Setiap wanita mahu mempunyai yang bagus, kemas dan sihat kuku. Yang betul dan berkesan penjagaan kuku di rumah mencadangkan bahawa anda menggunakan remedi kaum yang sesuai, melakukan manicure dan prosedur kompeten untuk meningkatkan kualiti kuku anda.
 Jika kuku anda sihat, warna merah jambu mereka, mereka kuat dan lancar. Jika tidak, maka anda memerlukan penjagaan yang teliti plat kuku dan penggunaan dulang, topeng, varnis khas dan memperkayakan diet anda dengan vitamin dan unsur surih. Perhatian khusus diberikan kepada kos:
 Besi. Mempunyai kesan yang baik pada kuku. Yang terkandung dalam epal, buah delima;
 Iodin. Yang terkandung dalam makanan laut dan baik untuk pertumbuhan kuku;
 Vitamin A dan untuk menguatkan kuku. Dijual dalam bentuk kompleks vitamin, dan adalah dalam tomato, telur, hati;
 Kalsium digabungkan dengan vitamin D. Bertanggungjawab kuku kekuatan. Produk tenusu, terutamanya keju dan keju adalah sangat kaya dengan kalsium.
 Satu lagi tip yang berguna untuk kecantikan kuku - makan makanan yang mengandungi gelatin.
 Manicure
 Satu perkara penting dalam penjagaan kuku manicure adalah. Prosedur ini perlu bersenam sekurang-kurangnya seminggu sekali. Anda boleh belajar untuk melakukannya di rumah dengan menggunakan satu set manicure khas, atau melawat salon. Dalam Manicure mesti termasuk: fail kuku, gunting, alat kutikula remover (kayu oren, tang).
 Satu aspek penting dalam memilih Manicure adalah fail kuku dengan betul tukang jahit. Antaranya ialah keras, sederhana fail lembut dan sangat lembut kuku dengan bahan-bahan yang berbeza dan berbeza dalam tujuannya. Beberapa - untuk mengisar keseluruhan permukaan kuku, yang lain - untuk menggergaji sudut tajam dan tepi.
 Dalam kuku penjagaan di rumah termasuk:
 Pembersihan. Penyingkiran cecair khas varnis lama bebas daripada aseton.
 Pengurangan. Memohon mandi, melembutkan kulit di sekitar kuku dan pengeluaran yang berikutnya daripada kulit luar.
 Penggunaan topeng, krim dan cara-cara lain untuk membekalkan kelembapan dan oksigen tepu bagi kulit dan plat kuku.
 Urut, yang menyediakan aliran darah dan peredaran darah.
 Kami mengesyorkan menggunakan mandi untuk kuku berdasarkan pelbagai minyak seperti zaitun, ammonia, garam laut.
 Krim untuk tangan dan kuku hendaklah padan jenis kulit tangan anda dan mempunyai menggilap kesan yang diingini.
 Kuku Face - alat yang baik dan berkesan tanpa banyak kesulitan boleh disediakan di rumah. Berikut adalah beberapa jenis topeng:
 - Kentang panas dengan susu. Cemerlang menguatkan kuku.
 - Madu Asli, kuning telur dan minyak zaitun digunakan untuk dua puluh minit. Pemakanan dan menegangkan topeng.
 - Lemon semangat dikenali pelunturan ejen kepada plat kuku.
 Tips ini memohon untuk menjaga kuku alam semula jadi. Penjagaan kuku sangat dekat selepas lanjutan adalah pembetulan khas tetap.
 Akhir sekali, anda boleh menambah bahawa ia adalah wajib untuk menggunakan sarung tangan apabila melakukan pembersihan dan kerja-kerja rumah yang lain serta kimia menjejaskan kuku, memusnahkan mereka dan membawa kepada stratifikasi dan kerapuhan.
 Jika impian anda - mempunyai kuku yang sihat dan cantik hanya perlu mula kerap menjaga mereka dan kesannya tidak akan lama di akan datang.