Selesema - satu set gejala biasa kepada semua orang. Seram sejuk, hidung tersumbat, sakit kepala, sakit menggarut, sakit otot - semua tanda-tanda yang jelas bahawa anda zastudylysya. Selsema boleh berlaku dengan selesema atau mengurangkan imuniti keseluruhan. Untuk mengelakkan komplikasi memulakan rawatan.
 Bagaimana untuk merawat sejuk di rumah? Soalan ini boleh dijawab hanya jika penyakit itu tidak rumit oleh demam panas, muntah-muntah, cirit-birit, lemah, keadaan perubatan yang serius seiring. Jika gejala-gejala ini berlaku anda - dengan segera menghubungi pakar-pakar.
 Bagaimana untuk merawat selesema? Jika anda merasa sakit rehat diperlukan, minuman panas yang banyak dengan lemon, pudina, cranberry, raspberi atau pinggul. Jika anda mempunyai selera sejuk, anda tidak perlu memaksa diri. Sifat-sifat pemakanan sup ayam, bubur cair dan mencadangkan pelbagai produk susu, yogurt, keju, yogurt.
 Berikut adalah beberapa resipi dan tip yang berguna untuk merawat selsema dari segi rumah:
 Resipi yang berpengalaman lama terhadap selsema - A susu panas dengan Ulithi dia telur ayam, sudu madu dan sepotong mentega. Campuran ini disyorkan untuk minum pada waktu malam.
 Bawang perlu memarut dan bercampur dengan lemak haiwan, akan menjadi angsa yang terbaik. Gosok dada campuran, balut selendang dan pergi ke tidur.
 Apabila sejuk rendam tampon disyorkan laut buckthorn minyak dan meletakkan selama 20 minit. Juga lidah dan jus Kalanchoe bantuan anda untuk memerangi kesesakan hidung, kerana tumbuhan ini terkenal dengan agen antibakteria mereka.
 Dalam usaha memerangi sedutan Undead bantuan atau minyak pati herba. Baik untuk bernafas lebih beberapa kentang segar.
 Marshmallow campuran dan liquorice - dikenali anti-batuk.
 Susu panas berguna untuk mengambil sejuk, kedua-duanya dalam bentuk tulen atau bercampur dengan parut bawang, bawang putih atau madu.
 Parut halia baik untuk metabolisme. Anda boleh menambah dibancuh dengan herba atau teh.
 Sup kayu putih anti-radang dan kesan astringen - ubat yang sangat baik untuk mula sejuk.
 Currants hitam, cranberry, merah - beri, yang mengandungi jumlah yang tinggi vitamin C, yang dikenali untuk aktiviti antimikrob.
 Chamomile dan teh Linden disyorkan sebagai minuman. Mempunyai ciri-ciri yg mengeluarkan peluh.
 Semua cadangan kami - satu masa diuji resipi kaumMembantu dengan selesema tidak rumit. Jika anda mempunyai sebarang demam, kemerosotan keadaan umum, dalam keadaan seperti itu untuk melibatkan diri dalam selamat diri. Berjumpa doktor dengan segera!