Untuk meningkatkan kuasa dalam tubuh dan memberikan kesihatan asas
 Sagittarius boleh, mengikuti diet yang betul, yang sepatutnya menjadi asas kepada daging, sayur-sayuran dan buah-buahan.
 DAGING (Daging) perlu mengambil lemak yang rendah (kadang-kadang lemak), daging babi rendah lemak, ayam belanda daging putih dan ayam, dengan organ - daging lembu hati (kadang-kadang babi) buah pinggang. Telur - tiga seminggu.
 Dari MAKANAN LAUT - Ikan air tawar Travel, ikan laut tanpa lemak, rumpai laut (rumpai laut).
 Dari BUAH dan Beri wajar untuk menggunakan ceri, plum, anggur, epal, oren, persimmons, strawberi, raspberi, currants hitam, jus buah-buahan mengikut kesukaan anda.
 Dari SAYURAN - Lobak, bit merah, merah dan kubis bunga, lada merah, tomato, saderi, asparagus, kentang, timun, bawang, bawang putih, labu, lobak secara berkala. Dengan tembikai - tembikai lebih baik.
 NUTS semua spesies seharusnya terdapat di dalam diet.
 PRODUK TENUSU harus makan rendah lemak, pada mereka sendiri (susu, krim, krim masam, keju lembut, yogurt, keju).
 Butter dibenarkan sedikit, tetapi lebih baik Minyak sayuran - Jagung dan bunga matahari.
 Pantat - Nasi, jagung, gandum hitam, oat, sekoi.
 Roti boleh dimakan rai segar, keropok gandum.
 Teh wajar untuk menggunakan hijau, buah-buahan dan beri disyorkan jeli.
 Minuman beralkohol perlu diutamakan cognac - dan kadang-kadang dalam kuantiti yang kecil.
 Sagittarius harus mengelakkan makanan berlemak dan makanan pedas, dan selepas 40 tahun untuk mengurangkan jumlah makanan yang diambil.