Pengambilan makanan yang berasaskan penggunaan teh hijau gemar menjadi popular. Ini adalah disebabkan oleh hakikat bahawa teh hijau mempunyai lembut dan tidak berbahaya. Beliau juga membantu untuk memperbaiki keadaan keseluruhan badan, menguatkan sistem imun dan stamina, membantu untuk mengatasi obesiti, menggalakkan penurunan berat badan.
Ia adalah kebetulan bahawa di China, di era Tang, yang berlangsung 618-907 tahun, membuka sifat teh hijau sebagai manfaat kepada kesihatan manusia, detoksifikasi, membantu dengan sakit kepala dan keletihan, lipolisis, dan lanjutan hayat diri manusia.
Teh Diet merujuk kepada diet semasa lembut dan ringan, mudah untuk digunakan. Diet yang sama yang anda boleh melekat sekali pada separuh dan melekat selama tiga minggu. Intipati diet ialah semasa hari adalah dinasihatkan untuk minum empat cawan segar teh hijau premium daun. Dalam teh hijau dimasak dengan betul mengandungi bahan-bahan yang lebih berguna dan larut daripada teh hitam. Di samping itu, ciri-ciri yang menarik teh ini adalah keupayaan untuk menyediakan penyelesaian yang hanya berguna untuk manusia dan bahan-bahan yang berbahaya cuti tidak larut.
Ciri-ciri berguna teh hijau dikaitkan dengan pelbagai komposisi kimia, yang muncul kira-kira 300 bahan kimia - protein dan asid amino, mikro - dan makronutrien, vitamin, mineral, vitamin, antioksidan, asid organik, mempunyai kesan tonik dan membersihkan badan daripada toksin dan racun .
Harta tonik yang berkaitan dengan kafein teh teh dipanggil teynom. Ia tidak berkumpul dalam badan, yang menghalang keracunan teh mengandungi kafein walaupun digunakan dalam kuantiti yang besar. Teh hijau membantu mengurangkan kolesterol, merangsang metabolisme dan melambatkan proses penuaan kira-kira 18 kali lebih berkesan daripada vitamin E.
Diet menggunakan teh hijau tidak memerlukan puasa dan sekatan yang ketat dalam pemilihan makanan. Di bawah diet teh perlu makan buah buah-buahan dan sayur-sayuran, adalah wajar kadar harian adalah 05 kg. Gunakan produk makanan yang disyorkan seperti ikan rebus, daging tanpa lemak, produk tenusu, telur dan bijirin, beras dan soba lebih baik. Gula-gula dan kuih tersebut akan digantikan dengan buah-buahan segar dan madu. Hidangan lemak dan tepung harus dikecualikan daripada diet.
Tetapi tidak melibatkan diri dalam teh hijau, serta mempunyai diuretik, penggunaan berlebihan mikronutrien membantu untuk menghapuskan ia dari badan. Mempelbagaikan mod selamat, anda boleh menggunakan air biasa rebus dan teh herba.
Diet yang menggunakan teh hijau adalah sangat berkesan. Penurunan berat badan dalam dua minggu mungkin sehingga £ 5, di mana bahagian utama - cecair lebihan yang terkumpul di dalam badan. Seterusnya, berat badan berkurangan lebih cepat sebagai badan menyesuaikan diri dengan yang dibina semula dan pemakanan yang betul. Diet yang baik digabungkan dengan senaman fizikal yang dipadankan kepada setiap orang secara individu dan bertujuan untuk kawasan masalah latihan.
Apabila memilih makanan yang perlu berjumpa doktor sebagai kontra mungkin. Sangat dibancuh teh hijau tidak perlu mengambil orang dengan penyakit duodenum, ulser perut dan gastritis dengan keasidan yang tinggi. Dalam kes-kes ini mungkin pedih ulu hati dan sakit perut hanya memperhebatkan. Juga, seperti makanan yang tidak digalakkan untuk bentuk akut tekanan darah tinggi, penyakit buah pinggang, mengandung, insomnia dan meningkatkan sensitiviti kepada kafein.
Ia adalah kebetulan bahawa di China, di era Tang, yang berlangsung 618-907 tahun, membuka sifat teh hijau sebagai manfaat kepada kesihatan manusia, detoksifikasi, membantu dengan sakit kepala dan keletihan, lipolisis, dan lanjutan hayat diri manusia.
Teh Diet merujuk kepada diet semasa lembut dan ringan, mudah untuk digunakan. Diet yang sama yang anda boleh melekat sekali pada separuh dan melekat selama tiga minggu. Intipati diet ialah semasa hari adalah dinasihatkan untuk minum empat cawan segar teh hijau premium daun. Dalam teh hijau dimasak dengan betul mengandungi bahan-bahan yang lebih berguna dan larut daripada teh hitam. Di samping itu, ciri-ciri yang menarik teh ini adalah keupayaan untuk menyediakan penyelesaian yang hanya berguna untuk manusia dan bahan-bahan yang berbahaya cuti tidak larut.
Ciri-ciri berguna teh hijau dikaitkan dengan pelbagai komposisi kimia, yang muncul kira-kira 300 bahan kimia - protein dan asid amino, mikro - dan makronutrien, vitamin, mineral, vitamin, antioksidan, asid organik, mempunyai kesan tonik dan membersihkan badan daripada toksin dan racun .
Harta tonik yang berkaitan dengan kafein teh teh dipanggil teynom. Ia tidak berkumpul dalam badan, yang menghalang keracunan teh mengandungi kafein walaupun digunakan dalam kuantiti yang besar. Teh hijau membantu mengurangkan kolesterol, merangsang metabolisme dan melambatkan proses penuaan kira-kira 18 kali lebih berkesan daripada vitamin E.
Diet menggunakan teh hijau tidak memerlukan puasa dan sekatan yang ketat dalam pemilihan makanan. Di bawah diet teh perlu makan buah buah-buahan dan sayur-sayuran, adalah wajar kadar harian adalah 05 kg. Gunakan produk makanan yang disyorkan seperti ikan rebus, daging tanpa lemak, produk tenusu, telur dan bijirin, beras dan soba lebih baik. Gula-gula dan kuih tersebut akan digantikan dengan buah-buahan segar dan madu. Hidangan lemak dan tepung harus dikecualikan daripada diet.
Tetapi tidak melibatkan diri dalam teh hijau, serta mempunyai diuretik, penggunaan berlebihan mikronutrien membantu untuk menghapuskan ia dari badan. Mempelbagaikan mod selamat, anda boleh menggunakan air biasa rebus dan teh herba.
Diet yang menggunakan teh hijau adalah sangat berkesan. Penurunan berat badan dalam dua minggu mungkin sehingga £ 5, di mana bahagian utama - cecair lebihan yang terkumpul di dalam badan. Seterusnya, berat badan berkurangan lebih cepat sebagai badan menyesuaikan diri dengan yang dibina semula dan pemakanan yang betul. Diet yang baik digabungkan dengan senaman fizikal yang dipadankan kepada setiap orang secara individu dan bertujuan untuk kawasan masalah latihan.
Apabila memilih makanan yang perlu berjumpa doktor sebagai kontra mungkin. Sangat dibancuh teh hijau tidak perlu mengambil orang dengan penyakit duodenum, ulser perut dan gastritis dengan keasidan yang tinggi. Dalam kes-kes ini mungkin pedih ulu hati dan sakit perut hanya memperhebatkan. Juga, seperti makanan yang tidak digalakkan untuk bentuk akut tekanan darah tinggi, penyakit buah pinggang, mengandung, insomnia dan meningkatkan sensitiviti kepada kafein.