Kesihatan dan penjagaan yang diberikan kepada kita sejak lahir. Dan tugas utama kami - untuk menyimpan semua. Tetapi tidak semua cara yang baik itu, tetapi semula jadi - ia adalah apa yang anda mahu. Sifat memberi kita tumbuh-tumbuhan yang indah, buah-buahan, buah beri contoh, minyak bijan adalah sangat baik.

 Apakah ia?

 Sesame telah dikenali untuk jangka masa yang panjang, kira-kira 7000 tahun ia ditanam. Sejak zaman purba, benih yang digunakan dalam pelbagai tujuan, mempercayai bahawa mereka mempunyai ciri-ciri penyembuhan yang unik. Dan pada masa itu orang-orang yang berada di luar minyak bijan, yang dianggap sangat berguna. Ia telah digunakan di Mesir purba seawal 1500 SM.
 Terdapat nama lain - til diterjemahkan dari bahasa Assyria ia bermaksud "pokok mentega". Dengan cara ini, sekali berjalan legenda bahawa minyak merupakan sebahagian daripada penawar keabadian, di mana pemikiran hari ini dan berfikir saintis.

 Komposisi

 Ciri-ciri berguna minyak bijan ditentukan oleh komposisi yang unik. Pertama, ia adalah sangat berkhasiat. Oleh itu, dalam 100 mililiter minyak seluruh mengandungi 900 kalori! Tetapi ini tidak penting, kerana terdapat banyak vitamin D, E, A, B1 B2 B3 C dan lain-lain.

 Di samping itu, minyak termasuk mikro dan unsur-unsur surih: zink, magnesium, mangan, besi, tembaga, nikel, zink, kalsium, kalium, silikon dan sebagainya. Juga, terdapat juga lemak politaktepu utama Phytin, phytosterols, antioksidan, dan asid amino.

 Ciri-ciri berguna

 Kebaikan produk ini adalah tidak ternilai, jadi ia boleh digunakan dalam pelbagai bidang. Berikut adalah ciri-ciri utama:

 Minyak dengan ketara boleh meningkatkan penghadaman dan melegakan sembelit. Di samping itu, ia sering digunakan untuk merawat beberapa penyakit sistem penghadaman (gastritis, duodenitis, enterocolitis, dan lain-lain).

 Produk menguatkan pertahanan badan dan membantu sistem imun berfungsi dengan biasa. Ini bermakna meningkatkan rintangan kepada pelbagai jangkitan dan penyakit selepas pemulihan adalah lebih cepat.

 Perlu diingatkan anti-radang dan anti-bakteria.

 Minyak mengatasi permasalahannya dengan penyembuhan luka.

 Produk ini dapat menghilangkan bengkak dan juga mempunyai kesan diuretik ringan.

 Minyak bijan boleh digunakan sebagai dana antihelminthic berkesan.

 Faedah yang tidak ternilai untuk sistem kardiovaskular. Kalium menguatkan otot jantung dan membolehkan jantung untuk berfungsi dengan kekuatan penuh. Di samping itu, beberapa komponen menguatkan saluran darah dan menjadikan mereka lebih fleksibel, yang memberi manfaat kepada peredaran dan aliran darah ke semua tisu dan organ-organ. Penggunaan yang kerap membantu mencegah penyakit seperti aterosklerosis, serangan jantung, strok dan sebagainya.

 Oil membantu meningkatkan otak dan sistem saraf pusat. Terutamanya berkesan produk ini dengan tekanan hebat mental, tekanan, ingatan yang lemah dan banyak masalah lain.

 Sesame boleh melindungi daripada kemurungan.

 Jangan lupa tentang manfaat untuk badan wanita. Ia menormalkan hormon dan memperbaiki keadaan semasa klimaks. Menyusu hamil dan juga harus menggunakan produk ini.

 Untuk melihat minyak juga membantu.

 Untuk produk ini sistem otot juga penting.

 Perlu diingat kesan positif ke atas tulang, rambut, kuku dan gigi.

 Ini adalah pencegahan yang baik anemia.

 Alat ini boleh digunakan sebagai pencegahan kanser.

 Dalam tujuan kosmetik minyak juga digunakan secara meluas kerana sifat pemakanan dan anti-radang.

 Ini bukan senarai yang lengkap!

 Kontraindikasi dan langkah berjaga-jaga

 Minyak bijan Kerosakan mungkin hanya dalam kes penggunaan yang tidak betul. Oleh itu, dos harian ditadbir tidak boleh melebihi 2-3 sudu besar untuk orang dewasa. Tetapi ia adalah perlu untuk memulakan dengan beberapa titik sebagai keistimewaan mungkin. Kanak-kanak juga boleh memberikan minyak, tetapi perlahan-lahan dan tidak lebih daripada satu sudu teh sehari.

 Jika anda membuat keputusan untuk menggoreng minyak ini, ingatlah bahawa rawatan haba akan kehilangan beberapa ciri-ciri yang bagus, jadi adalah terbaik untuk menggunakan produk dalam bentuk asalnya.
 Di samping itu, terdapat beberapa kontra:

 penyakit yang berkaitan dengan peningkatan risiko pembekuan darah dan trombosis;

 urat, seperti vena varikos;

 Reaksi alahan (jadi mula dengan dos yang kecil penerimaan).

 Perlu diingat bahawa masa yang terbaik membeli minyak di farmasi atau kedai khusus, kerana anda boleh tersandung pada pemalsuan, yang bukan sahaja akan menjadi berguna, tetapi mungkin juga menjadi tidak produktif.

 Bagaimana untuk digunakan?

 Permohonan adalah mungkin dalam bidang yang berbeza, kerana banyak hartanah sangat berguna.

 Memasak

 Dalam masakan, produk ini digunakan di banyak negara. Minyak ini mempunyai rasa yang sederhana yang menyenangkan, jadi ia, sebagai contoh, boleh ditambah kepada salad. Tetapi benih, seperti yang telah dinyatakan, dalam minyak ini tidak perlu. Gunakan ia juga untuk memasak sos dan hidangan lain. Tetapi ia adalah lebih baik untuk menambah bahan ini dalam kuantiti yang kecil.

 Maksud terapeutik dan pencegahan

 Ia juga adalah mungkin dan rawatan menggunakan produk yang berguna dan unik seperti:

 Untuk tulang yang kuat sudah cukup untuk mengambil 1 sudu besar minyak sehari.

 Apabila sejuk boleh menjadi minyak yang hangat sedikit, kemudian gosokkan mereka dada. Selepas itu, pesakit harus menyelesaikan dan meletakkan tidur.

 Batuk yang kuat boleh mengambil 1 sudu besar minyak panas sedikit pada waktu malam.

 Jika sembelit boleh tambah 1 sudu teh setiap gelen air, dan kemudian lakukan enema.

 Apabila komposisi sakit kepala boleh disapu ke kuil.

 Dalam anemia boleh mengambil 1 sudu tiga kali sehari.

 Vesicular Penyembuhan atau periodontitis boleh, membuat losyen atau membilas dengan mentega (sedikit boleh memegang ia di dalam mulut anda).

 Matlamat kosmetik

 Dalam tujuan kosmetik minyak juga digunakan secara meluas:

 Untuk melembutkan kulit tangan dan kaki boleh membuat mandi. Untuk minyak ini dipanaskan dan kemudian direndam dalam tangan dan kakinya selama 10-15 minit. Ia juga menyuburkan kulit dan melembapkan ia.

 Anda boleh membuat topeng untuk muka. Pilihan itu: dua sudu besar krim masam dicampur dengan satu sudu besar minyak. Komposisi memohon pada muka selama 20 minit, kemudian bilas dengan air suam. Pilihan ini sesuai untuk kulit kering. Juga, minyak boleh ditambah kepada krim, losyen dan dana kosmetik lain.

 Banyak lakukan untuk memantapkan topeng rambut. Sebagai contoh, anda boleh mencampurkan 1 kuning telur, 1 sudu teh jus lemon dan satu sudu makan minyak jojoba dan bijan. Besar-besaran ini memohon pada rambut yang kering, mengedar dan biarkan selama setengah jam. Bilas dengan air suam dan syampu.

 Lembapkan kulit badan boleh membuat urutan dengan bijan kecil. Dan jika anda menambah minyak wangi penting, anda boleh menguruskan rawatan spa sebenar.

 Sapukan produk pada bulu mata menggunakan putik kapas. Selepas 10 minit, bilas dengan teliti semua.

 Anda boleh menggosok minyak ke dalam kuku untuk mengukuhkan mereka. Adakah ini setiap hari untuk malam.

 Gunakan minyak bijan dan memastikan sifat-sifat uniknya.