Tips dan nasihat untuk ibu bapa mengenai perkembangan kanak-kanakdan
Pembentukan dan badan pergerakan
Menonton orang rakan-rakan usia prasekolah, kita dapati perbezaan antara mereka dalam tingkah laku dan dalam parameter fizikal: pertumbuhan dan pembahagian. Sesetengah kanak-kanak adalah lebih tinggi atau lebih rendah daripada rakan-rakan mereka, yang lain sangat gemuk, berat badan berlebihan atau sebaliknya, terlalu nipis. Sesetengah ibu bapa disebabkan perbezaan ini daripada keturunan - "kita semua dalam keluarga." Pertimbangan sedemikian biasanya menghalang orang dewasa dengan perhatian untuk merawat terlalu tinggi atau sangat rendah, yang menunjukkan penyelewengan dalam pembangunan fizikal.
Untuk menentukan sama ada kadar pertumbuhan umur dan berat badan kanak-kanak prasekolah dari 3 hingga 7 tahun boleh menggunakan pengiraan formula. Dari tahun ketiga hidup berat badan bayi meningkat sebanyak kira-kira 2 kg per tahun. Pada usia 7 berat bayi adalah dua kali ganda berbanding dengan berat badan pada tahun pertama kehidupan.
Formula untuk mengira jisim kanak-kanak:
A + kg (£ 2 • B)
di mana A - berat kanak-kanak itu pada 1 tahun,
2 kg - berat badan purata setiap tahun, - umur kanak-kanak itu pada masa ini.
Pertumbuhan kanak-kanak berusia sehingga 3 tahun adalah secara purata 90-92 cm. Peningkatan dalam pertumbuhan tahunan kira-kira 5 cm.
Formula untuk mengira pertumbuhan kanak-kanak:
D + inci (5 cm • E)
di mana D - kanak-kanak membesar hingga 1 tahun
5 cm - peningkatan purata pertumbuhan kanak-kanak setiap tahun, E - umur kanak-kanak itu pada masa ini.
Dalam kes ketinggian ketidakpatuhan dan berat anak anda indikator ini harus berunding dengan doktor bayi - pakar - pakar kanak-kanak, endocrinologist.
Menariknya, kanak-kanak yang memberikan pertumbuhan tidak seragam dan tidak menentu. Ahli fisiologi diasingkan dalam proses peringkat ini "tarik" dan peringkat "penggenapan".
Tempoh pertama "menarik" - tahun pertama kehidupan. Pertuduhan itu akan meningkat kepada sehingga 25 cm.
Tempoh pertama "penggenapan" - 1 hingga 3 tahun. Kadar pertumbuhan berkurangan.
Tempoh kedua "menarik" - 5-7 tahun. Elaun - 7 - 10 cm.
Tempoh kedua "penggenapan" - 7-10 tahun, pertumbuhan perlahan.
Tempoh Ketiga "menarik" - 11-12 untuk 15-16 tahun. Pertuduhan itu akan berbeza, bergantung kepada keturunan dan jantina. Juga, meningkatkan kadar pembangunan fizikal.
Pertumbuhan keseluruhan dalam wanita digantung sehingga 18-22 tahun, lelaki - 20-25 tahun.
Oleh kerana kekurangan pengetahuan tentang ciri-ciri fizikal ibu bapa sering tidak memahami bagaimana untuk berkaitan dengan menukar rupa kanak-kanak itu dengan perasaan dalamannya. Bagi ibu bapa kami menawarkan tips dan nasihat berikut.
Pertama, jangan bimbang tentang hakikat bahawa kanak-kanak itu telah hilang atau berhenti berkembang. Bandingkan pemerhatian anda dengan tempoh yang dinyatakan di atas "tarik" dan "penggenapan" dan tenang. Pengalaman anda boleh menanam keraguan di dalam jiwa kanak-kanak itu dalam jasmani mereka.
Kedua, berhati-hati dan pesakit pada kanak-kanak itu semasa tempoh pertumbuhan. Dalam tempoh ini, ia menjadi sudut janggal menjejaskan perabot, objek, membuang segala-galanya di atas lantai, cedera, dan sebagainya. D. Hakikat bahawa kanak-kanak itu baru sahaja digunakan untuk pertumbuhan baru mereka, bukan hanya membandingkan usaha mereka dengan tindakan tertentu. Perasaan beliau dapat difahami, jika anda bayangkan diri anda di dalam kasut baru bertumit tinggi itu.
Ketiga, jika kanak-kanak di bawah rakan-rakan mereka dalam "menarik" boleh merangsangkan lagi pertumbuhan kanak-kanak itu dan menambah tambahan 3-5 inci untuk yang diprogramkan oleh gen. Saintifik membuktikan bahawa HGH merangsang pembentukan protein makanan, dan menghalang glukosa. Sehubungan itu, pemakanan harian anak anda perlu menghadiri keju, daging tanpa lemak, telur dan gula-gula dia perlu menerima hanya pada hari cuti. Juga, kesan pertumbuhan vitamin A (lobak merah, ikan, hati, herba segar), B (mentega, susu, telur, kacang, roti rai), kalsium (produk tenusu) dan fosforus (ikan). Biarkan makanan bayi dan vitamin yang menggalakkan pertumbuhan (sudah tentu, jika dia tidak alergi), menjemput beliau untuk menggantung di bar atau dinding bar. Pertumbuhan yang tinggi adalah penting bukan sahaja untuk beberapa sukan, dia penting untuk kanak-kanak lelaki, suami masa depan.
Pertimbangkan bahawa kanak-kanak itu berkembang pergerakan dari 3 hingga 7 tahun.
Sehingga 3 tahun, dia dapat berjalan di garis lurus, melompat ke atas objek dengan kedua-dua kaki. Sehingga 4 tahun kanak-kanak berusia sudah boleh melompat pada satu kaki, boleh menangkap bola dengan dua tangan. Dalam 5-6 tahun kanak-kanak galas diperkukuhkan, beliau yakin memegang baki boleh berjalan tanpa kaki shuffling. Dengan cara ini, shuffling - alasan untuk melawat pakar (ahli penyakit kaki, pakar neurologi), berurusan dengan sistem muskuloskeletal.
Prasekolah 6-7 tahun sukar ia sedang berjalan "terbang", tetapi masih berjalan dan berlari, dia hanya boleh pada jarak dekat. Kanak-kanak pasti menangkap bola dengan kedua-dua tangan, menyasarkan boleh membuangnya dengan satu tangan. Ini bermakna bahawa dengan menggunakan mata dia boleh membandingkan kekuatan dan arah pergerakan mereka. Tahap pergerakan membolehkan ramai kanak-kanak 5-6 tahun untuk membangunkan basikal, meluncur dan bermain ski. Kanak-kanak mudah belajar berenang, tarian, melakukan gerak badan.
Mengambil kanak-kanak itu atau yang kelas perlu diberikan kepada rejim hari. Berjalan, pekerjaan, rekreasi - semua ini akan terjadi pada masa-masa tertentu. Lebih penting adalah siang dan malam tidur. Dalam 5-7 tahun, jumlah tempoh tidur perlu 12 jam: 10-11 jam pada waktu malam dan 1, 5-2, 5 jam pada sebelah petang. Anak mengantuk adalah nakal, tidak dapat menumpukan perhatian di dalam kelas dan tidak mendapat kepuasan dari mereka.
Tip untuk ibu bapa
• Memantau berat badan dan pertumbuhan kanak-kanak yang menggunakan rostomira dan berat. Simpan tetapan ini menjawab penunjuk umur.
• Beri perhatian kepada kursus pergerakan ketangkasan prasekolah ini, keupayaan untuk melompat, berlari, menangkap bola.
• Dalam 5-6 tahun anda boleh mengajar anak berenang, berbasikal, skating, ski.
• Pakar-pakar seperti kanak-kanak jurulatih, pakar kanak-kanak, psikologi boleh menasihati anda tentang kesediaan kanak-kanak untuk sukan sistematik serius dan menari tarian, gimnastik, mempunyai kesan yang besar ke atas badan dan minda kanak-kanak.
• Jaga pembangunan fizikal kanak-kanak: zakalyvayte, menyusun rutin harian stabil, membuat makan yang sihat. Ini menguatkan sistem imun dan membolehkan anda untuk menghadapi tekanan.
• Sistem saraf masih kanak-kanak yang lemah, dia cepat letih. Tidur memulihkan tenaga fizikal bukan sahaja tetapi juga memperbaiki keadaan emosi, memberikan mood yang baik.