Pankreatitis bukanlah satu fenomena yang jarang berlaku hari ini. Ini radang pankreas, yang menyebabkan usus tidak betul pecahan protein, karbohidrat dan lemak. Juga kelenjar menghasilkan insulin dan hormon lain yang direka untuk menyokong sistem penghadaman kita adalah perkara biasa. Jika ia gagal, kita akan mendapat sakit yang tajam, gangguan usus dan pelbagai masalah lain yang mengganggu kehidupan selesa.

 Apa yang boleh mencetuskan pankreatitis?

 Seperti banyak penyakit, pankreatitis boleh berlaku disebabkan oleh pilihan gaya hidup miskin. Ini terutamanya berkaitan budaya makanan. Mereka menderita mereka yang mengambil makanan berlemak berlebihan dan alkohol. Hasil - pankreatitis akut atau kronik, yang secara beransur-ansur memudaratkan badan. Penyakit ini lebih baik mencegah, menghalang kejadiannya. Tetapi jika anda masalah berlaku, proses rawatan telah diambil secara menyeluruh dan ia akan diet untuk pankreatitis.

 Pemakanan yang baik di pankreatitis

 Sejak kemunculan penyakit yang menimbulkan pemakanan yang tidak sihat, radikal akan mengubah tabiat makan mereka. Terdapat beberapa petua untuk memberi profesional:

 Memasak sebaik-baiknya dikukus

 Pemakanan pecahan. Makan sekurang-kurangnya 5-6 kali sehari di bahagian-bahagian kecil

 Menghentikan langganan dari hidangan terlalu panas atau sejuk. Makanan harus hangat.

 Dapatkan pengisar dan makan makanan lecek.

 Pearl semestinya mendidihkan air dan peretyraty ke dalam bubur.

 Di samping itu, anda perlu melepaskan banyak "kegembiraan" yang telah merosakkan kehidupan anda. Dalam senarai ini semua berminyak, makanan goreng, pelbagai jeruk, jus masam. Elakkan tin, sosej salai dan berbeza. Juga perlu melupakan manis, iaitu gula-gula coklat. Juga di meja anda tidak akan muncul alkohol, dan makanan pedas dilarang menambah perasa.

 Apa untuk makan dengan pankreatitis?

 Jangan bimbang, senarai produk yang boleh diterima adalah besar dan lapar anda mungkin tidak akan. Peti sejuk anda perlu menyelesaikan: produk tenusu, daging tanpa lemak, ayam, ikan, sayur-sayuran, roti kering, bijirin, buah-buahan tanpa gula, zaitun dan minyak bunga matahari. Ini adalah asas di mana anda memasak makanan anda, kerana jika anda mempunyai pankreatitis, diet diperlukan.

 Diet untuk pankreas, barah pankreas, menu teladan

 Untuk membolehkan anda untuk memahami bahawa diet untuk pankreas, ia tidak dahsyat, kami memberi anda menu kasar selama dua hari. Seterusnya, berdasarkan itu, anda boleh menggabungkan produk yang diberi kuasa dan berasa sihat.

 Hari Pertama

 Untuk sarapan pagi, makan dua keropok dengan kentang lecek (100 g). Meminta ini boleh menjadi air mineral tanpa gas (200 g).

 Dalam diet ini, anda akan mempunyai makan tengah hari. Ia terdiri daripada satu telur dadar (2 biji telur) yang kita mesti bersedia untuk pasangan, dan juga beberapa kotletok (150 g). Semua ini boleh ditambah dengan sepotong roti putih dan 200 gram susu.

 Untuk makan tengah hari, makan sup sedikit ayam, ikan rebus (100 g), zucchini dikukus (100g), kepingan roti, segelintir kismis dan segelas jus tomato.

 Pada waktu tengah hari anda boleh menikmati sup (200 g), jeli buah-buahan (150 g) dan segelas air mineral tanpa gas.

 Untuk makan malam, memasak oatmeal (150 g), kek kukus (100 g) dan lobak merah puri (100 g). Anda juga boleh makan sekeping roti dan secawan teh susu.

 Dua Hari

 Mulakan hari anda dengan oat (100 g) daging lembu dan dikukus atau direbus (100 g). Ini keping Zakus roti dan minum air tanpa gas.

 Makan tengah hari akan menjadi manis. Sediakan kek keju (100 g) dan epal puri (100 g). Anda juga boleh makan sekeping roti dan minum teh tanpa gula.

 Untuk makan tengah hari, sup sayur sempurna. Kek kukus ikan kedua (100 g), pulpa labu (100 g) dan keju (100 g). Teh dengan susu dan sekeping roti.

 Pada bebola daging masak makan tengah hari (100g), Carrot dan sos epal (100 g) dan yogurt (100 g).

 Makan malam juga membuat pelbagai. Daging cincang gulung Perfect (150 g), kentang lenyek (150g) puding dengan keju (100 g). Permintaan boleh menjadi jeli dengan buah-buahan (100 g) dan segelas teh tanpa gula.

 Dalam merangka menu untuk hari-hari yang akan datang, ingatlah bahawa setiap hidangan perlu diubah. Hari ini anda perlu mendapatkan nutrien yang diperlukan, tetapi pastikan bahawa mereka tidak berlebihan. Diet untuk pankreatitis adalah sangat mudah dan mudah, anda tidak akan menghabiskan banyak wang, bagaimanapun, dengan pendekatan yang betul walaupun menyelamatkan.

 Sedikit ulasan

 Inna:

 Makanan yang tidak sihat membawa saya untuk sakit akut di dalam perut. Ia adalah cukup minggu pertama diet, betul seimbang untuk berasa lebih baik.

 Sergey:

 Pankreatitis - ia menakutkan. Saya cuba dengan cara yang sukar dan tidak mahu. Makan sihat adalah mudah. Hari-hari pertama tabiat keras, tetapi hanya beberapa hari, terdapat relief yang serius dan tepu.