Apabila ia adalah sejuk dan sejuk sering kita menjadi mudah terdedah kepada selesema dan selesema. Ramai yang percaya bahawa semua wain sejuk, tetapi ia tidak. Punca selesema biasa - bakteria dan virus yang menyerang badan kita. Sejak ketahanan badan di musim sejuk biasanya lemah, kita menjadi tidak berdaya untuk melawan jangkitan virus.
Pada tanda pertama selesema harus mula mengambil tindakan untuk merawat. Bagaimana dengan cepat menyembuhkan sejuk?
Memperkukuhkan sistem imun boleh mula mengambil dadah atau menggunakan immunostimulatory mudah tetapi berkesan cara - teh susu panas, teh herba (pudina, chamomile, raspberry, currant, kapur bunga). A terhadap penyakit dan antipiretik baik - madu. Ingatlah bahawa minuman panas tidak boleh menambah madu. Dalam persekitaran yang panas, ia kehilangan ciri-ciri perubatan. The madu membubarkan seperti gula-gula. Madu mempunyai kesan astringen dan membantu menghilangkan tekak gatal.
Pada gejala pertama menyembuhkan selsema akan cepat membilas hidung dengan air masin. Anda juga boleh menggunakan teh herba, jus lobak merah segar, minyak buckthorn laut. Membilas hidung akan membantu menghilangkan selesema selama 3-4 hari.
Bagaimana jika mengangkat suhu yang tinggi? Suhu 38 - satu petanda yang baik, ia bermakna bahawa pertahanan badan untuk melawan virus. Dalam kes ini, tidak perlu mengambil antipiretik. Sentiasa memantau suhu. Jika demam telah meningkat, mengambil antipyretics (acetaminophen, aspirin, ibuprofen).
Jika anda mempunyai gejala-gejala batuk untuk Merawat selsema cepat anda perlu menentukan apa yang anda batuk. Apabila batuk kering boleh digunakan ubat ekspektoran mucolytic - Ambrobene ACC. Untuk semua jenis batuk membantu di dalam pengambilan vitamin, memampatkan panas, memanaskan badan.
Jangan mengabaikan cadangan umum untuk merawat selesema:
1. Menghormati rejim katil pesakit. Pengudaraan bilik yang kerap dan pembersihan basah.
2. diet Susu-buah dengan penggunaan tertinggi buah-buahan dan produk tenusu, serta vitamin C.
3. Jangan mengambil hidangan dan minuman yang mengandungi kafein dalam penyakit akut tajam dan daging.
4. Kerap mencuci tangan sebagai pesakit dan orang-orang yang mempunyai hubungan dengan pesakit.
Kami berharap tips ini membantu anda, berapa cepat pulih daripada selesema. Jika kesihatan anda tidak bertambah baik atau anda hamil dan mempunyai hati dan buah pinggang agar anda merujuk kepada doktor.