Dalam kertas kerja ini, kami menunjukkan arah fisioterapi agak berkesan - bergetar urut. Dengan mahir dan penggunaan yang betul, dan yang paling penting, apabila dipilih tetapan betul, urut getaran boleh memberikan hasil yang terbaik untuk menyembuhkan beberapa penyakit dan peningkatan kesihatan. Buat kali pertama teknik ini bercakap pada abad kesembilan belas, kemudian menggunakan kaedah mekanikal, dan hanya kemudiannya telah digunakan semasa.



 Pengasas urut ini adalah perkakasan R. Zander, yang telah membangunkan satu set latihan dan operasi yang berteraskan pengaruh getaran. Khususnya, prosedur ini telah mendapatkan populariti dalam rawatan penyakit pernafasan pada kanak-kanak. Baca lebih lanjut mengenai faedah, pelaksanaan teknologi dan kontra urut getaran - lihat di bawah.

 Apakah urutan bergetar dan bagaimana untuk melaksanakannya?

 Intipati urut getaran adalah berdasarkan, terutamanya, tindakan gelombang getaran pada hujung saraf dalam badan, menyebabkan reaksi dalam limfa perparitan, peredaran dan saraf pengakhiran. Getaran amplitud yang berbeza dan kekerapan berbeza memberi kesan kepada tingkah laku saraf, seperti kuasa yang lemah atau purata meningkatkan kepekaan saraf, manakala yang lebih kukuh - menurun. Oleh itu, getaran sederhana mempunyai kesan positif dalam kelumpuhan atau mengurangkan tindak balas sistem saraf, dan kuat, bagaimanapun, dengan sawan atau neuralgia.

 Proses gelombang getaran dapat mengembangkan salur darah, melancarkan peredaran darah, yang memberikan sel-sel kita secara aktif tepu dengan oksigen, jadi baik untuk meningkatkan imuniti, kecekapan, mempercepatkan peredaran darah dan menghilangkan bengkak. Dengan paha vybromassazhe tetap dan kerap dan punggung secara signifikan mengurangkan lapisan lemak dan, akibatnya, kelantangan. Ini jenis urut adalah sangat berguna untuk mengurut dada pada kanak-kanak yang menghidap penyakit paru-paru. Tetapi seperti yang dinyatakan, urut getaran di tangan tidak cekap dikenakan menjejaskan badan anda. Berikut adalah beberapa syarat, pematuhan yang tidak boleh diabaikan apabila menggunakan teknik ini.

 Jangan gunakan minyak urut dan agen pelincir lain.

 Kesan masa di kawasan tertentu tidak boleh melebihi tiga minit.

 Urut belakang, perut, dada dan pinggul harus dilakukan berbaring, dalam semua kes-kes lain - duduk.

 Bagaimana Kanak-kanak bergetar?

 Seperti yang dinyatakan di atas, getaran yang sangat baik merawat penyakit paru-paru dalam bentuk bronkitis dan radang paru-paru. Vibro boleh meningkatkan mukus daripada paru-paru, yang sangat diperlukan untuk sembuh sepenuhnya.
 Jadi, untuk prosedur ini perlu meletakkan bayi di belakangnya, menanggalkan pakaian manakala pilihan. Dedahkan peranti kepada kuasa sederhana dan mula memandu di dada dalam gerakan membulat.
 Masa selama kira-kira sepuluh minit.

 Seperti yang anda lihat, tidak ada yang sukar untuk dilakukan bersendirian atau bergetar anak mereka. Penggunaan yang kerap radas urut bukan sahaja memperbaiki nada otot dan kulit, tetapi semua kesihatan.