Untuk membuat ini mudah dan hidangan sihat untuk dua anda akan memerlukan:
Lentil - 1 c;.
Tomato segar - 2 pcs;.
pasli atau ketumbar;
minyak zaitun - 4 sudu besar ;;
Rasa ol.
Prosedur untuk menyediakan:
- Dalam usaha untuk memendekkan sarapan memasak, lentil dibasuh rendam semalaman dalam air sejuk.
Letakkan kacang dalam mangkuk kacang merah Multicookings, tambah air dalam 1: garam 1.
Tukar Mod api dan masak 25 minit.
Hidangan yang mengatur di atas pinggan, tuangkan minyak dan hiaskan dengan tomato dihiris dan sayur-sayuran dicincang halus.
Masakan kacang merah dengan daging babi dan sayur-sayuran
Untuk menyediakan hidangan ini anda perlu:
Lentil - 2 c;.
daging babi - 05 kg;
Bawang - 3 pcs;.
lobak merah - 3 pcs;.
tomato merah - 2 pcs;.
minyak sayuran - 150 ml;
garam dan lada hitam - secukup rasa;
ketumbar hijau atau daun pasli.
Prosedur untuk menyediakan:
- Daging babi cop mentega kusochkamy.Vleyte kecil dalam mangkuk dan meletakkan daging Multicookings. Mod bakar selama 10 minit.
Potong cincin separuh bawang. Lobak dipotong menjadi jalur, menambah bawang dan tumis sehingga 10 minit.
Letakkan dalam kuali hirisan tomato. Terus tumis selama 5 minit.
Bilas lentil dalam air sejuk dan menambah ia perangan sayur-sayuran. Kacau, garam dan lada.
Tambah ke dalam periuk air sehingga ia merangkumi lentil dan sayur-sayuran untuk 5-7 cm. Tukar Mod api dan masak selama 50 minit lagi.
The taburkan hidangan siap dengan hijau dicincang halus dan sayur-sayuran segar.
Lentil salad panas
Salad ini boleh dihidangkan sebagai hidangan yang panas dan juga sejuk. Bahan-bahan yang diperlukan:
Lentil - 2 c;.
daging tanpa lemak - 05 kg;
Bawang - 5 pcs;.
lobak merah - 4 pcs;.
minyak sayuran - 200 ml;
lobak hijau - 1 pc;.
mayonis - 100 g;
garam secukup rasa.
Prosedur untuk menyediakan:
- Bilas lentil dalam air sejuk. Rebus dalam daging multyvartsi dan lentil untuk 50 minit, kemudian mengalirkan kuahnya. Daging sejuk, mencincang halus dan campurkan dengan kacang merah dalam bekas yang berasingan.
Tuangkan minyak cawan Multicookings. Bawang potong cincin separuh, meletakkan minyak, kacau dan tempat mod baking selama 10 minit.
Lobak menjengkelkan pada parut kasar dan menambah bawang. Tumis selama 10 minit.
Lobak sapu pada parut kecil. Campur semua sayur-sayuran dalam daging dan kacang merah. Perasakan dengan garam dan menambahkan mayonis hidangan.
Dalam peranannya sebagai bahan dalam pelbagai masakan kacang merah benar-benar unik. Ia digunakan dalam sup dan hidangan sampingan yang mudah dan kompleks. Cuba untuk berkhidmat hidangan dengan lentil merah sayur-sayuran segar yang mengandungi vitamin C dan hijau: ia membantu penyerapan zat besi oleh badan dan menjadikan ulam yang enak dan menarik!
- Bilas lentil dalam air sejuk. Rebus dalam daging multyvartsi dan lentil untuk 50 minit, kemudian mengalirkan kuahnya. Daging sejuk, mencincang halus dan campurkan dengan kacang merah dalam bekas yang berasingan.
- Daging babi cop mentega kusochkamy.Vleyte kecil dalam mangkuk dan meletakkan daging Multicookings. Mod bakar selama 10 minit.