Home mengelupas
Alat untuk mengupas buatan sendiri
Berikutan penerimaan pakai Bath campuran khas proses kulit berguna.
Jika kulit anda terdedah kepada mengelupas rubdown diperlukan dengan bahan-bahan pelembab.
Jika anda mahu untuk meningkatkan warna, menepukan nutrien, yang slaid mengelupas pertama, dan kemudian lap campuran nutrien badan.
Jika anda ingin menghilangkan selulit, selepas mengelupas perlu meletakkan aktiviti pengaktifan khas campuran kulit.
Mengelupas juga membantu untuk menghilangkan rambut tumbuh selepas penyingkiran rambut dan parut jerawat.
Mengelupas dengan garam
Diperlukan: 3 c. l. krim, tepung oat, 3 h. l. garam halus, minyak makanan sodv1 zaitun (atau mana-mana sayur-sayuran).
Memasak. Campurkan semua bahan-bahan.
Permohonan. Sapukan campuran pada kulit mengurut badan, bilas selepas 10-15 minit dengan air suam, lap dengan tuala yang lembut, menyebarkan krim berkhasiat badan.
Mengelupas dengan emping dan badam
Diperlukan: 2 sudu besar. l. oatmeal, dicincang badam biji, 1 ch. l. krim, hijau Infuser teh, 1 setitik minyak mawar.
Memasak. Campurkan semua bahan-bahan, biarkan selama 20 minit.
Permohonan. Sapukan campuran pada kulit mengurut badan, bilas selepas 10-15 minit dengan air suam, lap dengan tuala yang lembut, menyebarkan krim berkhasiat badan.
Peel keruping sitrus
Wajib: 30g dicincang kulit jeruk, 100 ml yogurt.
Memasak. Campurkan bahan-bahan.
Permohonan. Sapukan campuran pada kulit mengurut badan, bilas selepas 10-15 minit dengan air suam, lap dengan tuala yang lembut, menyebarkan krim berkhasiat badan.
Mengelupas dengan kopi
Memerlukan: 20 gram daun teh dan krim.
Memasak. Campurkan bahan-bahan.
Permohonan. Sapukan campuran pada kulit mengurut badan, bilas selepas 10-15 minit dengan air suam, lap dengan tuala yang lembut, menyebarkan krim berkhasiat badan.
Peeling mentega pelembab
Wajib: 3-4 c. l. minyak pelembab, 2 sudu besar. l. garam laut, 1 sudu besar. l. serbuk kopi.
Memasak. Campurkan semua bahan-bahan.
Permohonan. Sapukan campuran pada kulit mengurut badan, bilas selepas 10-15 minit dengan air suam, lap dengan tuala yang lembut, menyebarkan krim berkhasiat badan.
Mengelupas dengan gula
Wajib: 5. l. gula 4 sudu besar. l. mana-mana minyak sayuran, 3 sudu besar. l. serbuk kopi.
Memasak. Campurkan semua bahan-bahan.
Permohonan. Sapukan campuran pada kulit mengurut badan, bilas selepas 10 - 15 minit dengan air suam, lap dengan tuala yang lembut, menyebarkan krim berkhasiat badan.
Mengelupas dengan garam dan mentega
Wajib: 3-4 c. l. garam laut, 70 ml minyak zaitun.
Memasak. Campurkan bahan-bahan.
Permohonan. Sapukan campuran pada kulit mengurut badan, bilas selepas 10-15 minit dengan air suam, lap dengan tuala yang lembut, menyebarkan krim berkhasiat badan.
Mengelupas dengan minyak
Wajib: 5. l. oatmeal, 2 sudu besar. l. minyak sayuran, 1 sudu besar. l. madu cair.
Memasak. Campurkan semua bahan-bahan.
Permohonan. Sapukan campuran pada kulit mengurut badan, bilas selepas 10-15 minit dengan air suam, lap dengan tuala yang lembut, menyebarkan krim berkhasiat badan.
Mengelupas dengan minyak aprikot
Diperlukan: 4. l. gula merah kecil, 2 sudu besar. l. baking soda, 1 sudu besar. l. minyak aprikot 3-5 titis minyak pati cendana.
Memasak. Campurkan semua bahan-bahan.
Permohonan. Sapukan campuran pada kulit mengurut badan, bilas selepas 10-15 minit dengan air suam, lap dengan tuala yang lembut, menyebarkan krim berkhasiat badan.
Mengelupas dengan walnut
Diperlukan: 2 sudu besar. l. biji walnut dihancurkan, serbuk kopi 40g.
Memasak. Campurkan bahan-bahan.
Permohonan. Sapukan campuran pada kulit mengurut badan, bilas selepas 10-15 minit dengan air suam, lap dengan tuala yang lembut, menyebarkan krim berkhasiat badan.
Keju mengelupas
Wajib: 150 g krim keju, 4 sudu besar. l. garam laut besar.
Memasak. Campurkan bahan-bahan.
Permohonan. Sapukan campuran pada kulit mengurut badan, bilas selepas 10-15 minit dengan air suam, lap dengan tuala yang lembut, menyebarkan krim berkhasiat badan.
Mengelupas dengan lada merah
Wajib: 100g madu pala, 1 sudu besar. l. Buah pala titik persamaan, 1 sudu kecil. L. lada panas merah.
Memasak. Campurkan semua bahan-bahan.
Permohonan. Sapukan campuran pada kulit mengurut badan, bilas selepas 10-15 minit dengan air suam, lap dengan tuala yang lembut, menyebarkan krim berkhasiat badan.
Mengelupas dengan lemon semangat
Diperlukan: 2 sudu besar. l. semangat limau cincang, yogurt, 1 sudu besar. l. oatmeal, 05 h. l. minyak zaitun.
Memasak. Campurkan semua bahan-bahan.
Permohonan. Sapukan campuran pada kulit mengurut badan, bilas selepas 10-15 minit dengan air suam, lap dengan tuala yang lembut, menyebarkan krim berkhasiat badan.
Peeling mentega koko
Wajib: 20g mentega koko, 50 g gula perang, 1 sudu besar. l. madu cecair, 5 titik minyak vitamin E
Memasak. Campurkan semua bahan-bahan.
Permohonan. Sapukan campuran pada kulit mengurut badan, bilas selepas 10-15 minit dengan air suam, lap dengan tuala yang lembut, menyebarkan krim berkhasiat badan.
Pengelupasan dengan kelapa
Diperlukan: 50 g kelapa, 100 g yogurt asli atau krim masam 1 sudu besar. l. gula.
Memasak. Campurkan semua bahan-bahan.
Permohonan. Sapukan campuran pada kulit mengurut badan, bilas selepas 10-15 minit dengan air suam, lap dengan tuala yang lembut, menyebarkan krim berkhasiat badan.
Pengelupasan dengan minyak bijan
Memerlukan: 50 gram daun teh, 1 sudu besar. l. gula, garam halus, 1 sudu kecil. l. minyak bijan, 05 h. l. kayu manis.
Memasak. Campurkan semua bahan-bahan.
Permohonan. Sapukan campuran pada kulit mengurut badan, bilas selepas 10-15 minit dengan air suam, lap dengan tuala yang lembut, menyebarkan krim berkhasiat badan.
Mengelupas dengan kunyit
Wajib:. 100 g coklat gula 60 ml minyak zaitun, 1 sudu kecil L. kunyit, 2-3 titis minyak pati daripada sitrus (oren, limau, lemon).
Memasak. Campurkan semua bahan-bahan.
Permohonan. Sapukan campuran pada kulit mengurut badan, bilas selepas 10-15 minit dengan air suam, lap dengan tuala yang lembut, menyebarkan krim berkhasiat badan.
Mengelupas dengan madu dan kayu manis
Diperlukan: 4. l. madu cair, 2 sudu besar. l. serbuk kayu manis.
Memasak. Campurkan bahan-bahan.
Permohonan. Sapukan campuran pada kulit mengurut badan, bilas selepas 10 - 15 minit dengan air suam, lap dengan tuala yang lembut, menyebarkan krim berkhasiat badan.
Mengelupas dengan madu dan kunyit
Wajib: 100 g madu cair, 3 sudu besar. l. sangat halus garam, 1 sudu kecil. l. kunyit.
Memasak. Campurkan semua bahan-bahan.
Permohonan. Sapukan campuran pada kulit mengurut badan, bilas selepas 10-15 minit dengan air suam, lap dengan tuala yang lembut, menyebarkan krim berkhasiat badan.
Pengelupasan dengan minyak kelapa
Wajib: 100 g gula perang, 2 sudu besar. l. Minyak kelapa, krim, 10 titik minyak pati limau, 1 ch. L. minyak naik.
Memasak. Campurkan semua bahan-bahan.
Permohonan. Sapukan campuran pada kulit mengurut badan, bilas selepas 10-15 minit dengan air suam, lap dengan tuala yang lembut, menyebarkan krim berkhasiat badan.
Mengelupas dengan garam dan lada hitam
Wajib: 5 Seni. l. garam, kayu manis, lada hitam dan minyak zaitun.
Memasak. Campurkan semua bahan-bahan.
Permohonan yang Sapukan campuran pada kulit mengurut badan, bilas selepas 10 - 15 minit dengan air suam, lap dengan tuala lembut, krim berkhasiat badan merebak.
Mengelupas dengan kopi dan garam
Diperlukan: 4 c. l. serbuk kopi, garam laut halus, 8 c. l. gel mandian.
Memasak. Campurkan semua bahan-bahan.
Permohonan. Sapukan campuran pada kulit mengurut badan, bilas selepas 10-15 minit dengan air suam, lap dengan tuala yang lembut, menyebarkan krim berkhasiat badan.
Mengelupas dengan limau gedang
Diperlukan: 1 limau gedang kulit dihancurkan dengan blender untuk bubur, 5. l. garam laut, 1 sudu besar. l. bijan atau minyak zaitun.
Memasak. Campurkan semua bahan-bahan.
Permohonan. Sapukan campuran pada kulit mengurut badan, bilas selepas 10-15 minit dengan air suam, lap dengan tuala yang lembut, menyebarkan krim berkhasiat badan.
Mengelupas dengan tanah liat biru
Diperlukan: 70 g rumpai laut kering, 50 g madu cair, 2 sudu besar. l. susu tepung atau krim, tanah liat biru, minyak jojoba.
Memasak. Campurkan semua bahan-bahan.
Permohonan. Sapukan campuran pada kulit mengurut badan, bilas selepas 10-15 minit dengan air suam, lap dengan tuala yang lembut, menyebarkan krim berkhasiat badan.
Mengelupas dengan berry
Wajib: 100 g strawberi, raspberi atau belukar, 2 sudu besar. l. zaitun atau minyak bijan, 1 sudu besar. l. madu cair.
Memasak. Campurkan semua bahan-bahan.
Permohonan. Sapukan campuran pada kulit mengurut badan, bilas selepas 10-15 minit dengan air suam, lap dengan tuala yang lembut, menyebarkan krim berkhasiat badan.
Peeling jus aloe
Wajib: 5 Seni. l. tepung jagung, jus aloe.
Memasak. Campurkan bahan-bahan.
Permohonan. Sapukan campuran pada kulit mengurut badan, bilas selepas 10-15 minit dengan air suam, lap dengan tuala yang lembut, menyebarkan krim berkhasiat badan.
Mengelupas dengan nanas
Wajib: 100 g nanas, 3 sudu besar. l. gula, 1 sudu besar. l. minyak sayur, madu cair.
Memasak. Nanas mengisar dalam pengisar, bercampur dengan bahan-bahan lain.
Permohonan. Sapukan campuran pada kulit mengurut badan, bilas selepas 10-15 minit dengan air suam, lap dengan tuala yang lembut, menyebarkan krim berkhasiat badan.
Peeling pisang
Diperlukan: 2 pisang sederhana, 3 sudu besar. l. garam besar.
Memasak. Pisang mash, bercampur dengan garam.
Permohonan. Sapukan campuran pada kulit mengurut badan, bilas selepas 10-15 minit dengan air suam, lap dengan tuala yang lembut, menyebarkan krim berkhasiat badan.
Mengelupas dengan emping dan Aloe
Diperlukan: 2 sudu besar. l. oatmeal sederhana mengisar, jus aloe, 2 ch. l. gula perang, 1 sudu kecil. l. jus lemon.
Memasak. Campurkan semua bahan-bahan.
Permohonan. Sapukan campuran pada kulit mengurut badan, bilas selepas 10-15 minit dengan air suam, lap dengan tuala yang lembut, menyebarkan krim berkhasiat badan.
Mengelupas dengan cranberry
Wajib: 150 g cranberry beri segar, 2 sudu besar. l. halus gilingan oatmeal, 1 sudu besar. l. minyak sayuran, gula, 3--4 titik minyak pati limau.
Memasak. Cranberry mengisar dalam puri pengisar, bercampur dengan bahan-bahan lain.
Permohonan. Sapukan campuran pada kulit mengurut badan, bilas selepas 10-15 minit dengan air suam, lap dengan tuala yang lembut, menyebarkan krim berkhasiat badan.