Kami makan banyak makanan dan tidak berfikir, tetapi apa yang kita makan? - Apakah penggunaan tubuh makan. Lagipun, makanan bukan satu-satunya cara untuk memuaskan rasa lapar anda, maka segala-galanya yang kita makan menjadi sebahagian daripada kami. Sekarang mari kita bercakap mengenai manfaat buah-buahan dan sayur-sayuran yang berbeza untuk badan kita dan kesihatan.
 Di sini, untuk batuk keuntungan contoh kacang tanah berpanjangan. Tetapi untuk ini adalah wajar untuk menggoreng. Oleh itu rasalah dan meningkatkan penyerapan di dalam perut lagi.
 Siapa tahu kacang. Tetapi tidak semua orang tahu apa yang perlu dilakukan dengan sup beliau herba dan benih adalah diuretik yang kuat berguna dalam pelbagai penyakit dan penyakit. Juga amat membantu memampatkan dengan kacang untuk melecet dan abses lain.
 Pir biasa. Dalam kuantiti yang kecil sangat mudah diserap dalam perut dan meningkatkan tugasnya. Boleh digunakan dalam batuk di rebus. Kuahnya adalah pear kering boleh digunakan sebagai analgesik dan sebagai antiseptik. Berapa pelbagai aplikasi keajaiban ini - buah-buahan yang muncul yang akan dijumpai.
 Raja lemon. Semua orang tahu sifat-sifatnya. Tetapi tidak semua orang tahu bahawa tiga puluh peratus penyelesaian lemon boleh digunakan untuk berkumur dengan angina.
 Lobak. Sentiasa setiap hari perlu makan sayur-sayuran ini kerana ia banyak menguatkan tubuh badan. Juga, lobak merah boleh merawat penyakit seperti sembelit menyenangkan. Anda boleh membuat jus lobak merah adalah jelas lebih baik untuk mengambil apa-apa vitamin.
 Bawang putih adalah produk yang hebat. Beliau mempunyai ciri-ciri anti-bakteria yang sangat baik. Bawang putih boleh makan setiap hari akan membantu anda menghilangkan pelbagai bakteria dan sangat menguatkan sistem imun.