Suka mencuba sesuatu yang baru? Maka dengan segala cara pergi ke kedai dan membeli buah-buahan Kivan eksotik. Tetapi pertama mengetahui tentang hal itu semua.

 Apakah buah-buahan ini?

 Laura - adalah buah anggur herba, merujuk, menghairankan, kepada keluarga labu. Kilang yang sangat kecil dari segi panjang, biasanya tidak lebih daripada tiga meter. Tanah air Kivan dianggap Afrika, tetapi hari ini buah ini ditanam dengan jayanya di negara-negara lain seperti New Zealand, Amerika Syarikat (di beberapa negeri), Itali, Israel dan beberapa tempat lain.

 Kivan dipanggil banyak timun Afrika. Mungkin mendapat namanya untuk pulpa buahnya yang mempunyai warna hijau telus. Buah ditutup dengan padat kuning, merah atau oren kulit dengan pancang lembut kecil.
 Makanan Pelt tidak digunakan, ia tidak boleh dimakan. Kivan rasa seperti sesuatu antara pisang dan timun. Saiz lebih kurang sama seperti dalam oren. Buah ini ditambah kepada pelbagai koktel, salad (seperti buah-buahan dan ikan, sayur-sayuran atau daging) dan hidangan lain.

 Apakah yang buah?

 Komposisi Kivan unik dan kaya. Ia mengandungi karbohidrat, protein dan lemak walaupun, abu, air, garam mineral, gula, serat, vitamin C, A, B2 B3 B9 B5 B6 mangan, zink, besi, magnesium, fosforus, kalium, kalsium, natrium, fosforus dan banyak lain. Janin Kalori diabaikan dan hanya 40-45 kalori per 100 gram produk.

 Adakah ia berguna?

 Berikut adalah beberapa ciri-ciri berguna daripada Kivan buah-buahan:

 Air dan jumlah agak besar natrium sebahagiannya menyumbang kepada pengekalan keseimbangan air garam dan melindungi badan daripada dehidrasi. Oleh itu, apabila yang dahaga anda boleh makan satu buah-buahan. Di samping itu, air Kivan tepu semua sel-sel dan kawalan dan mengekalkan kepekatan osmosis darah (jumlah bahan kimia dan zarah dibubarkan di bahagian cecair darah - serum).

 Serat dan serat meningkatkan penghadaman, merangsang peristalsis dan dengan itu melindungi daripada sembelit. Di samping itu, penggunaan tetap boleh membersihkan badan daripada toksin dan bahan buangan.

 Ia terdiri daripada besi, jadi buah ini adalah sangat berguna dalam anemia kekurangan zat besi.

 Vitamin C, yang juga ditemui, adalah vitamin yang paling penting untuk sistem imun kita. Jika anda selalu menggunakan Kivan, anda boleh melindungi diri anda daripada selsema dan penyakit berjangkit.

 Kalium adalah baik untuk jantung, kerana ia membantu menguatkan otot jantung dan meningkatkan aktiviti contractile yang. Jadi Laura - cara yang sangat baik untuk mencegah serangan jantung. Di samping itu, buah-buahan ini adalah disyorkan dan dalam beberapa penyakit lain sistem kardiovaskular.

 Buah ini boleh dinamakan diet, kerana ia sempurna memenuhi kelaparan, tetapi rendah kalori.

 Kivan mempunyai kesan astringen dan membantu menyembuhkan luka.

 Buah ini digunakan secara meluas dalam kosmetik. Dengan pelbagai pembuatan pulpa topeng untuk kulit, muka dan badan.

 Magnesium, yang merupakan sebahagian daripada membantu untuk menormalkan dan meningkatkan fungsi sistem saraf.

 Zink menyediakan tindakan antiseptik dan anti-radang.

 Tidak buruk adalah ia?

 Kivan boleh membahayakan kesihatan anda? Tidak, buah-buahan ini adalah baik dan tidak berbahaya. Jika kita menganggap yang kontra, anda boleh memilih hanya satu - keistimewaan.

 Kesan-kesan sampingan terlalu sedikit. Ya, mungkin ada reaksi alergi yang menjelma sebagai gatal-gatal, gatal-gatal, bengkak tisu dan gejala-gejala lain.
 Jangan menyalahgunakan buah-buahan ini, melebihi normal (satu buah sehari sudah memadai) boleh diganggu penghadaman.

 Di mana untuk membeli?

 Beli Kivan sekarang di kedai-kedai dan pasar raya besar di bahagian buah-buahan eksotik. Harga buah-buahan ini adalah menakjubkan mengenai 100-200 Rubles sesaham.

 Bagaimana untuk memilih?

 Bagaimana untuk memilih Kivan? Berikut adalah apa yang perlu dicari apabila membeli buah-buahan ini:

 Saiz optimum janin tidak boleh melebihi 15-17 inci panjang. Spesimen besar mungkin terlalu lewat atau "penuh" bahan kimia yang mempercepatkan pertumbuhan dan kematangan.

 Memeriksa kulit. Ia harus menjadi agak tebal. Tiada kotoran, kerosakan, kesan acuan dan Kemasukan di permukaan boleh tidak.

 Pancang Potorkayte. Mereka mestilah cukup tegas dan anjal dan sesuai dengan warna seluruh kulit.

 Ambil Kivan di tangan dan tahan ia. Jika ia kelihatan terlalu lembut atau mudah, mungkin rosak daging di dalam.

 Bagaimana untuk menyimpan?

 Pada suhu bilik (tidak di atas 25-27 darjah) buah-buahan boleh disimpan sehingga tiga hari. Minggu peti sejuk buah kebohongan. Dengan cara itu, jika buah yang tidak masak, meletakkannya di sisi tetingkap untuk beberapa hari, ia masak.

 Bagaimana untuk digunakan?

 Bagaimana untuk makan Kivan? Tiada apa-apa rumit mengenainya. Itulah apa yang sepatutnya menjadi tindakan anda:

 Basuh sayur-sayuran di bawah air yang mengalir.

 Potong buah kepada dua bahagian.

 Ozbroyitesya sudu dan mengeluarkan isinya.

 Nikmati rasa. Benih lembut dan boleh dimakan, jadi mereka tidak boleh meludah keluar.

 Peel membuang pilihan, ia boleh dilakukan dengan mangkuk kreatif. Hanya kulit kering dan memakai pancang.

 Apa yang untuk memasak?

 Jadi apa yang dapat diperolehi dengan Kivan? Berikut adalah beberapa pilihan:

 Tambah daging mana-mana salad buah-buahan.

 Dari ini, ia adalah mungkin untuk memasak jem buah-buahan atau kolak. Tetapi sebagai rasa tidak sangat kaya Kivan lebih baik melengkapkan ia dengan buah-buahan lain.

 Dari pulpa boleh mendapatkan jeli lazat.

 Campurkan Kivan pulpa dengan yogurt, tambah madu dan makan hidangan yang sihat dan lazat untuk sarapan pagi atau makan tengah hari.

 Isikan sayuran buah-buahan, daging atau salad makanan laut.

 Menyediakan pencuci mulut yang luar biasa. Mengeluarkan isinya, mencampurkannya dengan krim putar, tambah gula dan diletakkan semula ke dalam struktur kulit. Luar biasa, cantik dan lazat.

 Pastikan untuk mendapatkan buah-buahan eksotik ini dan menilai sifat-sifatnya. Percubaan memasak hidangan yang luar biasa dengan tambahan Kivan itu!