Coklat diet - cara yang agak agresif untuk mengurangkan berat badan, kerana ia mungkin merosakkan kesihatan mereka. Ini terbukti oleh banyak ulasan. Tetapi, bagaimanapun, diet coklat menggalakkan penurunan berat badan dengan cepat dan berkesan. Diet ini dihapuskan semua makanan kecuali kopi susu dan coklat.

 Diet kalori perlu kira-kira 500 kalori sehari. Sejak coklat kalori sangat tinggi, ia adalah jumlah yang sangat kecil. Kafein, yang terdiri daripada coklat dan kopi boleh memberi kesan negatif ke atas jantung, sehingga orang dengan penyakit kardiovaskular, diet ini adalah contraindicated.

 Tempoh coklat diet - 5-7 hari atau lebih, bergantung kepada berapa banyak anda berdiri. Pada siang hari, anda dibenarkan untuk makan tidak lebih daripada 100 gram coklat tulen tanpa menambah kacang, kismis dan pengisi lain. Kopi dengan gula susu tambahan tidak digalakkan.

 Coklat diet untuk menurunkan berat badan dengan penyanyi Jennifer Lopez
 Tempoh diet - 5 hari di mana anda boleh kehilangan lebih kurang 6 kg. Dalam diet ini tidak dikurangkan kekuatan dan tenaga akan cukup untuk jam senaman.

 Jika anda mempunyai badan yang kuat dan sihat, diet yang boleh dilanjutkan untuk seminggu. Kursus kedua adalah disyorkan tidak lebih awal daripada 4-7 hari. Pada hari perlu makan 80 gram coklat dan kopi minum tanpa gula 3 jam selepas makan.
 Satu alternatif yang baik untuk diet coklat coklat berpuasa hari. Kesannya adalah hampir seperti dalam diet, tetapi jauh lebih bagus, dan keputusan tidak akan lama di akan datang.

 Diet coklat penyanyi Alsou Uma Thurman dan pelakon
 Gunakan diet yang dapat ketika anda ingin cepat menurunkan berat badan dan perlu untuk kehilangan beberapa pound tambahan. Menurut penyanyi Alsou itu, dia makan coklat setiap kali muncul kelaparan. Tetapi pada masa yang sama dia mengadu rasa tidak sihat, ia telah diiringi oleh pening dan keletihan.

 Pelakon Hollywood Uma Thurman untuk penggambaran filem oleh Quentin Tarantino "Kill Bill" terpaksa menurunkan berat badan 10 kg, apa yang membantu diet coklat beliau.

 Rahsia diet adalah bahawa ada boleh menjadi ais krim sahaja, coklat dan gula-gula lain. Produk-produk lain adalah dilarang. Gula-gula dengan cepat memenuhi kelaparan kerana mereka tidak makan banyak.

 Tetapi berhati-hati dengan apa-apa makanan yang mengandungi makanan seperti coklat. Ia adalah lebih baik untuk berunding dengan doktor anda mengenai perkara ini.

 Menu hari coklat pengendalian untuk 1 hari
 Breakfast - 30g coklat dan 1 cawan kopi hitam.
 Makan tengah hari - 30 gram coklat dan kopi tanpa gula tambahan.
 Makan Malam - 30 gram coklat tanpa gula dan kopi.
 Menu 5-7 hari serupa menu diet berpuasa hari. Aktiviti fizikal hendaklah sama.

 Diet Kebaikan coklat
 - Keputusan Pantas dalam tempoh yang singkat.
 - Coklat Diet - syurga bagi gigi yang manis.
 - Chocolate merangsang otak.
 - Chocolate adalah disyorkan untuk menggunakan dengan anemia dan meningkatkan imuniti.
 - Sebagai sebahagian daripada coklat (dalam mentega koko) adalah antioksidan kuat yang melambatkan proses penuaan.

 Diet keburukan coklat
 - Ramai kontra;
 - Tidak diet pemakanan dan menormalkan metabolisme;
 - Kembali pergi tanpa pemakanan yang betul. Ia mungkin bahawa selepas diet, berat badan anda akan kembali ke tanda sebelumnya.

 Kontra kepada diet coklat
 - Diabetes (kongenital atau diperolehi);
 - Alahan kepada coklat;
 - Penyakit hati;
 - Batu karang atau saluran;
 - Tekanan Darah Tinggi.