Tidak betul boleh dianggap proses fisiologi perlu bagi tubuh manusia. Nikotin mampu membunuh 36 spesies mikrob, lapan daripadanya adalah berbahaya. Selepas tindakan pertama nikotin mati sel-sel otak tua dan lemah dari segi fizikal. Resin, yang disimpan di dalam paru-paru dari merokok, merumitkan aliran udara ke alveoli, menyebabkan badan untuk berguna aliran darah yang meningkat dalam rongga paru-paru. Tanpa apa-apa kesan yang baik daripada tidak boleh diperolehi hanya di sukan lasak atau dengan latihan pernafasan kompleks. Proses terhidu asap, lebih-lebih lagi, adalah latihan pernafasan semulajadi dan perlu.



 Mitos hari memunggah
 Mereka mengatakan anda tidak boleh merokok sentiasa. Mereka mengatakan ia adalah berguna untuk mengatur hari puasa tanpa rokok, mengurangkan kemudaratan tersebut daripada merokok. Malah, perbezaan ini tidak boleh membenarkan! Iaitu, jika anda merokok, maka merokok. Sebarang kecacatan diikuti oleh merokok akan menyebabkan lebih berbahaya daripada yang merokok setiap hari. Itulah sebabnya anda perlu berhenti merokok terlalu "dalam yang munasabah". Anda tidak boleh membuang mendadak, tetapi jika cast - tidak untuk kembali ke merokok atau setahun atau dua.


 Mitos merokok dan sukan
 Mereka mengatakan bahawa sukan dan merokok sepenuhnya yang tidak serasi. Ia adalah sangat jelas. Mungkin di televisyen anda melihat seorang atlet dengan rokok, dan dalam kehidupan sebenar - seperti yang mereka mahukan. Apa yang jadi disediakan atlet merokok? Hanya kerana merokok di dalam badan termasuk mekanisme pampasan - hemoglobin membawa oksigen dan menambah lebih daripada bukan perokok hak. Dalam kehidupan sehari-hari, ia tidak ketara, tetapi pada beban tinggi kelebihan adalah jelas.


 Saya mesti mengatakan bahawa sukan profesional antarabangsa telah lama mencapai had keupayaan manusia. Untuk sebarang latihan tidak boleh membantu ia berkembang. Pada garisan penamat dalam atlet acara marathon sentiasa pasukan bantuan pernafasan dialu-alukan. Lagipun, tidak ramai yang tahu bahawa kebanyakan pelari-marofonschykov - dilumpuhkan dengan brohyalnoy asma kronik. Mereka boleh benar-benar secara rasmi menggunakan dadah - dadah, termasuk nikotin.


 Mitos vasoconstriction disebabkan merokok
 Pertama, kapal merapatkan, hanya jika merokok banyak - lebih daripada pek sehari. Kedua, ahli-ahli sains moden menerima keputusan kajian mengenai kesan nikotin pada sistem peredaran darah kita yang melampaui pendapat tradisional tentang nikotin. Ia ternyata bahawa nikotin merangsang peredaran sahaja!


 Dalam uji kaji ke atas tikus mendapati bahawa nikotin merangsang kapal pemulihan dan mengaktifkan sistem saraf. Satu mendapat perasaan bahawa apabila mengambil tetikus nikotin berasa pecah tenaga. Dibuktikan bahawa nikotin juga boleh digunakan untuk penyembuhan cepat dan rawatan yang berkesan penyakit yang berkaitan dengan peredaran darah. Para saintis kini cuba untuk mengetahui sama ada nikotin boleh membantu orang dengan gangguan neurologi yang serius.


 Bersama-sama dengan perokok asap tembakau padat menyedut banyak nutrien dan oksigen, dan nikotin yang bertindak sebagai antibiotik semulajadi yang baik. Ia membunuh bakteria di dalam mulut, tekak dan paru-paru - 36 jenis patogen berbahaya. Ia membuktikan bahawa perokok adalah hampir tidak pernah mengalami herpes pada bibir dan muka.


 Mitos pencemaran
 Persoalannya ialah bagaimana untuk merokok. Jika asap berputaran di sekeliling asap tebal, amatur ini, tiada apa yang mengambil produk berharga. Ini perokok drags dalam, memegang asap dalam paru-paru untuk masa yang lama, yang menyerap semua bahan yang paling rasa. Betul lelaki yang merokok mesra alam daripada yang bukan perokok, seperti menggunakan separuh oksigen.


 Secara keseluruhannya, lelaki merokok lebih baik disesuaikan dengan kehidupan sekitar. Pada detik-detik kritikal dalam poketnya terdapat perlawanan yang boleh dicairkan api, menerangi jalan anda dan menyimpan panas. Dalam perokok tidak ada masalah jika dia mahu bercakap atau bertemu dengan seseorang - anda hanya perlu meminta rokok. Oleh kerana merokok adalah lebih disyorkan untuk mereka yang menderita malu semula jadi.