Zucchini bakar dengan daging dan tomato adalah mudah. Skuasy muda tanpa keterlaluan dipanggil kesihatan pantri. Jika kita menambah untuk ini kandungan kalori yang rendah dan keupayaan mereka untuk mudah dicerna oleh tubuh manusia, harga mereka hanya tidak. Oleh itu, adalah lebih baik untuk makan zucchini muda mentah. Tetapi selepas rawatan haba mereka mengekalkan kualiti berguna mereka.
 Salah satu pilihan yang banyak hidangan yang disediakan dengan zucchini - yang kaserol dengan zucchini dan tomato dengan resipi pemadat yang kita kini akan menerangkan. Sangat hidangan lazat dan sihat, tetapi ada boleh menjadi kedua-dua panas dan sejuk.
 Bagaimana untuk Masak yang kaserol zucchini dengan cincang diri anda?

 Bahan-bahan untuk kaserol skuasy dengan daging

 Empat zucchini, cincang - 500 g, bawang, tomato, empat telur, susu - 200 ml, keju - 50 g minyak sayur-sayuran, satu sudu tepung, garam dan lada.

 Penyediaan kaserol zucchini dengan daging

 Bawang potong nipis setengah cincin. Tomato tuangkan air mendidih selama dua minit dan kulit. Untuk mengupas satu pukulan yang lebih baik di tomato membuat insisi cruciate. Potong tomato dikupas dan dipotong dadu.
 Resipi zucchini Panggang dengan daging cincang dengan tangan mereka:
 Dalam kuali dipanaskan tuangkan bawang dan goreng sehingga layu. Tambah bawang cincang dan kacau. Apabila pobiliye daging cincang, tambah tomato dan reneh semua bersama-sama 5 minit garam Sedia cincang, tambah lada dan rempah secukup rasa.
 Zucchini potong cincin tebal dalam setengah sentimeter.

 Bagaimana untuk Masak yang kaserol zucchini

 Ditubuhkan Kaserol Skuasy dengan dicincang halus, kemudian berikut. Di bahagian bawah borang yang tersebar separuh pemadat.
 Kami membuat campuran telur: Pukul telur dengan susu, tambah garam dan lada.
 Tuangkan campuran telur pemadat, kemudian tutup lapisan atas zucchini pemadat. Kemudian lagi meletakkan keluar separuh kedua daging, tuangkan campuran telur dan berhampiran zucchini pemadat lapisan. Menumpahkan sisa campuran telur.
 Sekarang anda mengetahui bagaimana untuk memasak kaserol skuasy daging dengan tangan mereka di rumah.
 Kaserol skuasy bersedia dimasukkan ke dalam ketuhar yang bersuhu 180 darjah. Bakar 30 - 40 minit. Kemudian taburkan dengan keju parut dan bakar dalam pembentukan kerak baik.

 Video kaserol resipi dengan zucchini dan tomato dengan dicincang halus, kemudian

 Resipi video yang sangat menarik di perkhidmatan anda.