Ovulasi - proses apabila telur yang matang meninggalkan folikel ovari ke dalam rongga perut, di mana ia kekal berdaya maju untuk 1-2 hari. Dalam tempoh ini mungkin berlakunya persenyawaan dan kehamilan. Oleh itu, apabila merancang untuk hamil adalah penting untuk mengetahui bagaimana untuk menentukan ovulasi.
Sebelum ovulasi tubuh wanita bermula sebagai persediaan untuk hamil, dan oleh itu terdapat banyak perubahan di dalamnya untuk membantu anda menentukan oosit kematangan. Jika seorang wanita kerap memantau keadaannya, dia tidak akan ujian memahami bagaimana untuk menentukan ovulasi.
Terdapat banyak cara untuk menentukan hari ovulasi. Yang paling popular ialah dengan membuat kitaran bulan kalendar, ovulasi juga boleh menentukan oleh rembesan, air liur, mengukur suhu badan basal, dengan menggunakan ujian - jalur.
Kaedah yang terbaik untuk menentukan ovulasi di rumah adalah untuk memantau gejala tubuhnya, ujian - jalur dan menjadualkan suhu badan basal.
Jika seorang wanita mempunyai kitaran haid yang tetap, ovulasi berlaku 12-16 hari sebelum haid. Dalam 28 hari kitaran haid, ovulasi berlaku di tengah-tengah kitaran, iaitu antara kitaran 12 dan 16 hari.
Jika kitaran haid berlangsung kurang daripada, misalnya, 24 hari, ovulasi dan beralih beberapa hari lebih awal, yang boleh berlaku di antara kitaran 8 dan 12 hari.
Jika kitaran haid lebih panjang, hari ovulasi beralih beberapa hari masing-masing di hadapan. Oleh itu, jika kitaran haid adalah 31 hari, ovulasi mungkin berlaku antara hari ke-15 dan ke-19 kitaran.
Cara bagaimana anda boleh menentukan apabila kitaran ovulasi haid tidak teratur, beberapa. Analisis angka air liur, dan pengukuran suhu badan basal dan memantau pelepasan, dan ujian biasa - jalur. Lanjut mengenai video.
Oleh kerana perubahan yang berlaku pada wanita boleh ditentukan oleh pelepasan ovulasi. Seorang wanita mungkin mengalami gejala berikut pematangan oosit seperti jalur-jalur merah di pembuangan, dan peruntukan yang sama menjadi lebih dan likat. Dalam tempoh ini, wanita boleh menarik sakit perut, ganti tarikan seksual.
Salah satu cara yang paling boleh dipercayai bagaimana anda boleh menentukan hari ovulasi adalah ujian - jalur. Tindakan mereka adalah berdasarkan kepada fakta bahawa sebelum ovulasi dalam darah dan air kencing wanita meningkatkan tahap hormon pituitari. Luaran, mereka adalah hampir sama dengan ujian kehamilan, dan, serta kehamilan, ovulasi boleh ditentukan dengan ujian. Gaza perlu melepaskan dalam air kencing selama beberapa saat dan tunggu hasilnya. Dua jalur bermakna bahawa ovulasi akan berlaku dalam 1-2 hari. Walaupun sesetengah penunjuk ujian ovulasi adalah cepat dan satu jalur.
Pada menentukan ovulasi suhu badan basal telah lama dikenali. Kaedah ini digunakan secara meluas di negara ini dan adalah mudah kerana ia boleh digunakan di rumah tanpa mengeluarkan wang.
Kaedah penentuan ovulasi suhu badan basal berdasarkan fakta bahawa pada hari oosit suhu badan kematangan meningkat, dan 1-2 hari sebelum X, sebaliknya, dikurangkan.
Mengukur suhu badan basal diadakan dalam rektum, hanya selepas kebangkitan. Mimpi ini mestilah sekurang-kurangnya 6 jam. Untuk mengetahui bagaimana anda boleh menentukan ovulasi dijadualkan suhu badan basal, adalah perlu, pertama sekali, membuat jadual dan mula menyusun jenis ini lebih baik daripada 2-3 bulan sebelum konsepsi dirancang. Dalam kes ini, anda perlu tahu yang hari anda telah menurunkan suhu badan dan ia akan menjadi lebih mudah untuk menentukan ovulasi suhu badan basal.
Faktor-faktor penting
Menentukan kaedah ovulasi yang betul perubahan penjadualan dalam suhu badan basal, ia adalah penting untuk mempertimbangkan faktor-faktor berikut:
Status kesihatan wanita, seperti sejuk, boleh disertai dengan demam;
Kehadiran penyakit radang;
Tidur sekurang-kurangnya 6 jam;
Pakai pada malam alkohol;
Hubungan seks adalah tidak lebih awal daripada 3-4 jam sebelum mengukur;
Hormon tertentu.
Terdapat satu kaedah yang boleh dipercayai untuk menentukan hari yang betul ovulasi.
Melalui analisis corak air liur boleh dikenal pasti dengan mudah tanpa ujian ovulasi. Kaedah ini adalah berdasarkan kepada peningkatan bilangan wanita adalah estrogen yang membuat air liur lebih likat. Pada waktu pagi, selepas bangun dari tidur, tidak membersihkan gigi anda, mengambil setitik air liur digunakan untuk sekeping kaca dan biarkan kering. Setelah mengeringkan air liur, pertimbangkan melukis mikroskop khas dan bandingkan dengan sampel. Pada awal corak kitaran adalah tidak menentu, 2-3 hari sebelum oosit kematangan gambar menjadi lebih jelas, dan satu hari sebelum X gambar seperti daun pakis. Selepas ovulasi mendapat semula gambar kabur.
Semua kaedah di atas untuk menentukan ovulasi memberikan hasil untuk dalam 95-99%. Untuk hasil yang lebih tepat, anda perlu ultrasound - pemeriksaan dan ujian darah.
Jika anda tidak boleh menentukan hari ovulasi, perlu diingat bahawa keupayaan untuk hamil kanak-kanak untuk makan apa-apa hari kitaran haid, jadi cuba untuk hamil hendaklah dibuat tidak hanya dalam oosit kematangan diramal, tetapi kerap sepanjang kitaran haid.
Bagaimana untuk menentukan hari ovulasi?
Sebelum ovulasi tubuh wanita bermula sebagai persediaan untuk hamil, dan oleh itu terdapat banyak perubahan di dalamnya untuk membantu anda menentukan oosit kematangan. Jika seorang wanita kerap memantau keadaannya, dia tidak akan ujian memahami bagaimana untuk menentukan ovulasi.
Terdapat banyak cara untuk menentukan hari ovulasi. Yang paling popular ialah dengan membuat kitaran bulan kalendar, ovulasi juga boleh menentukan oleh rembesan, air liur, mengukur suhu badan basal, dengan menggunakan ujian - jalur.
Definisi di rumah
Kaedah yang terbaik untuk menentukan ovulasi di rumah adalah untuk memantau gejala tubuhnya, ujian - jalur dan menjadualkan suhu badan basal.
Menurut kalendar kitaran lunar
Jika seorang wanita mempunyai kitaran haid yang tetap, ovulasi berlaku 12-16 hari sebelum haid. Dalam 28 hari kitaran haid, ovulasi berlaku di tengah-tengah kitaran, iaitu antara kitaran 12 dan 16 hari.
Jika kitaran haid berlangsung kurang daripada, misalnya, 24 hari, ovulasi dan beralih beberapa hari lebih awal, yang boleh berlaku di antara kitaran 8 dan 12 hari.
Jika kitaran haid lebih panjang, hari ovulasi beralih beberapa hari masing-masing di hadapan. Oleh itu, jika kitaran haid adalah 31 hari, ovulasi mungkin berlaku antara hari ke-15 dan ke-19 kitaran.
Penentuan ovulasi kitaran tidak teratur
Cara bagaimana anda boleh menentukan apabila kitaran ovulasi haid tidak teratur, beberapa. Analisis angka air liur, dan pengukuran suhu badan basal dan memantau pelepasan, dan ujian biasa - jalur. Lanjut mengenai video.
Untuk rembesan
Oleh kerana perubahan yang berlaku pada wanita boleh ditentukan oleh pelepasan ovulasi. Seorang wanita mungkin mengalami gejala berikut pematangan oosit seperti jalur-jalur merah di pembuangan, dan peruntukan yang sama menjadi lebih dan likat. Dalam tempoh ini, wanita boleh menarik sakit perut, ganti tarikan seksual.
Untuk ujian
Salah satu cara yang paling boleh dipercayai bagaimana anda boleh menentukan hari ovulasi adalah ujian - jalur. Tindakan mereka adalah berdasarkan kepada fakta bahawa sebelum ovulasi dalam darah dan air kencing wanita meningkatkan tahap hormon pituitari. Luaran, mereka adalah hampir sama dengan ujian kehamilan, dan, serta kehamilan, ovulasi boleh ditentukan dengan ujian. Gaza perlu melepaskan dalam air kencing selama beberapa saat dan tunggu hasilnya. Dua jalur bermakna bahawa ovulasi akan berlaku dalam 1-2 hari. Walaupun sesetengah penunjuk ujian ovulasi adalah cepat dan satu jalur.
Untuk suhu basal
Pada menentukan ovulasi suhu badan basal telah lama dikenali. Kaedah ini digunakan secara meluas di negara ini dan adalah mudah kerana ia boleh digunakan di rumah tanpa mengeluarkan wang.
Kaedah penentuan ovulasi suhu badan basal berdasarkan fakta bahawa pada hari oosit suhu badan kematangan meningkat, dan 1-2 hari sebelum X, sebaliknya, dikurangkan.
Bagaimana untuk mengukur suhu basal
Mengukur suhu badan basal diadakan dalam rektum, hanya selepas kebangkitan. Mimpi ini mestilah sekurang-kurangnya 6 jam. Untuk mengetahui bagaimana anda boleh menentukan ovulasi dijadualkan suhu badan basal, adalah perlu, pertama sekali, membuat jadual dan mula menyusun jenis ini lebih baik daripada 2-3 bulan sebelum konsepsi dirancang. Dalam kes ini, anda perlu tahu yang hari anda telah menurunkan suhu badan dan ia akan menjadi lebih mudah untuk menentukan ovulasi suhu badan basal.
Faktor-faktor penting
Menentukan kaedah ovulasi yang betul perubahan penjadualan dalam suhu badan basal, ia adalah penting untuk mempertimbangkan faktor-faktor berikut:
Status kesihatan wanita, seperti sejuk, boleh disertai dengan demam;
Kehadiran penyakit radang;
Tidur sekurang-kurangnya 6 jam;
Pakai pada malam alkohol;
Hubungan seks adalah tidak lebih awal daripada 3-4 jam sebelum mengukur;
Hormon tertentu.
Untuk air liur kalendar
Terdapat satu kaedah yang boleh dipercayai untuk menentukan hari yang betul ovulasi.
Melalui analisis corak air liur boleh dikenal pasti dengan mudah tanpa ujian ovulasi. Kaedah ini adalah berdasarkan kepada peningkatan bilangan wanita adalah estrogen yang membuat air liur lebih likat. Pada waktu pagi, selepas bangun dari tidur, tidak membersihkan gigi anda, mengambil setitik air liur digunakan untuk sekeping kaca dan biarkan kering. Setelah mengeringkan air liur, pertimbangkan melukis mikroskop khas dan bandingkan dengan sampel. Pada awal corak kitaran adalah tidak menentu, 2-3 hari sebelum oosit kematangan gambar menjadi lebih jelas, dan satu hari sebelum X gambar seperti daun pakis. Selepas ovulasi mendapat semula gambar kabur.
Kaedah yang paling tepat
Semua kaedah di atas untuk menentukan ovulasi memberikan hasil untuk dalam 95-99%. Untuk hasil yang lebih tepat, anda perlu ultrasound - pemeriksaan dan ujian darah.
Jika anda tidak dapat ditentukan
Jika anda tidak boleh menentukan hari ovulasi, perlu diingat bahawa keupayaan untuk hamil kanak-kanak untuk makan apa-apa hari kitaran haid, jadi cuba untuk hamil hendaklah dibuat tidak hanya dalam oosit kematangan diramal, tetapi kerap sepanjang kitaran haid.