Resipi teh halia
Cara-cara untuk menyediakan teh halia sangat banyak. Jika anda pernah mencuba seperti minuman, ia mungkin bahawa teh halia untuk menurunkan berat badan resipi yang anda telah pilih untuk diri anda, anda tidak suka rasa. Dalam kes ini, hanya cuba teh menggunakan kaedah lain.
Teh halia dengan madu dan lemon
Halus akan dikupas memotong akar halia, kemudian isi dengan air sejuk dan dibakar. Setelah air mendidih, ia adalah perlu untuk menampung kuali dengan penutup dan masak selama 10-15 minit halia. Sedia teh halia minuman sejuk dengan madu dan jus lemon.
Teh halia dengan bawang putih
Menyediakan minuman termos perlukan. Halus mencincang akar halia (keping cukup seberat kira-kira 50 g), menghancurkan satu ulas bawang putih. Halia dan bawang putih tuangkan ke dalam termos dan tuangkan air panas. Selepas 15 minit perlu minum longkang.
Minum teh halia adalah disyorkan sepanjang hari. Adalah dipercayai bahawa minuman yang dibuat hanya untuk resipi ini, yang paling berkesan membantu mengurangkan berat badan.
Teh halia dengan rosehip
Peel halia dan memotongnya menjadi jalur nipis. Tuangkan ke dalam halia periuk yang bersih, tutup dengan air, letakkan kuali di atas dapur. Apabila air mendidih sedikit kecilkan api dan masak akar halia selama 15 minit. Kemudian menambah teh sedikit meningkat pinggul. Sejuk untuk minuman suhu bilik.
Teh halia dengan pinggul akan membantu anda bukan sahaja mengurangkan berat badan, tetapi juga menguatkan sistem imun, untuk menyelesaikan beberapa masalah sakit puan.
Tips berguna atau bagaimana untuk minum teh dengan halia
Apabila minum teh halia untuk menurunkan berat badan, keputusan tidak akan membuat anda menunggu. Perkara utama - hanya ingat beberapa tips berguna untuk membantu anda memaksimumkan keberkesanan minuman itu dan tidak memudaratkan kesihatan mereka.
Apabila membuat teh halia tidak menambah terlalu banyak lemon atau jus limau. Salah satu zarah adalah mencukupi.
Sebelum penggunaan teh halia ia boleh longkang. Ini akan menjadikan minuman yang kurang sengit dan rasa lebih selesa.
Setiap orang yang tidak tahu bagaimana untuk minum teh halia untuk menurunkan berat badan, anda perlu mengambil kira bahawa minuman halia mempunyai kesan tonik yang kuat. Jadi sebelum tidur adalah lebih baik tidak menggunakannya. Jika tidak, anda akan mengalami masalah insomnia malam.
Jika teh yang seolah-olah terlalu pahit, anda sedikit boleh mengurangkan jumlah halia. Atau hanya tambah satu sudu madu.