker, pobaluytes, pobihayte satu sama lain.
 3. Dancing. Menghidupkan muzik yang anda suka, dan menari dengan anak anda.
 Ingat yang paling penting - suasana mood yang baik, sihat dan positif di dalam rumah, ibu bertenaga dan berkuasa - di atas segala-galanya. Anda - sumber khasiat emosi untuk kanak-kanak dan keluarga secara umum. Oleh itu akkumulyruyte tenaga dan mengekalkan kekuatan untuk menyokong pembakaran di rumah.