Apa penyusuan faedah bukan sahaja untuk kanak-kanak, tetapi ibunya - kurang dikenali. Sebaliknya, sering dianggap sebagai makanan yang - sejenis khas ibu bapa feat apabila ibu saya mengorbankan kesihatan mereka untuk kesihatan anak anda sebenarnya susu ibu - sebahagian semulajadi kitaran pembiakan wanita, kesinambungan wajib mengandung dan melahirkan anak. Penamatan awal penyusuan boleh menyebabkan masalah kerana melanggar program badan biologi, tetapi penerusan pemberian makanan, bagaimanapun, membawa bersamanya beberapa kelebihan kerana hormon menstabilkan badan ibu.
 Jadi apa kelebihan penyusuan bagi ibu-ibu?
 Kehamilan baru ditangguhkan. Penyusuan susu ibu memberi kesan kepada kesuburan wanita, iaitu keupayaan untuk hamil. Suapan yang lebih ibu peringkat yang lebih tinggi dalam hormon prolaktin tubuhnya dan prolaktin menghalang pengeluaran hormon yang bertanggungjawab untuk ovulasi. Penyusuan susu ibu memberikan perlindungan yang berkesan terhadap kehamilan baru apabila ibu feeds secara eksklusif menyusu pada permintaan anak 10 kali atau lebih pada waktu siang, dengan selang maksimum di antara penyusuan hingga lima jam. Jika ini tidak termasuk penggunaan puting dan botol tidak dikawal hari makan malam dan tidak terhad kepada, dalam tempoh tiga bulan pertama kehamilan sebenarnya makan kebarangkalian sifar, dan dalam tempoh tiga bulan akan datang - kurang daripada 2%.
 Selepas kanak-kanak yang berusia enam bulan penyusuan memberi jaminan bahawa kurang kehamilan yang baru tidak berlaku. Pada usia ini, kanak-kanak mula mendapatkan makanan Disember, tetapi jika kanak-kanak itu terus menyusukan sering digabungkan dengan makan, ibu yang sebahagiannya dilindungi dari bermulanya kehamilan baru.
 Bagi ibu-ibu badan adalah sangat penting untuk memulakan makan dengan segera selepas kelahiran dan membelanjakannya pada permintaan kanak-kanak itu. Semasa laktasi tindakan aktif oxytocin hormon yang membantu untuk memulihkan tenaga selepas bersalin, kontraksi pesat rahim dan menghentikan pendarahan selepas bersalin. Itulah sebabnya ibu-ibu yang sering memberi makan payudara bayi mereka, lebih kurang satu komplikasi selepas bersalin berlaku sebagai endometritis.
 Seterusnya Penyusuan secara langsung menyumbang kepada mengekalkan angka yang baik. Dalam tempoh enam bulan pertama makan wanita berat badan kadang-kadang boleh meningkat tanpa mengira cara pemakanan, tetapi kemudian lemak terkumpul mula menghabiskan wang, dan lebih lama suapan ibu, yang lebih dikurangkan beratnya. Terutama berat badan menurun aktif memberi makan bayi berumur 6-9 bulan - biasanya pada masa ini dia kembali borang yang sebelum hamil, dan kemudian, melalui lemak aktif membakar pada bahagian pinggang juga boleh menjadi lebih langsing! Berat badan berlebihan jarang berterusan untuk seluruh laktasi dan sekali ia masih berlaku sering menunjukkan menu yang tidak seimbang atau masalah hormon.
 Dalam kejururawatan ibu meningkatkan pemineralan tulang dan mengurangkan kadar osteoporosisSebagai melalui hormon yang sesuai dalam menyusukan badan ibu-ibu yang lebih baik mengasimilasikan kalsium. Dan terima kasih kepada ketiadaan yang panjang haid, yang tubuh akan kehilangan darah dengan ibu makan besi adalah lebih baik dilindungi dari anemia kekurangan zat besi.
? Fakta: cukup untuk menyusukan hanya 9 bulan untuk menurun risiko osteoporosis sebanyak 25%!
 Penyusuan susu ibu melindungi wanita daripada kanser yang tenat. Pertama, ia mengurangkan risiko kanser ovari (20% kurang dengan setiap kelahiran jika bayi menyusukan untuk sekurang-kurangnya dua bulan). Kedua, serius mengurangkan risiko kanser payudara: seorang ibu yang telah dinaikkan sebanyak tiga kanak-kanak, mempunyai peluang separuh pernah mendapat kanser payudara berbanding wanita yang seumur hidup laktyrovala-kurangnya enam bulan. Untuk menggembirakan penyokong penyusuan berpanjangan, kesan yang sama diperhatikan jika ibu menyusui sekurang-kurangnya seorang kanak-kanak lebih daripada 13 bulan. Kajian-kajian lain telah mendapati bahawa risiko kanser payudara dikurangkan sebanyak 7% dengan setiap kehamilan dan 43% setiap bulan laktasi.
 Tempoh penyusuan susu ibu secara langsung berkaitan dengan kesihatan selepas putus haid. Profesional penyelidikan Great Universiti Pittsburgh, obrabotavshyh hampir 140 ribu. Sejarah wanita, menunjukkan bahawa walaupun orang-orang yang disusui untuk sebulan, mempunyai kadar yang lebih rendah kolesterol darah, kencing manis dan tekanan darah tinggi kejadian. Wanita yang menyusukan selama lebih setahun, kemungkinan diabetes telah dikurangkan sebanyak 20%, tekanan darah tinggi - 12%, kolesterol darah tinggi - sebanyak 19% dan risiko serangan jantung atau strok telah dikurangkan sebanyak 9%.
 Terdapat beberapa faedah psikologi. Penyusuan susu ibu sangat mempengaruhi watak wanita, menjadikannya lebih lembut dan sensitif, terutama dalam hubungannya dengan bayi. Penyusuan susu ibu selama mana dan ibu dan bayinya datang ke interaksi hormon yang kompleks, cepat menyumbang kepada yang rapat, hubungan halus antara mereka. Sudah tentu, ibu saya yang memberi makan botol bayi, juga mencintainya. Namun kedua-dua kajian asing dan maju Rusia dengan jelas menyatakan: tahap penjagaan ibu dan kebimbangan, tahap tindak balas kepada keperluan baru muncul kanak-kanak itu, ketepatan kelakuan yang intuitif ibu, tahap tindak balas kepada ancaman sebenar atau yang berpotensi untuk kanak-kanak itu dan kegembiraan sembang yang lama - semua ditentukan terutamanya penyusuan. Setiap penyusuan susu ibu sedangkan ibu dan bayi dengan kelembutan dan kasih melihat satu sama lain antara yang baru muncul dan menjadi benang tidak kelihatan kuat kasih sayang bersama.
 Sudah tentu, di antara payudara menyusu, dan di antara mereka yang memilih untuk botol bayi, terdapat ibu-ibu yang sangat berbeza. Malah Pertubuhan Kesihatan Sedunia berkata benar dalam cadangan mereka bahawa ibu-ibu yang sedang menyusukan, secara umum, lebih lembut bertindak balas kepada bayi mereka. Mereka adalah lebih kurang mengadu tentang keadaan di mana kanak-kanak yang memerlukan perhatian dan penyusuan malam. Akhir sekali, ibu menyusu lebih kurang meninggalkan anak-anak mereka atau menyakiti mereka. Perasaan keintiman dan cinta itu dan ia menyokong penyusuan susu ibu membantu ibu sikap yang lebih positif kepada kanak-kanak di mana-mana tempoh kehidupan mereka. Mungkin yang paling ketara, dan adalah penting pada masa bayi lebih tua, ibu bapa mula mendedahkan tuntutan yang tidak rasional dan tidak boleh difahami untuk dirinya letupan emosi.
 Sejak makan ibu sentiasa benar-benar di hujung jari anda dengan cara yang terbaik untuk menenangkan, pada masa-masa sukar ia lebih mudah dari segi psikologi.
 Akhir sekali, penyusuan berpanjangan adalah lebih lambat kesan positif. Oleh kerana kajian asing dan Rusia, kanak-kanak yang diberi makan lebih daripada setahun, adalah lebih kurang masalah tingkah laku di sekolah dan remaja. Menurut kebanyakan ibu dan guru, kanak-kanak kormyvshyesya panjang kurang daripada yang lain adalah kurang ajar dalam keluarga dan sekolah. Jadi, menyusukan sekarang, dan ibu saya menyimpan kesihatan dan kekecewaan bagi banyak, bertahun-tahun!
 Pengarang: Irina Ryuhova, Perunding Kanan cawangan Rusia Persatuan Perunding untuk penyusuan