Bagaimana untuk memilih tilam untuk tidur?
 Walaupun orang-orang sedang tidur dan hampir satu pertiga daripada hidupnya, tidak semua orang tahu bagaimana untuk memilih tilam untuk katil. Memandangkan tilam dipilih dengan betul bukan sahaja dapat memastikan kualiti yang baik daripada tidur, tetapi juga memberi kesan kepada kesihatan keseluruhan, ia adalah perlu untuk mengkaji dengan teliti kriteria bagi pemilihan ciri-ciri dan produk.


 Pilihan tilam: Spesifikasi
 Pertama, untuk memahami bagaimana untuk memilih tilam yang betul untuk tidur, anda perlu menyedari ciri-ciri:
  1.  Saiz
     Dimensi tilam hendaklah jelas dengan saiz katil. Dan ia adalah perlu untuk mengukur dimensi dalaman asas katil. Biasanya, pengeluar menawarkan tunggal, pivtoraspalni, tilam double.

     Hak Berat
     Ini kriteria pemilihan adalah sangat penting kerana di bawah berat seseorang menerima kekakuan tilam. Bagi seorang lelaki yang mempunyai berat sedikit, anda boleh memilih tilam yang lebih lembut, dan untuk berat badan yang besar, masing-masing, adalah untuk mengambil tilam keras.

     Spring dan springless
    Bagaimana untuk memilih tilam untuk tidur?
     Perbezaan utama antara musim bunga dan tilam springless adalah ciri-ciri struktur mereka. Spring tilam dengan mata air unit bebas boleh menahan beban berat. Tetapi sejak musim bunga adalah "bersempena" dan nyata lebih bertindak balas kepada berat badan manusia, harta benda ortopedik produk itu boleh didapati. Dalam tilam dengan blok spring bebas setiap musim bunga "kerja-kerja" tanpa yang lebih sihat untuk keselesaan anda. Tilam ortopedik Springless berbeza daripada kekurangan air blok musim bunga dan bukannya sejauh manakah pengisi semula jadi atau buatan, coir, lateks, busa, rumput laut, rambut kuda, dan lain-lain Di samping itu, tilam springless boleh digabungkan. Tilam seperti sleeping berat badan manusia sama rata, dengan syarat hartanah ortopedik yang sangat baik.

     Kekakuan
     Perakaunan parameter ini memberi kesan kesan yang berguna produk ortopedik. Pilihan yang ditentukan oleh berat kekakuan dan lebih tua. Sebagai contoh, untuk kanak-kanak, pakar mengesyorkan membeli tilam sederhana keras untuk mereka yang berusia - tilam lembut.

     Dalam akaun parameter ini, ia adalah penting untuk mempertimbangkan yang mempunyai ciri-ciri tidak semua tilam ortopedik. Oleh itu, jika anda ingin membeli hanya tilam, anda perlu pasti tanya kedai perunding, telah memilih produk kesan ortopedik.
     Memilih tilam selaras dengan ciri-ciri individu
     Pertimbangkan ciri-ciri tilam untuk memastikan penginapan yang selesa adalah penting, tetapi jangan lupa tentang padanan model yang dipilih ciri fisiologi dan anatomi sendiri. Untuk memastikan kesihatan yang baik, tenang, tidur nyenyak, adalah untuk mendengar nasihat pakar.
     Mereka yang sihat
     Kategori ini mungkin termasuk orang-orang yang tidak menghidap apa-apa penyakit, dengan berat badan normal. Untuk orang yang sihat, perihal tersirat khas apabila memilih tilam, biasanya tidak. Dalam kes ini, pilihan tilam bergantung kepada pilihan peribadi dan peluang ekonomi. Namun, ia adalah lebih baik untuk memilih tilam ortopedik baik dengan pengisi semula jadi, dengan blok mata air bebas, sebagai jenis produk ini dianggap yang terbaik di segmen ini. Mereka adalah seperti lembut, dengan keluk cemerlang berulang badan. Untuk merasakan keselesaan, anda boleh memilih model dengan penutup tilam "musim sejuk / musim panas".
     Pasangan suami-isteri
     Pasangan boleh memilih yang besar tilam double dan pasangan sahaja. Selain itu, memilih dua katil single, tilam boleh dibeli dengan inti yang berbeza, dengan pelbagai peringkat kekerasan, yang amat penting bagi pasangan yang mempunyai perbezaan ketara dalam berat badan. Sempadan lancar antara penutup bantuan am atau menggunakan sistem khas untuk sambungan.
     Apabila sakit belakang
     Sakit belakang boleh menjadi tanda-tanda penyakit yang serius tulang belakang. Bagi orang-orang itu, pakar menasihatkan untuk memilih tilam dua hala, satu bahagian yang lebih lembut dan lain - keras. Menukar sisi tilam ke dalam ketat exacerbations penyakit, akan menyumbang kepada penyingkiran sakit yang tidak menyenangkan.
     Apabila kecenderungan untuk alahan reaksi
     Bagi mereka yang mempunyai alahan, tidur dipaparkan secara eksklusif di tilam semulajadi. Satu-satunya bahan yang digunakan untuk pembuatan tilam, yang tidak akan menggulung hama adalah getah asli. Tetapi, jika anda mahu anda boleh membeli tilam yang diperbuat daripada bahan-bahan tiruan, menggunakan pad tilam hypoallergenic impregnated dengan komposisi hypoallergenic khas.
     Dalam penyakit sistem muskuloskeletal
     Oleh penyakit sistem muskuloskeletal, mana-mana pilihan yang cekap penting tilam, termasuk sakit pinggang, scoliosis, artritis. Biasanya, orang yang menderita penyakit ini, doktor mengesyorkan tilam untuk memilih daripada gentian kelapa kerana mereka sangat ketat. Mereka menambah kekerasan kesan ortopedik yang diperlukan dan kesan terbaik pada sendi dan tulang belakang anda.
     Bagi orang yang berlebihan berat badan
     Ia adalah perlu untuk mengambil kira hakikat bahawa orang-orang yang mempunyai berat badan berlebihan tidur atas tilam lembut contraindicated. Jadi, pilihan anda dalam kes ini hanya perlu berhenti pada model keras. Faktor ini amat penting untuk dipertimbangkan kerana pelbagai model tilam lembut akan sentiasa diputarbelitkan. Kebanyakan produk dianggap tilam keras Coir. Anda juga boleh menggunakan tilam dengan unit musim bunga bebas, pembinaan mereka direka khas untuk mereka yang berat badan yang besar.
     Tilam untuk kanak-kanak dan remaja
     Pada zaman kanak-kanak dan remaja adalah pembentukan sistem muskuloskeletal. Oleh itu, untuk mengelakkan pembangunan penghinaan, scoliosis atau keabnormalan lain dalam pembangunan sistem muskuloskeletal dan kanak-kanak tidak digalakkan untuk tidur memilih tilam sangat lembut. Keutamaan adalah untuk memberikan model unsprung yang akan mempunyai ijazah tinggi ketegaran. Anda juga boleh mengambil tilam dua hala yang pihak akan mempunyai darjah yang berbeza kekerasan. Tilam ini kadang-kadang boleh bertukar untuk memberikan kesan ortopedik tertentu.
     Tilam untuk wanita hamil
     Semasa kehamilan, seorang wanita adalah lebih baik untuk tidur di atas tilam ortopedik yang boleh mengurangkan beban pada tulang belakang. Memilih tilam untuk hamil pada kekakuan biasanya bergantung kepada pilihan peribadi.
     Beberapa tips mengenai operasi tilam yang dipilih
     Apa sahaja yang anda memilih tilam, apabila penggunaannya adalah perlu untuk mempertimbangkan beberapa nuansa. Banyak jenis tilam adalah tinggi, bagaimanapun, tidak mengabaikan pemerolehan katil, meletakkan mereka di atas lantai atau di atas podium. Selepas kira-kira kesan kesihatan seperti mimpi tidak adalah sangat baik. Pertama, sebagai akibat dari perubahan suhu dalam bidang pengisi lantai tilam akan memecahkan lebih cepat, dan kedua, ia akan menjadi lebih sukar untuk menembusi debu boleh menyebabkan serangan alahan. Adalah penting untuk ingat bahawa setiap tilam dalam operasi itu perlu untuk menghidupkan berkala. Juga, jangan meninggalkan di atas tilam membeli pita selofan, kerana ia akan menghalang produk pengudaraan lengkap.