Tanda-tanda awal kehamilan
- Sesetengah wanita menyedari bahawa tidak lama lagi menjadi hamil semasa hamil, tetapi kebanyakan ia mula meneka apabila memulakan tempoh yang terlepas daripada 1-2 minggu. Selain itu, tanda-tanda utama adalah tanda-tanda yang lebih jelas:
- Meningkatkan saiz payudara. Perasaan ketegangan dalam dada.
- Rasa mual, muntah-muntah kadang-kadang pada waktu pagi, yang tidak memberi kesan kepada selera makan dan kesihatan.
- Perubahan secara tiba-tiba tidak dapat dijelaskan dalam berat (menetapkan atau penurunan berat badan).
- Terdapat kepekaan terhadap makanan atau bau tertentu.
- Perubahan secara tiba-tiba dalam jiwa. Terdapat mengantuk, atau sebaliknya, cepat marah. Seorang wanita menjadi cepat marah, emosi meningkat.
Ujian kehamilan boleh dilakukan di rumah. Tetapi keputusan positif adalah lebih baik untuk berunding dengan doktor. Lebih cepat anda bangun pada rekod itu kepada pakar sakit puan, yang lebih banyak peluang untuk mengelakkan komplikasi kehamilan.
Juga, gejala-gejala ini boleh menjadi penunjuk penyakit yang akan berlaku, yang juga dapat mengesahkan dengan tepat doktor-pakar.

Minggu pertama kehamilan
Pada minggu-minggu pertama kehamilan adalah pembentukan tubuh kanak-kanak. Walaupun saiz embrio tidak melebihi inci pun pada hari ke-23 selepas persenyawaan dia mempunyai jantung bermula. Ini adalah tempoh yang paling penting - organ terbentuk dan semua sistem dalam badan manusia. Penyakit, jangkitan dan tekanan yang teruk boleh menjejaskan anak dalam kandungan - bukan sahaja membawa kepada pembangunan patologi, tetapi juga berakhir dengan keguguran.
Juga dalam tempoh ini, badan wanita mula bersedia untuk menjadi seorang ibu. Ketoksikan, bermula pada minggu-minggu pertama kehamilan adalah perkara biasa. Dengan cara ini, badan kita mengeluarkan bahan-bahan berbahaya dan toksin yang terkumpul semestinya "terima kasih" bukan alam persekitaran yang mesra. Oleh itu, ibu mengandung kritikal perlu melihat diet dan rutin anda.
Walaupun mengantuk hung, ingat bahawa kehamilan bukan penyakit dan perut manakala tidak cukup dewasa, tidak mengehadkan diri dalam aktiviti fizikal. Ia akan menjadi lebih baik jika anda mula melakukan senaman seperti pergi untuk kecergasan, pilates atau yoga.
Ia telah lama terbukti bahawa pembentukan bayi yang bukan sahaja memberi kesan kepada kesihatan fizikal ibu, tetapi keadaan psikologi beliau. Wanita lebih gembira merasakan, kanak-kanak itu lebih sihat dia boleh melahirkan. Sudah tentu, ia sukar beberapa minggu pertama untuk membuat kehidupan mereka gembira dan riang, tetapi mengurangkan jumlah tekanan, meningkatkan bilangan lapisan yang menyenangkan di udara dalam kuasa anda. Sering kali anda melakukan perkara-perkara yang baik, fikirkan hobi bahawa emosi positif diluluskan sebagai nutrien bayi anda.