Berjemur tidak berjemur?
Selaran matahari - tindak balas semula jadi kulit kepada sinaran UV. Pada pelbagai masa dia menganggap bergaya dan perlu, ia adalah berbahaya dan tidak perlu, tetapi jelas kaedah-kaedah bagi penerimaan atau penolakan berjemur - tidak ada.
Semua orang untuk dirinya sendiri sahaja anda membuat keputusan sama ada perlu atau tidak tan. Jika keputusan adalah positif, ia adalah penting untuk menentukan segera - cara untuk membeli warna emas.
Terdapat dua varian asas: tan dalam matahari dan pengganti buatan mereka. Peraturan-penyamakan secara terperinci vivo tidak akan berhenti kerana ia adalah satu topik untuk perbincangan lain. Dan soalan: "Apakah buatan tan" akan cuba untuk menjawab secara terperinci.
Biasanya seseorang dua Tan oleh radiasi ultraungu, menyebabkan sel-sel kulit mengoksidakan pigmen khas - melanin. Penginapan lebih lama di bawah matahari, lebih gelap pada kulit dan dengan itu secara intensif melanin dihasilkan. Dari masa ke masa, beberapa ahli-ahli sains telah datang untuk mempercayai bahawa proses semula jadi ini boleh menjejaskan dengan ketara kesihatan manusia, yang menyebabkan makmal penyelidikan untuk mencari sumber baru warna gangsa.
Jadi, dalam beberapa tahun kebelakangan ini dalam kehidupan orang-orang yang sangat-sangat bosan dengan matahari, adalah pemecut penyamakan solarium, bronzerы dan penyamakan.
Sauna - cara yang baik untuk cepat tan, sekali (dan aktif daripada matahari) memberi kesan buruk kepada kesihatan kulit, jika mereka menyalahgunakannya. Penyamakan, krim dan menyembur sedikitpun berbahaya, tetapi memerlukan rawatan yang tepat dan keputusan yang bersifat sementara. Sudah tentu, tanggungjawab untuk memilih kaedah samak terletak pada anda, tetapi pertama perlu menjaga kesihatan.
Solarium: haba, cahaya, selesa
Salah satu kaedah yang paling lama dan paling popular penyamakan tiruan (dicipta pada tahun 1975 oleh saintis Jerman) mempunyai penyokong di seluruh dunia. Solarium terdiri daripada dua jenis - menegak (dianggap lebih bersih dan tinggal di dalamnya mencapai dua belas minit) dan mendatar (satu - dan dua hala, di mana anda boleh berjemur sehingga lima belas minit).
Ultraviolet kesan cahaya penyamakan pada kulit dengan lebih teliti daripada solar, dan membuat kulit vitamin D, bertanggungjawab kalsium dalam badan (menyebabkan badan didorong vitamin ini dan memperbaiki tulang dan sendi).
Di samping itu, cahaya matahari yang mensimulasikan cahaya penyamakan membantu hasil otak serotonin - kepuasan hormon, meningkatkan mood dan meningkatkan tekanan. Oleh itu, dengan menggunakan penyamakan pada bulan-bulan musim sejuk ramai peminat "tiruan" matahari menghilangkan perasaan tertekan, serangan melankolis tdk bererti, exacerbations sindrom prahaid, cepat marah, letih pada waktu pagi apabila anda bangun dalam kegelapan di luar.
Jangan menjauhkan diri dari penyamakan dan kesan kulit. Biasanya, di bawah cahaya ultraungu, kulit menjadi lebih licin, berhenti jengkel dengan detergen (bersisik, pustules, ruam pada muka dan tangan dengan sendiri tanpa penggunaan krim dermatologi, dan jerawat kecil hilang sepenuhnya).
Tetapi ini hanya jika kulit telah meningkat kepekaan terhadap cahaya UV. Jika tidak, anda tidak boleh melawat solarium untuk tidak menyebabkan reaksi alergi.
Ia adalah dilarang untuk berjemur di lampu solarium (apa-apa jenis) seperti dalam masalah tiroid. Tidak bernilai risiko dan jika anda mempunyai tanda-tanda mastitis, hakikat bahawa sinar UV boleh menyebabkan lesi precancerous.
Jangan melawat solarium selepas kerja pada waktu petang - ia boleh mengganggu tidur sebagai masa biasa. Pilihan terbaik - sebelum kerja atau semasa makan tengahari. Tidak pendedahan disyorkan juga mengambil semasa perut kosong atau selepas makan tengah hari. Ia adalah lebih baik untuk minum jus kaca solarium atau susu, makan yogurt dan makan tengah hari ketat satu jam setengah. Untuk membuat nada kulit yang cantik tanpa membahayakan kesihatan banyak untuk sesi agak pendek tiga atau empat kali sebulan.
Penyamakan Kosmetik: bagaimana dan mengapa?
Terdapat tiga kumpulan utama kosmetik untuk penyamakan bessolnechnoho, penyamakan pemecut, bronzerы dan penyamakan.
Menggunakan penyamakan pemecut - adalah dadah penyelesaian lebih. Ini bermakna aplikasi luaran menyebabkan badan untuk menghasilkan lebih banyak melanin. Yang paling terkenal daripada bahan - tyrosine (asid amino yang terlibat dalam sintesis melanin). Akibatnya, penggunaan pigmen yang dihasilkan lebih cepat, menyediakan walaupun tan pada bila-bila masa tahun. Kelebihan: cepat, kesan jangka panjang. Kelemahan: mempunyai kontra, perlu untuk mengira dengan tepat dos.
Bronzerы mengandungi bahan hanya dicat kulit. Meletakkan mereka sama rata di rumah adalah tidak mudah, ditambah mereka sering merosot, meninggalkan kotoran pada pakaian. Ia adalah lebih baik untuk mempercayai profesional tan di salon kecantikan. Mereka akan melakukan apa sahaja dengan cepat dan cekap.
Kekurangan kaedah tersebut: reaksi alahan mungkin, liang tersumbat kekurangan kualiti produk, keperluan untuk kemahiran dalam permohonan itu. Kelebihan: kelajuan, pemilihan dalam lukisan, kemudahan dalam pembuangan.
Kaedah pengeluaran avtozaharov banyak: susu, gel, mousse, krim, semburan, losyen. Komponen utama semua jenis - dihydroxyacetone, yang menembusi kulit dan kotor itu, interaksi dengan protein.
Kita mesti membezakan samak (avtobronzantы) dan cara-cara untuk membuat teduh tan kulit (bronzanty). Penyamakan mengandungi bahan yang merangsang penghasilan melanin di kulit, menetapkan hasil dalam jangka masa panjang (tetapi krim untuk memberi naungan yang terlalu kerap tersilap dipanggil penyamakan, hanya cat kulit untuk jangka masa yang pendek).
Memohon penyamakan harus, berikut beberapa peraturan yang mudah. Sebelum penggunaan pertama dana dinasihatkan untuk lulus ujian untuk menentukan reaksi alahan, dan jika jerawat kulit atau kerosakan mekanikal - untuk memilih keluar daripada menggunakan produk penyamakan.
Penyamakan juga mempunyai beberapa kelemahan yang ketara - dibasuh dengan air, dan tidak sekata, pakaian sering dicat (terutamanya putih), mempunyai bau yang tidak menyenangkan. Melibatkan diri dalam sukan dengan mereka di semua mustahil: mencuci peluh dana masuk dan keluar kesan "Kulit Panther ini". Juga kosmetik anda mengeringkan kulit. Dengan kerap menggunakannya adalah perlu untuk memohon krim, losen dan minyak untuk pelembab intensif. Kelebihan kaedah ini penyamakan tanpa matahari murahnya relatif dan ketegasan kulit.
Tetapi apa cara untuk menamatkan penyamakan tiruan yang akan anda pilih, ingat bahawa ia tidak melindungi kulit daripada cahaya matahari benar. Oleh itu, berdasarkan kepada matahari dengan kulit gelap selepas penyamakan, anda mesti menggunakan peralatan perlindungan dengan tahap perlindungan yang tinggi.