Fakta bahawa pada tahun-tahun penyalahgunaan alkohol, merokok, diet yang tidak betul makan dalam kuantiti yang banyak separa lemak dan makanan pedas dalam badan kita telah terkumpul sejumlah besar toksin yang meracuni badan kita dan menghalang fungsi normalnya, menyebabkan sebilangan besar penyakit dengan kardiovaskular, hormon dan sistem imun.
Bagaimana untuk masuk ke dalam badan kita toksin
Toksin - bahan kimia atau racun semulajadi yang seluruh kehidupan kita adalah sahabat yang berterusan dalam badan kita. Jika seseorang mempunyai kesihatan yang baik, ia adalah agak mampu untuk menyingkirkan "kehadiran" mereka sendiri, tetapi adalah tekanan-kurangnya untuk bergerak badan toksin segera memulakan skladuvatysya sebagai badan utama yang bertanggungjawab untuk pengeluaran mereka, termasuk hati, paru-paru , usus dan kulit, tidak lagi dapat menampung tugas.
Secara semula jadi, mengelakkan diri daripada toksin-toksin ini di dalam badan kita Tiada siapa pernah, kerana sebab-sebab utama kejadian mereka:
- Makanan Memudaratkan;
- Minuman beralkohol;
- Pencemaran udara;
- Merokok.
Tetapi ini bukanlah keseluruhan senarai sebab. Perlu bagi pengalihannya dari tin badan selepas sebarang keracunan makanan. Juga kemudaratan yang besar kepada badan kita boleh mendapatkan diet yang dipilih dengan betul. Antara lain, sebab untuk mendapatkan mereka ke dalam badan sering adalah penggunaan ubat-ubatan tertentu.
Wajah dan toksin
Rambut dan Kulit Wajah Pertama menyahut cabaran dengan mabuk. Industri kecantikan moden menawarkan kekayaan yang alat untuk memerangi toksin dan garam laut untuk mandi, yang juga membantu untuk membuang toksin. Cara utama detoksifikasi adalah serum oksigen, krim dan gel untuk membasuh, pembersihan syampu, topeng dan banyak lagi. Kebanyakan dana ini mempunyai pada botol dan pakej mereka inskripsi "detox" atau "anti-stress".
Jelas sekali, pembantu yang baik kepada kulit, jenuh dengan oksigen, memberi kulit penampilan yang sihat, tetapi terutama mengagumi detoksifikasi ini tidak perlu. Badan kita untuk melawan toksin memerlukan nutrisi tambahan daripada pembersihan biasa rangsangan yang berlebihan dan tiruan yang segala-galanya boleh memilih bahan yang diperlukan dalam sel-sel kulit.
Pertempuran toksin
Sudah tentu, hari ini terdapat banyak ubat-ubatan yang bertujuan untuk membawa semua bahan-bahan yang merbahaya dalam badan, tetapi sebelum memulakan kimo racun itu sendiri, yang akan menghapuskan toksin dari spesies yang sama, tetapi sebaliknya akan memberikan sejumlah besar orang lain, ia adalah bernilai menyebut cara orang tua.
Sendiri pembersihan badan - ini adalah apa yang menyediakan limfa. Beliau mengambil peranan yang paling penting dalam koleksi. Tindakannya bertujuan menarik berbahaya ke nodus limfa yang diulang mereka untuk memperolehi sistem. Untuk mengekalkan badan boleh melakukan sukan, sauna, untuk memprovokasi berpeluh dan menghapuskan sebahagian daripada bahan-bahan berbahaya yang terkumpul.
Bantuan limfa boleh, dengan menggunakan campuran berikut:
- Jus lemon (200g)
- Orange (400g)
- Limau gedang (400g)
- Air suling (1 L).
Ia perlu mengambil setiap pagi selama 10 hari dan di malam hari untuk melakukan enema pembersihan. Juga membersihkan darah dan badan daripada toksin-toksin ini akan jus dari buah epal dan melukakan hati dalam nisbah 100 g hingga 100 g. Minum lebih baik perut kosong setengah jam sebelum sarapan, dan rawatan mestilah sekurang-kurangnya 20 hari.
Kapal boleh dibersihkan toksin menggunakan bawang putih. Tatal melalui penggiling daging 2 kali 350 gram bawang putih, kemudian memilih 250g massa ini bahagian lebih berair dan tuangkan 200 gram alkohol. Maka ketegangan infusi dan meletakkan di tempat yang sejuk. Tanamkan campuran perlu 10 hari. Minuman perlu ubat ini di bawah skim ini: bermula dengan satu penurunan dan 20 ml susu setiap hari meningkatkan dos kepada 25 titis sehingga akhir.
Seorang pembantu yang baik adalah perut, tindakannya bertujuan asimilasi nutrien dan penyingkiran berbahaya. Proses semula jadi pembebasan toksin dalam keracunan adalah muntah. Jika tidak ada penghapusan toksin, orang yang mempunyai pedih hulu hati, kembung dan selera makan menurun. Untuk halangan semula jadi telah disimpan, anda perlu makan.
Herba untuk membuang toksin
Terdapat satu cara yang sangat berkesan untuk membawa bahan-bahan berbahaya dari badan. Ia adalah pilihan khas tumbuhan dan pengeluaran koleksi ini, yang terdiri daripada 9 Mei:
- Bunga: benih gandum hitam, pasir jintan putih, musim bunga primrose;
- Daun, Jelatang, pudina, wormwood, knotweed biasa;
- Akar, dandelion, sofa.
Menyediakan infusi ini, anda perlu mencampurkan bahagian yang sama tumbuhan ini kering, kemudian tuangkan secawan air mendidih satu sudu campuran kering selama 20 minit dan minum sepanjang hari sekurang-kurangnya setengah jam sebelum makan untuk sips beberapa. Juga herba, memaparkan badan bahan berbahaya termasuk Wort St John, calendula, Linden, jarum pain, fir, lembu, pisang, ekor kuda dan kasturi.
Sama-sama berkesan alat yang membolehkan tubuh untuk mengusir dari semua racun terkumpul selama ini, adalah saderi. Ia adalah perlu untuk menyediakan jus dari batang dan akar saderi, dan mengambil ia dalam satu sudu teh tiga kali sehari. Di samping itu, ia membantu untuk memulihkan melayan metabolik radang sistem kencing dan membantu untuk mengurangkan berat badan.
Buang toksin dari badan boleh membantu lobak, bit, skuasy dan lentil. Untuk menghilangkan penggunaan berbahaya hanya lobak merah mentah, digabungkan dengan kismis cahaya, bawang merah dan kacang merah masak. Satu lagi baik salad penggunaan lobak merah berpakaian dengan jus lemon dan minyak sayur-sayuran, sebaik-baiknya bertapis.
Salad disediakan daripada labu mentah anda sapu parut dan berpengalaman dengan jus lemon dan oren - Bersihkan badan selepas meminum alkohol dan lemak makanan yang dimakan. Kesan pembersihan mempunyai bit dan lentil: mereka meneutralkan toksin yang adalah hasil daripada makan sembarangan. Pakar pemakanan mengesyorkan untuk menggabungkan bit dengan prun oshparennыm, dan lentil masak sup, yang adalah sama sesuai untuk diet yang ketat dan makan pencinta.