Musim panas - masa kegemaran tahun, kita semua. Kami sedang menunggu untuk sekian lama. Dan semua kerana musim panas kami akhirnya boleh berehat dan pergi ke laut. Adalah jelas bahawa setiap daripada kita rasa. Seseorang Suka bercuti di tasik atau di pergunungan, dan boleh buat di rumah menonton televisyen. Tetapi bagi saya tidak ada yang lebih baik daripada laut. Saya boleh menghabiskan berjam-jam melakukan foto di pantai dan mendengar bunyi ombak, melihat ke langit dan melihat bagaimana mereka menjadi satu dengan laut.
Mengapa perlu berehat di atas air?

 Laut - bukan sahaja banyak pengalaman yang menyenangkan, tetapi juga baik untuk berat badan.
 Sebagai contoh, berenang. Anda tentu boleh berenang di kolam renang, tetapi kesannya tidak sama. Ombak laut mewujudkan halangan tambahan, dan tekanan. Berenang di laut, anda boleh tarik bentuk yang sangat baik dalam masa yang singkat. Selain itu, berenang di dalam air sejuk prosedur selulit indah. Air laut - adalah "komposisi" mineral. Ia kaya dengan kalsium, magnesium, bromin dan elemen yang paling penting, yang kita amat kurang, iodin. Dan yang paling penting, semua barangan yang kita dapatkan, tanpa menggunakan pil dan ubat-ubatan. Mandi dalam air dan menambah unsur-unsur berguna badan.
 Garam - Laut bertiup kencang mineral. Ramai yang percaya bahawa garam laut mempunyai kesan negatif ke atas badan, disebabkan oleh hakikat bahawa kulit yang sangat kering. Tetapi ia tidak pengeringan agak begitu mudah pada badan manusia, garam mempercepatkan tindakan sinaran ultraungu. Tetapi itu itu tidak mungkin akan cukup yang keluar dari air, kulit basah dengan tuala. Walau bagaimanapun, sebahagian besar daripada garam yang memberi kesan kepada rambut kita, mereka menjadi rapuh dan kering. Oleh itu, di rumah ketibaan, menghabiskan Kompleks Pemulihan untuk rambut, Jadikan topeng pelembab, bilas rambut merebus herba. Walaupun semua ini, garam baik untuk kulit dan kuku, menguatkan mereka.
 Sea Air adalah istimewa. Ia kaya dengan ion, bromin, iodin. Dengan setiap nafas kita merawat paru-paru dan sistem pernafasan. Tidak hairanlah, ramai doktor untuk mencegah penyakit paru-paru, adalah disyorkan sekurang-kurangnya sekali setahun untuk melawat laut.
 Pasir dan pantai tidak berkesudahan, satu lagi bahagian yang penting dalam meningkatkan rekreasi marin. Berjalan tanpa alas kaki adalah sangat berguna untuk mengetahui itu semua. Berjalan kaki A, pasir yang hangat akan membantu memanaskan badan semua mata pada kaki, dapatkan mengelupas percuma. Ramai pengamal dipanggil menanam dalam pasir. Ia bukan sahaja kelas yang menyeronokkan, tetapi juga berguna. Ia menggalakkan penurunan berat badan dan menguatkan kulit.
 Percutian di laut - jisim indah, pengalaman yang tidak dapat dilupakan. Tidak kira di mana anda berehat laut itu sendiri. Perkara utama adalah bahawa anda berehat jiwa dan memulihkan kesihatan.
...