Obesiti di kalangan remaja - abad ke-21 Beach. Untuk menyimpan kanak-kanak dari obesiti dan berat badan yang berlebihan akan membantu nasihat profesional. Risiko kegemukan kanak-kanak dan remaja boleh dikurangkan melalui organisasi yang sepatutnya bagi makanan. Ia adalah perlu untuk mengelakkan makanan ringan, roti dan yis produk "jahat", yang dipanggil "makanan ringan."
Statistik tidak henti-henti, bukti menunjukkan bahawa bilangan kanak-kanak berlebihan berat badan telah meningkat dengan ketara sejak 10 tahun yang lalu. Untuk mengurangkan risiko penyakit tips berikut akan membantu homeopati dan endocrinologist satu.
Pencegahan dan rawatan kegemukan kanak-kanak dan remaja: Kanak-kanak sering makan dan malangnya tidak yang baik untuk badan mereka. Pilihan yang paling berdaya maju untuk makan snek perbuatan kacang, kismis, pisang, lobak merah, epal dan keju. Roti perlu diganti roti Roti Tidak lavash atau pilihan lain.
Makanan yang berasingan juga boleh digunakan untuk merawat obesiti pada kanak-kanak dan remaja. Satu kaedah yang baik ialah apabila makan sayur-sayuran dengan daging. Setengah jam sebelum makan boleh makan buah-buahan yang manis. Untuk satu hidangan untuk makan satu jenis protein. Sememangnya, tidak burger, kentang goreng, sosej dalam adunan dan bahaya lain dalam mencegah kegemukan kanak-kanak dan remaja tidak harus.
Saya harus mengatakan bahawa berat badan berlebihan mempunyai beban yang besar ke atas jantung, pankreas dan hati. Ia boleh membawa kepada ketidakseimbangan hormon dalam tubuh kanak-kanak.