Bagaimana untuk membuat senaman dada yang lebih besar
Dalam usaha untuk meningkatkan payudara digalakkan untuk melakukan senaman khas dan urutan dari lelasan.
Urutan boleh dilakukan tangan menggunakan minyak yang berbeza dan jet air. Perkara utama yang perlu dipertimbangkan apabila menjalankan urut - dada - bahagian yang sangat halus badan wanita, jadi apa-apa tindakan yang perlu dilakukan dengan berhati-hati, cuba untuk tidak menyakiti.
Jika anda mengurut menggunakan minyak (sesuai untuk ini minyak rosehip prosedur), memohon minyak kepada payudara setiap hari dan kawasan dada ke luar gerakan. Jadi anda membuat aliran darah lebih, dan dada akan menjadi lebih dan lebih cantik.
Payudara jet urut air untuk melakukan selama 5 minit setiap hari. Ia adalah disyorkan untuk menggunakan air sejuk atau sejuk ini. Kemudian payudara anda bukan sahaja lebih besar tetapi juga lebih anjal. Jika anda tidak boleh membuat keputusan mengenai mencurah air sejuk anda muat urut dengan kiub ais atau menyejukkan diri dengan tuala yang telah direndam dalam air sejuk. Sudah tentu, untuk melihat hasil daripada prosedur yang perlu dilakukan setiap hari untuk masa yang lama.
Untuk membuat payudara lebih besar, terdapat satu set latihan. Mereka mudah dan berkesan, biasanya dikaitkan dengan pergerakan tangan. Berikut adalah sebahagian daripada mereka:
- Lakukan gerakan membulat bahu (depan dan ke belakang);
- Image "kilang" lengan lurus;
- Pembiakan tangan terulur kembali;
- Pengekstrakan.
Dengan melakukan semua perkara di atas untuk membuat payudara lebih, jangan lupa untuk menonton postur anda. Malah payudara yang paling indah boleh merosakkan membongkok kembali.
Bagaimana untuk meningkatkan payudara di rumah
Untuk membuat payudara lebih, anda boleh menggunakan pelbagai remedi kaum. Pertama sekali - topeng dengan bahan-bahan semula jadi. Mereka mudah untuk menyediakan diri anda dengan produk-produk yang sentiasa di tangan.
Mask dengan oren
Satu kulit jeruk dan halus mencincang itu, tambahkan ia kepada putih satu telur, gaul rata. Letakkan massa yang dihasilkan di dalam dada dan leher, biarkan selama dua puluh minit, ditutup dengan tuala. Bilas dengan air dan sapukan krim berkhasiat.
Mask dengan badam
Sehingga dua sudu teh badam dikisar tambahkan 1 sudu teh air mawar dan 1 sudu teh madu. Sapukan campuran pada dada dan décolleté anda, biarkan selama lima belas minit. Bilas dengan air.
Topeng keju
Sudu campuran keju dengan satu sudu minyak zaitun. Tambah satu sudu teh krim masam, gaul rata. Memohon dalam dua puluh minit, bilas dengan air.
Lemon-timun topeng
Tatal melalui penggiling daging dengan kulit lemon dan timun. Dalam campuran menambah satu kuning telur dan satu sudu teh krim masam, campuran, memohon. Basuh selepas dua puluh minit.
Mungkin topeng tidak membantu untuk menjadikan payudara anda lebih. Tetapi mereka akan meningkatkan keanjalan kulit, menjadikannya anjal, lembut dan baldu.
Bagaimana untuk membesarkan payudara tanpa pembedahan
Satu lagi cara untuk membuat payudara lebih - untuk mengambil pakaian dan pakaian.
Bras, meningkatkan payudara ada masa yang lama, dan popular hari ini. Mereka ini terdiri daripada cawan lembut, pergelangan kaki, penjanaan dan menyokong buah dada. Kit seperti sisipan coli cawan diperbuat daripada bahan lembut atau gel.
Beri perhatian khusus kepada bra push-up. Bukan sahaja mereka secara visual membuat payudara, tetapi membuat ia menakjubkan dan menaikkan Penggenapan off ia.