Malangnya, kerja dan gaya hidup kebanyakan daripada kita tidak boleh berbangga dengan kesihatan yang baik. Sistem imun lemah, keletihan kronik, sikap acuh tak acuh, penyakit vaskular dan perut - bukan semua satelit setiap orang dewasa kedua. Terutamanya terjejas manusia moden daripada bengkak dan varikos urat, yang sering terletak di kaki. Apa yang perlu dilakukan dalam hal jika kaki bengkak letih dari loading? Jika anda telah jelas dilihat corak urat biru? Senaman dan ubat-ubatan untuk menangani masalah ini tidak mencukupi. Kami akan perlu memohon limfa kaki urut saliran.

 Bagaimanakah limfa kaki urut saliran?

 Teknik mengurut kesan yang baik pada lymfoobrazenyya peredaran, yang seterusnya memaparkan badan cecair berlebihan, toksin dan radikal bebas. Ini adalah kesan yang besar kepada penghapusan edema, rawatan vena varikos, jumlah dagangan berkurangan kaki. Selain kesan-kesan positif dengan mengurangkan kesesakan limfa, memperbaiki kesihatan secara keseluruhan, orang yang mengalami pecah baru tenaga, badan meningkat halangan.

 Untuk apabila keputusan boleh dilihat pertama, massa mesti dilakukan dua kali seminggu selama dua hingga tiga bulan. Ia adalah wajar bahawa ahli terapi urut dan melantik doktor berpengalaman yang amat mahir dalam lokasi nodus limfa.
 Had umur untuk prosedur ini tidak. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa kontra, termasuk jangkitan kulat dan penyakit kulit, alahan, luka bakar, neoplasms malignan dan benigna, thrombophlebitis, kencing manis, disfungsi tiroid, demam, kehamilan di mana-mana peringkat dan penyusuan.

 Teknik Lymphatic kaki saliran

 Sebelum sesi, pesakit perlu mengambil kedudukan yang acuh tak acuh. Badan perlu dilonggarkan, kaki yang terdedah. Untuk urutan ini akan berguna untuk memohon minyak urut atau krim untuk membantu mengawal daya tekanan pada kawasan yang bermasalah.

 Jadi, anda perlu bekerja dengan kedua-dua tangan. Pergerakan mengurut dikaitkan dengan strok, paip cahaya dan pergerakan volonoobraznoho. Sebagai permulaan anda perlu mengurut peha. Untuk melakukan ini, ahli terapi mesti memeluk kedua-dua tangan permukaan femoral dan pergerakan polukruhovыmy dari sisi ke sisi untuk pergi ke arah lutut.


 Sekarang bekerja di pinggul sentuhan ringan jari beliau. Cuba untuk mengawal kuasa, kerana tekanan yang berlebihan boleh kemunculan hematoma.
 Mereka manipulasi mesti dilakukan dengan bahagian bawah kaki. Sekarang gerakan harus bermula dari lutut dan buku lali berakhir.
 Keseluruhan sesi 40-60 minit.
 Urut saliran limfa - yang mudah tetapi pada masa yang sama langkah yang berkesan untuk masa yang banyak penyakit, terutamanya yang berkaitan dengan kaki. Dengan tetap orang tukang urut melawat mampu untuk menghilangkan masalah bengkak, vena varikos, imuniti yang rendah dan juga obesiti. Jangan lupa untuk memberi masa kepada kesihatan anda, maka hidup anda akan menjadi lebih bagus dan lebih cerah!