Kaedah tradisional rawatan
Dalam myopia jelas objek kelihatan terletak berhampiran mata sehingga 40 inci, semua terletak melihat dengan lebih lanjut dengan kesukaran.
Visi dengan myopia diperbetulkan kaedah tradisional - gelas tujuan, di mana kanta cekung dan memberi tumpuan kepada subjek ini. Tetapi tidak menyembuhkan cermin mata myopia, mereka mengimbangi mata kecacatan. Lebih Masa daftar keluar berjalan miopia, dan dikeluarkan cermin mata dengan pilihan lain, sebilangan besar diopters.
Rawatan alternatif berhenti perkembangan myopia dan meningkatkan ketajaman penglihatan. Kaedah-kaedah ini termasuk latihan untuk mata dengan myopia.
Perlu diingat bahawa myopia dihantar secara genetik dan dianggap tidak hanya diperoleh, tetapi penyakit yang diwarisi. Jika sebuah keluarga kedua-dua ibu bapa mengalami myopia, risiko penyakit pada kanak-kanak itu yang tinggi, dari kecil lagi. Dalam zaman ini hendaklah mematuhi segala senaman terapeutik, walaupun tidak ada masalah penglihatan.
Latihan-latihan yang paling berkesan untuk mata dengan myopia
Perlu duduk dengan tegak, meluruskan tulang belakang anda, angkat kepala. Dalam lima saat, tutup mata anda, terbuka untuk tiga saat. Semua latihan diulang lapan kali.
Duduk secara langsung dengan tulang belakang lurus, berkelip selama satu minit.
Berdiri dan melihat ke hadapan tiga saat, kemudian mengangkat ibu jari dan memfokuskan minda pada selama lima saat. Berjalan untuk menjalankan myopia dalam 12 kali.
Letakkan jari telunjuk di hadapan anda, memberi tumpuan lihat kepadanya, sambil menjaga sisi ibu jari, jari lebih dekat dengan masa ini, apabila dia memulakan cabang tidak melihat ke tepi.
Tutup sebelah tangan mata kanan dan mata kiri ke memfokuskan minda pada jari telunjuk, yang terletak di pertengahan badan hingga 30 sentimeter. Menonton lima saat, kemudian tutup mata sebelah kiri dengan tangannya, dan wajah yang betul.
Latihan untuk mata dengan myopia adalah bukan sahaja dari segi tumpuan, tetapi dalam mengurut kedua-dua mata. Pergerakan harus licin dan bulat tanpa menekan pada biji mata. Urut harus pad indeks dan jari tengah.