Penyakit saluran penghadaman hampir semua pelajar. Dalam kes-kes maju hanya boleh membantu menangani doktor. Tetapi ini tidak berlaku jika kanak-kanak itu biasa dengan regimen harian.
Jangan cuba untuk memberi makan kepada bayi pada waktu pagi pada hari yang mendatang. Pada waktu pagi, dia bangun, dan badan masih belum bangun dan tidak mahu makan, biarkan bayi makan sesuatu yang ringan, seperti yogurt, keju curd dengan teh. Memberi makanan dengan mereka, jangan lupa tentang kawan-kawan anak mereka (jika mereka makan bersama-sama). Pengeluaran taktik wang di tangan melemahkan cip kesihatan, kacang dan sebagainya. D.
Makan tengah hari harus penuh. Perbincangan mengenai kemasukan sup pada menu tidak lebih. Jadi, melainkan sup, jus adalah mungkin untuk menyediakan mengisi cecair. Minuman berkarbonat yang lebih baik untuk mengecualikan semua.
Secara kebetulan makan sihat dan kesan positif pada gigi kanak-kanak sekolah. Jika kesan gula-gula kepada pakar-pakar gigi tidak mencapai persetujuan, kerosakan pewarna dan pengawet mereka berfikir dengan jelas.
Kejatuhan pelajar dipertimbangkan berdasarkan beban meningkat. Kajian lepas telah mengesahkan bahawa penurunan terutamanya disebabkan oleh kekejangan otot-otot mata, oleh itu semua rawatan dan kaedah pencegahan. Banyak yang diperkatakan tentang peranan komputer dalam proses. Ini tekanan yang berpanjangan, tabiat dan tumpuan pada jarak dekat, dan tekanan emosi. Minit berehat setiap jam diperlukan. Jangan lupa tentang kanak-kanak yang sepatutnya pencahayaan tempat kerja. Bekerja di komputer pada waktu malam tanpa lampu tambahan tidak boleh diterima. Adakah dengan latihan anak anda untuk otot-otot mata (putaran mata - untuk luaran dan dalaman untuk - bergerak tumpuan).
Kekejangan otot yang disebabkan oleh postur yang salah sering membawa kepada patologi itu dikenali sebagai skoliosis. Postur ini disebabkan oleh kelemahan otot rangka. Masalahnya ialah bahawa tubuh manusia tidak sesuai untuk duduk lama. Oleh itu, kanak-kanak itu hanya perlu meja di mana dia akan tidak ssutulytsya, jika anda mengawal tanah yang pada masa depan akan mengelakkan banyak masalah. Penanaman yang betul di meja memperbaiki organ-organ dalaman. Ketinggian kerusi perlu menyediakan sudut 90 darjah antara paha dan shin, shin dan antara tingkat. Antara batang tubuh dan ruang meja mestilah genggaman. Bahu semasa bekerja di meja mestilah tahap, jatuh, dan kedua-dua kaki di atas lantai sentiasa. Jarak dari mata untuk menempah sekurang-kurangnya 30 cm Segera membiasakan kerja yang dilakukan di meja, termasuk membaca.
Manifestasi scoliosis sering benar-benar boleh balik. Di tempat yang pertama untuk rawatan dan pencegahan adalah gimnastik bernilai. Latihan perlu dibuat untuk mengukuhkan kembali otot-otot dan mendapatkan postur yang sama. Anda boleh membuat senaman dinding, menyimpan 5-10 minit di landasan yang sama. Bersantai di tingkat atau air rawatan untuk membantu melegakan ketegangan otot. Dan kemudian hanya memberikan kanak-kanak dalam tarian tarian.
Tekanan, atau sebaliknya kesusahan (tekanan kronik) adalah faktor penting bukan sahaja untuk kesihatan tetapi juga untuk pembentukan watak amnya. Anak pertama sekolah pertama boleh berjumpa dengan dadah, rokok, alkohol. Ahli psikologi telah membuktikan bahawa orang kecil adalah sangat sukar untuk mengemudi dalam persekitaran yang baru. Dalam kebanyakan kes-kes ini boleh dielakkan. Untuk melakukan ini lebih kerap dan berkomunikasi Perkenalkan anak anda kepada semua orang boleh berjumpa dengannya dalam kehidupan. Walaupun ibu bapa gaya hidup sihat - adalah cara yang terbaik untuk kanak-kanak yang tidak biasa dengan buruk.